出版时间:2012-5 出版社:武汉 作者:李清如 页数:240 字数:209000
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内容概要
精彩杨澜,在很多女人眼里,她是幸福的,也是幸运的。她几乎拥有女人幸福的所有资质:智慧、美貌、气质、机遇。
然而,鲜有人知,至今日,每一步,杨澜都走得很不容易。她的成功,她的幸福,靠的是对艰难困苦的战胜,靠的是孜孜不倦的勤奋,靠的是永不放弃的信念和乐观从容的心态。
本书将杨澜的精彩成就与背后那些鲜为人知的经历,以及她在不同场合说过的精彩语录,一一呈现给读者,并围绕天下女人所渴望的幸福二字,为每一位女人讲述幸福的必经之旅,教会女性如何规划自己的人生。
正如杨澜所说:“人生还需要你自己来规划。”因为幸运不会照顾你一生。
作者简介
李清如,畅销书作者,著有《我最想要的婚姻幸福书》等
书籍目录
PART1 完美女人的资质
第一课 美丽杨澜:让美丽成为你的工具
1-1 曾经的不美丽
1-2 为自己找个定位
1-3 温柔可爱也是美
1-4 万种风情
第二课 气质杨澜:你总有一天会发现气质的魅力
2-1 女人做梦都想要的气质
2-2 养成读书的好习惯
2-3 优雅是可以培养的
2-4 教养的作用
完美女人的起点
第三课 梦想杨澜:希望和梦想,让我们在失望中坚持
3-1 梦想弥足珍贵
3-2 有梦想,才有希望
3-3 疼爱自己的梦想
3-4 时刻准备着
第四课 优势杨澜:人生不是漫无目的的散步
4-1 找到自己的优势
4-2 希望在自己手里
4-3 总该有个目的
4-4 找个好位子
第五课 幸运杨澜:要做好抓住机遇的准备
5-1 幸运不会照顾你一生
5-2 看清和把握机遇
5-3 抓住机遇
PART2 完美女人的基础
第六课 取舍杨澜:舍弃不代表弃权
6-1 光辉下的冷静
6-2 要学会取舍
6-3 破茧才能化蝶
第七课 坚强杨澜:希望是赌博,有赢就有输
7-1 阳光卫视的挫折
7-2 很多事都会以失败为结局
7-3 坚强才是硬道理
7-4 总要摔倒,才会成长
第八课 奋斗杨澜:奋斗是件幸福的事
8-1 曾经的辉煌
8-2 奋斗需要你来享受
8-3 天道酬勤
8-4 责任心比能力更重要
第九课 团队杨澜:一个远大的目标需要团队来实现
9-1 一群人和一个人
9-2 个人能力再强也是一滴水
9-3 团队的每个人都有用
第十课 快乐杨澜:人一生总要做成一件想做的事
10-1 回归文化工作
10-2 把工作当事业
10-3 让自己快乐工作
10-4 一边前进一边探索
完美女人的武器
第十一课 自爱杨澜:女人要关爱自己
11-1 爱自己,是福气
11-2 不追求完美,只追求是否尽力
11-3 自信是成功的关键
11-4 自己是自己的观众
第十二课 乐观杨澜:相信总有一天会好的
12-1 笑眼看世界
12-2 乐观是动力
12-3 控制自己的情绪
12-4 你在寻找什么快乐
第十三课 豁达杨澜:现实总是不够完美
13-1 知足常乐
13-2 怨恨解决不了问题
13-3 理解万岁
第十四课 从容杨澜:从容是种精神
14-1 从容是种精神
14-2 得意莫忘形
14-3 平和做事,洒脱做人
14-4 要求少,幸福自然到
PART3 完美女人的秘籍
第十五课 爱心杨澜:慈善是一种生活方式
15-1 上善若水,仁者大爱
15-2 心存善念,爱心无限
15-3 善良是幸福的通行证
第十六课 健康杨澜:为幸福买份保险
16-1 好好保护自己的身体
16-2 为了健康,合理膳食!
