读懂性格不生病

出版社：辻一郎、 宋荣芬 青岛出版社 (2013-06出版)  
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作者简介

作者：（日本）辻一郎 译者：宋荣芬  辻一郎，1957年出生于北海遒，日本东北大学医学院毕业。现为东北大学研究生院医学系研究科公共卫生学专业教授。通过大规模的实地和问卷调查致力于研究老化和生活习惯病等。主要著作有《健康寿命》《延长健康寿命》《护理预防的目标和战略》等。

书籍目录

前言／1 第一章读懂易生病的性格／1 1.命运寓于性格之中／3 2.精神压力和疾病／6 3.什么是性格？／10 4.艾森克的性格分析／13 5.“大五类”性格测试／18 6.有易生病的性格吗？／22 第二章读懂易发胖的性格／25 1.体型和性格的关系／27 2.胖、瘦和性格的关联／30 3.精神压力对肥胖的影响／42 4.肥胖遗传吗？／45 第三章读懂易导致心肌梗塞的性格／51 1.心肌梗塞是什么疾病？／53 2.何谓A类型行为模式？／56 3.A类型行为模式是心肌梗塞的原因吗？／59 4.心理问题、精神压力诱发冠心病／65 5.改变A型行为模式能否预防心肌梗塞？／75 第四章读懂易致癌的性格／81 1.关于“有易致癌的性格”的学说／83 2.抑郁症和致癌／88 3.日本人中的状况／91 4.癌症复发和性格有关系吗？／95 5.癌与性格和心理因素没关系吗？／101 第五章读懂易罹患老年痴呆的性格／107 1.什么是老年痴呆症？／109 2.易患老年痴呆症的性格／113 3.为什么性格会成为老年痴呆症的原因？／122 4.有没有可以长寿的性格？／137 第六章如何与自己的性格从善相处／143 1.性格可以改变吗？／145 2.一个观念就可改变你的命运／148 3.因为人相连，所以健康也相连／160 4.思考怎样感谢／171 后记／175

章节摘录

版权页：   插图：   我认为社会对肥胖的印象是由社会的富裕程度决定的。也就是说，在经济贫困的国家，肥胖是作为正面形象被接受的；而随着社会物质水平的提高，人们对肥胖的印象就逐渐地变得负面化了。 在贫穷的国家里，是越有钱的人胖子越多。这是因为，他们握有能够获取充裕食物的金钱。于是，胖就成了富有的象征，成为人们羡慕的对象。所以人们对肥胖的正面印象影响到了全社会。 反之，在经济发达的国家，则是富裕阶层里肥胖的人少，贫困阶层肥胖的人多。这是因为随着国家的富足，即便是穷人也可以保证得到充足的食物了。于是，肥胖与其说不再是人们羡慕和追求的对象，不如说是意志薄弱、不能改变不良的生活习惯以及只能选购易发胖的廉价食品的贫困象征了。也就是说，肥胖意味着贫困、无知和意志薄弱。实际上有关资料显示，现在的美国女性中，社会经济地位低下者肥胖的比例，是经济地位高位者的2倍以上。 回顾欧美近一百年来的历史，也许可以说，诞生了克雷奇默理论的20世纪前半期，是贫穷的时代，是肥胖象征富有的时代。卓别林的电影也可以印证这点，有钱人肥头大耳，卓别林清矍瘦小。而第二次世界大战之后，欧美国家走上了富裕之路，人们都胖起来了，于是富人们便开始注意体型了。保持苗条的身段成为人们的向往，社会对肥胖的负面印象逐渐成为共识。 这一百年里，对于肥胖的认识在欧美发生了巨大的变化。

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《读懂性格不生病》由辻一郎编著。人与人相关，因而健康也相连。所以，为了“心”与“身”的健康，我们还需要探索人和人应该怎样相处，以及人们所处的社会应有怎样的理想状态。

用户评论 (总计1条)

•   纸张很好，印刷有几页重影，但是不影响阅读，观点新颖，以人为本，很好，但是专业性有点偏强。。。。还有就是有类似的书籍得到翻译并且出版，丰富了文化、学术交流，很赞！！