孕产婴护理小百科

出版时间：2011-6  出版社：上海科技文献  作者：东方知语早教育儿中心  页数：259  

内容概要

《孕产婴护理小百科》对妊娠和孕产妇的日常生活、饮食营养、衣着美容、疾病防治、运动保健及其他方面进行科学的介绍，帮助孕产妇获取科学的自我保健知识。
《孕产婴护理小百科》由东方知语早教育儿中心编著。

书籍目录

1 备孕期护理
2 孕早期护理
3 孕中期护理
4 孕晚期护理
5 分娩过程及护理
6 产后新妈妈护理
7 新生宝宝护理

章节摘录

版权页：插图：叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必需维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。值得一提的是，备孕期女性服用叶酸应在医生指导下进行。必须从怀孕前3个月开始服用。强调怀孕前就要开始服用的目的是使备孕女性体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究，服用叶酸要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得到纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前3个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。叶酸的最佳食物来源：芦笋、甜菜、椰莱、强化麦片。

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用户评论 (总计7条)

•   内容很多也很全，孕产前只要这一本也就够了。
•   是为了送人才买的。不过内容还挺细致，全面。配图也蛮丰富，估计年轻人会喜欢，能看得懂。
•   讲的比较详细！可以作为参考~
•   按照孕期，每月来读，简单，易懂，操作性强，指导性强。
•   内容丰富所以每项讲的就不是很细致，但作为一本大众普及书也算不错了
•   优生优育，快乐你我他
•   这本书比较实用，很好。