脊柱健康自我保健全书

出版时间:2007  出版社:天津科技翻译出版公司  作者:金荣水  页数:224  字数:228000  译者:姜文学  
Tag标签:无  

内容概要

自从人类用双腿站立行走开始,就受到椎间盘疾病的困扰。因为人类站立行走时,椎间盘受到体重的压力而容易疲劳、损伤或破裂,所我我们每个人都可能患椎间盘疾病,只不过程序水同。  随着人类社会的文明和进步,人们的活动是量逐渐减少,而在工作和生活中,坐着的时间较长。所以,不仅是中老年人,连二三十岁的年轻人也容易使人们患上各种颈椎和腰椎间盘疾病,但更可惜的是,大部分人在患椎间盘疾病的早期不知该如何治疗,从而延误了病情,甚至因治疗方法错误而导致病情加重。  笔者作为脊柱专科医生,每每看到患者浪费很多时间和金钱去盲目治疗就会感到非常痛心,同时也有着强烈的愿望,想告诉他们正确的方法来帮助他们早日摆脱痛苦。  其实,这些患者只要早期坚持正确的治疗,大部分都能避免手术。  很早以前,笔者就曾有过写一本关于腰椎间盘疾病的科普书的想法,但由于工作繁忙,一直未能动笔。后来,笔者看到进行手术的患者越来越多,于是觉得如果不把自我康复保健的方法写出来,非常愧对于广大患者。所幸的是,现在终于能够实现这个愿望。

作者简介

金荣水教授于1967年毕业于韩国延世大学医学院,并获得医学博士学位。先后在英国国立脊柱外科中心和美国纽约大学医学院研修学习。曾任延世大学医院神经外科主任和脊柱外科研究所所长20余年,还曾任韩国神经疼痛学会第一任会长,韩国脊柱神经外科学会会长,国际脊柱外科协会前

书籍目录

致广大的脊柱疾病患者 椎间盘突出,早期治疗最为关键腰椎健康检查表1 我的腰椎健康指数能打多少分?腰椎健康检查表2 通过症状诊断腰椎病?腰椎健康检查表3 如何进行阶段性治疗?第一部分 腰椎健康的钥匙:了解脊柱的解剖结构 1 探索我们身体的顶梁柱——脊柱  医生提醒 为何称1颈椎为寰椎? 2 人的寿命与腰椎病 3 有利于腰椎的正确姿势  医生提醒 长途旅行的时候腰椎容易疲劳  医生提醒 高跟鞋的陷阱  医生提醒 床垫和枕头的要求  医生提醒 选择适合腰椎健康的椅子  医生提醒 生活中的正确姿势第二部分 腰椎病的方方面面 1 “啊呦,腰间盘突出了!”——腰间盘突出症 2 腰间盘老化导致的退行性腰间盘疾病  医生提醒 实际年龄和生理年龄不同 3 神经通道狭窄:椎管狭窄症 4 脊柱前后连接处断裂:腰椎峡部裂  5 椎体向前移动:脊柱滑脱症 6 椎间盘本身发生病变:椎间盘原性疼痛 7 脊柱向侧方或后方弯曲 8 腰椎骨质疏松 9 其他引起腰痛的腰椎疾病  医生提醒 脊柱肿瘤术后下肢麻木是怎么回事?  医生提醒 坐骨神经痛和腰间盘突出 10 腰间盘突出的兄弟:颈间盘突出   医生提醒 颈间盘突出的自我诊断方法第三部分 正确的诊断才是治疗的捷径 1 患者与医生的第一次交流:检查 2 X线检查 3 计算机断层摄影(CT) 4 核磁共振成像(MRI) 5 计算机红外线体温成像(DITI) 6 肌电图检查 7 椎管造影和椎间盘造影 第四部分 非手术疗法 1 比手术更重要的保守疗法 2 腰扭伤时应急处理方法  医生提醒 医生常开的药  医生提醒 缓解急性腰痛的正确姿势 3 物理疗法  医生提醒 洗热水澡可缓解腰痛 4 注射疗法 5 运动疗法  医生提醒 腰的保护神——腰围  6 对腰椎病有利的其他治疗方法  医生提醒 西医电针第五部分 最后的选择——手术 1 应该什么时候做手术?  医生提醒 大小便困难时应该立即手术 ……第六部分 预防和治疗腰间盘突出的锻炼方法第七部分 有利于腰椎健康的性生活

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用户评论 (总计2条)

 
 

  •   韩国的许多设计都创心独具,这本书也充分体现了韩国医生的敬业,他们不是摆出专家的架子,高高在上地搬弄专业词汇,也不是停留在学术领域卖弄学识,而是完全把病人当成亲人和朋友,提供一整套的康复方案,处处可见细致周到,可行性强,图文并茂.最近又有几个朋友脊柱出了问题,可惜此书已经脱销了,实在遗憾!真诚希望尽快再版,以解病友燃眉之需.
  •   内容简洁明了,通俗易懂,图文清晰,实在好。
 

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