16-3 不会休息的人就不会工作
16-4 选择适合自己的运动并坚持下去
第十七课 理财杨澜:女人天生就是理财能手
17-1 会赚钱更要会花钱
17-2 学会投资,让钱生钱
17-3 理财要赶早,小钱要用好
17-4 学学理财的小技巧
17-5 保险就是保幸福
第十八课 魅力杨澜:精致女人不怕老
18-1 女人的内涵美
18-2 女人中的极品
18-3 举手投足皆显魅力
第十九课 个性杨澜:选择做自己
19-1 不要埋没自己的个性
19-2 有完整独立的人格
19-3 活出自己的价值
PART4 完美女人的晋级
第二十课 智慧杨澜:聪明比美丽更可爱
20-1 “我不聪明,但我很努力”
20-2 知道自己想要什么
20-3 敢于表现,成功是你的责任
20-4 真正聪明的女人最棒最完美
第二十一课 友情杨澜:孤独的人不会幸福
21-1 友情是健康的良药
21-2 储蓄友情就是储蓄幸福
21-3 人脉,是财富也是幸福
第二十二课 情调杨澜:怡然享受生活
22-1 旅游,让心回归自然
22-2 放松心灵滋养生命
22-3 保持童心和好奇心
第二十三课 幸福杨澜:女人的幸福离不开家
23-1 父母是人生的信仰
23-2 妈妈永远是孩子的守护神
23-3 在双重角色中做个好女人
23-4 “糊涂”是保鲜爱情的最高境界
23-5 给我一个家,我会给你整个世界
第二十四课 精彩杨澜:平和面对人生,阳光一路盛开
24-1 幸福到底是什么
24-2 慢下来,让阳光洒落心灵
24-3 凭海临风,活出自己的精彩
章节摘录
PART1:完美女人的资质第一课 美丽杨澜:让美丽成为你的工具如果说寻找幸福是一段旅程,那么美丽就是女人在旅程中最重要的交通工具之一,它可以帮助女人更快、更准确地抵达幸福终点。而美丽于女人,并不只是外表那么简单,还有智慧和学识。美丽应该是由内散发出来的,这样才不会显得肤浅。如同杨澜所说,只有有思想的女人,才是最美丽的。1. 曾经的不美丽“‘漂亮’一般不单单是指外貌,我觉得女人的美丽更主要体现在思想方面,否则那些大导演整天扎在美女堆里,岂不是总要动情。女人的思想很重要,如果无法跟上时代,以为靠着衣装服饰、涂脂抹粉就可以抓住男人的心,我觉得那是一种妄想。只有在思想上不断给他冲击和挑战,才能激发他的热情,让他总是保持新鲜感,这才是最重要的。”杨澜在一次访谈时这样告诉自己的观众。美丽的定义从来都不拘泥于外表,在很大程度上,一个有气质的女人比一个只有漂亮脸蛋的女人更让人喜爱。如果说漂亮,杨澜比不上很多女星,卡米拉比不上戴安娜,大明朝马皇后比不上胡贵妃,可事实偏就如此之玄妙,那些一眼看去不胜他人之貌的女人,总是显得比旁人幸福。这就是思想更胜一筹的缘故。说起杨澜,曾经也是个不起眼的女孩子。在她出生后不久,父亲便去了国外公干,母亲则到干校学习,小杨澜只好跟着外婆在上海生活。在上海,杨澜度过了自己的童年,她总是因为做错事而被外婆唠叨,也常常因为跟小伙伴争执而哭哭啼啼。几年之后,杨澜被父母接回了北京生活。在北京,等待她的依然是再普通不过的生活。如果要说有什么不一样,那就是父母很少问及她的学习情况,从不给她压力,也不会刻意培养她的一些特长。也就是这样,杨澜锻炼出非常强的自制能力和独立能力。尽管没有出众的外貌,没有过人的才智,却有一份早熟且强大的内心,这足以让她在未来的人生路上破茧成蝶。有了这样的生活经历,杨澜一直告诉自己,要获得好生活,就要不断努力。外貌是天生天养,不能改变,可智慧却能够不断积累。于是,杨澜在之后的人生路上,一直不断学习和突破,最终成为“2007年中国最美50女人”榜单的首位。显然,美丽并非一个单以容貌为准的概念,它更多地代表着知识、智慧、气质、修养、思想等诸多内在含义。也许你没有发现,很多时候,你都在积极靠拢一个有思想、有深度的朋友。这很正常,人类在嫉妒比自己强的人的同时,也会不自觉模仿和靠近他,成为一个才貌双全的人,是多数人的潜在理想。科技和文明发展到现在,任何关于外貌的事情都可以得到解决,美容、整容、造型,这些手段可以轻松改变外在的容貌。