免疫大革命

出版时间:2008-1  出版社:2008-1-1  作者:[英]米克  页数:165  字数:120000  译者:李颖妮  
Tag标签:无  

内容概要

因细菌致病说闻名的路易斯·巴斯德在临终前对自己的研究作了反思,认识到病菌的侵袭微不足道,生病更根本的原因是人体自身免疫功能失效。我们所有人都处于有病菌的环境中,只要拥有强大的免疫系统就可以有效地抵抗病原微生物的侵袭。而对于已经受染的患者,即使是癌症这样的重症,也可以通过增强疫力控制和减轻病情。    头发干枯、面色晦暗、口腔溃疡、频繁感冒、严重过敏、精神抑郁。    这些都是免疫系统发出的警报。国际营养学权威帕特里克·霍尔福德经过30多年研究,发展了一套增强人体免疫力的最佳营养疗法。本书细介绍了这套神奇的自然疗法,教你:    战胜感冒、抵御感染、防止过敏和食物中毒、摆脱身体憔悴、精神疲惫的亚健康状态。    给免疫系统进行一场彻底的革命,发挥出人体与生俱来的健康潜能!

作者简介

詹尼弗·米克,英国著名营养顾问,著有多部免疫学专著。

书籍目录

第一部分  免疫系统是身体的防线  1 人类面临的免疫危机  2 关注身发出的信息第二部分  了解你的免疫系统  1 免疫系统的工作原理  2 精密而完善的免疫组织  3 感染:免疫系统受到侵袭  4 自身免疫:免疫系统自我攻击  5 过敏:免疫系统反应过度第三部分  增强免疫力的六大方法  1 食物  2 营养  3 药草  4 运动  5 日光  6 积极的心态第四部分  免疫相关问题  1 自然地抵抗感染  2 战胜感冒  3 益生菌取代抗生素  4 打破疫苗的神话  5 击败念珠菌  6 应对艾滋病第五部分  增强免疫力的日常措施  1 合理安排饮食  2 补充营养物质  3 远离有害因素

章节摘录

  1 人类面临的免疫危机  当你年憲力强的时候,很容易被自己盲目的自信所迷惑,觉得那些让身体机能衰退、有致命危险的疾病只可能找上别人,跟你是不搭边的。但你是否真的对那些常见或不常见的传染性疾病都具有免疫力呢?那些恶性肿瘤真的就会对你高抬贵手吗?你从来不会受到过敏问题的困扰,也很少经受感冒的折磨吗?如果你对上述问题还不能完全肯定的话,那么可以告诉你,读这本书就对了。本书能帮助你了解如何增强免疫系统,让你远离疾病,看起来更好,表现更好,感觉更好,享受更长的和生命。  这些忠告和建议是非常及时的。如果免疫相关性疾病发展的势头得不到遏制的话,整个人类可能会处于一场世界性免疫机的边缘。请关注以下事实:  到2017年,人们患癌症的可能性将会比现在至少增加50%。以乳腺癌为例,当前美国每12位妇女中就有1人患乳腺癌,而在英国这个比例为1/8,也就是说每8个女性中就会出现1名乳腺癌患者。

编辑推荐

  免疫功能低下是生病的根本原因,增强免疫力才是健康的王道。

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用户评论 (总计11条)

 
 

  •   给免疫系统进行一场彻底的革命,发挥出人体与生俱来的健康潜能!
  •   维生素介绍得挺全。
  •   这本书值得一读。对于免疫系统这个不太了解的系统应当有所认识,对我们的身体健康有好处。
  •   看了提纲,关于免疫讲的挺详细
  •   增长知识的书,必须的书
  •   很好,看过后学到不少。送给老爸老妈看了,还给他们买了各种维生素。
  •   书可以
  •   看一遍,像我这种外行的,是看不懂的,但是多看两遍,觉得还是很有收获的
  •   很便宜的说,值得一看。
  •   店庆价格合适,屯着留以后看
  •   不生病真的很难
 

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