可是人的内在却不是几瓶化妆品、几件漂亮衣服可以改变的,它需要长期的积累和磨炼。就像你在困境中坚强、奋起的精神,在幸福时感恩低调的人生态度,在待人接物上的真诚与恳切等,都不是人工可以雕塑出来的。日本著名佛学家池田大作先生曾经说过:“女性真正的美更在于内在生命本身的美。单纯外在的美无疑会受到年龄的制约。”周国平也曾说:“一个漂亮女人能够引起人的欣赏,却不能使人迷恋。使人迷恋的是那种有灵性的美,那种与一切美的事物发生感应的内在美。”一个女人拥有美丽的外表,注定受人瞩目,若一个女人拥有丰富的内涵,则注定出色。幸福总是围绕在美丽女人的身边,可这里的美丽却不是指外表,而是内心。你是否注意到,即使是一对长相丑陋的夫妇,也能制造出属于自己的幸福,关键不在长相,而在于对待生活的态度。2. 为自己找个定位我们在倡导内在美的同时,并没有否认外在美。谁都是先用眼睛看人,然后再拿大脑看人,最后才拿心看人。既然眼睛是直接地看人,那么外貌自然是最直观的反映。眼前的人五官如何、穿着如何、形态如何,是我们获取关于这个人的信息的第一步,这就是所谓的“以貌取人”。的确如此,大多时候我们都在以貌取人。一位面试官在面试新员工的时候,会习惯性地先观察其外表,下一个基础判断:这人着装整洁与否,可以看出他是否勤劳;着装考究与否,可以看出他对细节的敏锐度和处事的谨慎度;着装时尚与否,可以看出他对流行元素的敏感和新鲜事物的掌握……一个经验丰富的面试官,总是能从一个人的外表看出这个人的性格特征,而且常常八九不离十。即便不是一个阅人无数的面试官,也习惯用外貌揣测出眼前人的一些信息。我们常常在看到一个人后,下意识打量对方,然后从对方的外表得出一些相关结论,比如这个人的社会地位、经济收入、家庭背景、做什么工作、是否有学识等。显然,外貌是我们衡量别人、别人衡量我们的重要标尺之一。对于相貌姣好的女性而言,外貌用对了,也是一种能力。杨澜曾对那些风华正茂的女孩子说,“女孩到了二十几岁后,就要开始让你的美貌发挥作用了,在适当的时候让你的美貌掌握足够的发言权。漂亮的外貌并不是每个女孩都拥有的,让漂亮的外貌成为你的资本,在需要的时候使用一下,它可以开启人生中的很多新境。虽然有人说漂亮的女孩都是花瓶,但是花瓶如果摆在了合适的位置,它就是艺术品。女孩的青春美貌也只是短短数年,所以要善于利用你的美貌。但是女孩不能因为有了美貌就可以陷入自满之中,有着美丽的外表又有着智慧的底蕴才是优秀的女人。请女孩们合理地利用自己的美貌,千万不要因为那短暂的美而让自己沉沦。”不管你是否拥有漂亮外表,给自己定位是一件十分重要的事情。二十几岁的女人有二十几岁的定位,三十几岁的女人有三十几岁的定位。在不同的年龄阶段,做适宜的事情,培养成熟的性格,就是自己的定位。也许“定位”一词显得过于抽象,在现实生活中很多人并不知道如何给自己定位。其实这一切都很简单,举个例子:你在读书的时候,定位是学生,所要做的事情就是学习足够的知识;你初入社会,定位是新人,所要做的事情就是跟着前辈学习,积累经验,保持谦逊的姿态;你有所成就的时候,定位是社会人,所要做的事情是处理一切跟自己有关的社会事务,并不断前进和努力;你结婚生子的时候,定位是妻子和母亲,所要做的是维系婚姻和教育孩子……当然,人生有很多的侧面,从不同的侧面出发会有不一样的定位。该如何在纷繁复杂的社会里寻找自己的定位?只要记住一点:那就是你在迷茫的时候,需要重新定位自己。一个总是能找准定位的女人,不管外貌如何,一定可以找到属于自己的幸福。3. 温柔可爱也是美作家哈代曾为自己心目中最美丽的女人下过一个定义:“她是一位多么温柔可爱的女人。”这本是一个丈夫为妻子刻下的墓志铭,里边饱含了他最挚诚的赞美和留恋。哈代将其引用到自己的文章里,用以体现自己对美丽女人的形容。对于杨澜而言,温柔是她美丽的标志之一,但她所表现出的温柔可爱不是造作的撒娇和扮嫩,而是女人发自内心的悲悯和善良,以及适时的关怀和理解。除了杨澜之外,还有很多女人在这方面也表现得十分出色,罗斯福总统的夫人就是其中之一。在总统外出演讲或是公干的时候,总统夫人总是习惯让一个儿女跟随。她认为,有儿女在身边,既可以缓解总统的工作压力,也能够增进父亲与孩子之间的感情,不至于因为父亲的忙碌而变得生疏。在罗斯福夫人看来,总统的旅途不管长短,终归是寂寞的。而有了孩子的陪同,他随时随地可以感受到家庭的乐趣,一家人有说有笑,可以打发一切烦恼。在罗斯福家中,几乎每个孩子都陪父亲或母亲外出过,他们也从小就有了多于同龄人的见识。每次提及夫人安排的这些细节,罗斯福都会由衷感谢,他说:“一个善解人意的女人,总是能给男人带去极大的生活乐趣,我的夫人就是这样的人。”另一位政坛夫人奥嘉•卡巴布兰加同样是一位善解人意的女人。她的丈夫劳尔•卡巴布兰加是古巴著名的外交官,日理万机,国事繁重。但同时,劳尔也是一位知名的国际象棋冠军。不管是外交官的身份,还是国际象棋冠军的身份,无不透露出劳尔的聪慧和固执。面对这样的丈夫,奥嘉如果不做些让步,不多一些理解,恐怕他们的婚姻早已宣告结束。其实奥嘉的让步也只是在丈夫苦恼沉默的时候,离他远一些,为他腾出一个可以静静思考问题的空间;在丈夫需要她的时候,总会待在他的身边,即便她本来打算出席自己最喜欢的舞会;如果丈夫对她穿着的衣服摇头,她会立即换另一件,直到得到丈夫的赞许;丈夫喜欢阅读的书,即使再枯燥,她也会坚持读完。她总是这样说:“跟上他的思想,才能与他平等交流。”就是这些细微的举动,日积月累,便成为奥嘉夫人维系婚姻的法宝。也正是因为这些智慧,奥嘉成为了劳尔心中最温柔可爱的女性,值得他放弃很多东西来保护的女人。为了报答奥嘉的体贴,劳尔开始尝试着做一些讨她欢喜的事情,比如送礼物。劳尔骨子里带着一些大男子主义,他认为一个男人给妻子买礼物是件很可笑的事情。然而,在一个情人节,劳尔在别人的建议下买了一盒巧克力,打算送给奥嘉。这天晚上,劳尔像个初恋的小伙子一样,羞答答地将巧克力塞在奥嘉的手里。奥嘉喜出望外,她做梦都不会想到平日里雷厉风行的丈夫,竟然也会这般细心。巧克力代表着浓情蜜意,这对奥嘉来说,无疑是等于听到了丈夫的那句“我爱你”。奥嘉所表现出的欢喜和感动,也让劳尔大感意外。他从未想过,原来只是一件小小的礼物,就能让妻子如此开心。从此以后,劳尔时不时就会买些小礼物送给奥嘉,这种乐趣不是在国事和国际象棋中可以找得到的。每一次,从挑选礼物到包装礼物,劳尔都想尽办法让其变得与众不同。比如他弄到了限量版香水,想给奥嘉一个惊喜,可是奥嘉并不缺少这样的东西。如何让奥嘉对礼物充满期待?劳尔想了一个办法,他命人找来一堆盒子,有大有小。他将香水装在最小的盒子里,然后由小到大,盒子套盒子。事实证明,这样的小创意的确奏效。不过有一点他并没有察觉到,每次收到礼物,不管是不是自己喜欢或想要的,奥嘉都会显得十分高兴。因为在奥嘉眼里,自己表现出的幸福感,可以让劳尔觉得欣慰。一个温柔可爱的女人,总是可以获得更多的幸福,因为她们懂得适当地让步,懂得适时地保持沉默,懂得珍惜,懂得在面对幸福时毫不吝啬地表现出来……这样的女人让人觉得干净单纯,正如杨澜所说:“我觉得年轻的美是一种生命的美,它的朝气就是最美的地方。慢慢地,随着生命的运转,美就变得越来越复杂了。我觉得女人不要失去单纯,阅历丰富但不世故才会带来一种成熟的美。”4. 万种风情常人听到风情二字,唯恐避之不及。事实上,风情除了指男欢女爱,还有别的释义,也是较为古老的释义,这些释义在杨澜身上得到了很好的体现。《晋书•庾亮传》:“元帝为镇东时,闻其名,辟西曹掾。及引见,风情都雅,过于所望,甚器重之。”这里的风情是指风采,神韵,古时多用来形容男子。《晋书•文苑传•袁宏》中载:“宏有逸才,文章绝美,曾为《咏史》诗,是其风情所寄。”这里的风情又是别的意思,指的是志趣、情怀。除此之外,风情还有风雅韵味之义,陆游曾在《雪晴》一诗中写道:“老来莫道风情减,忆向烟芜信马行。”后来,风情多被用来形容女子千娇百媚,风雅魅力,当然,也自有婀娜风骚之意,常说万种风情,自是不同的女子有不同的风情。娇羞之风情《红楼梦》第二十三回中写宝玉、黛玉共读《西厢记》,有这样一段描写:宝玉笑道:“我就是个‘多愁多病身’,你就是那‘倾国倾城貌’。”林黛玉听了,不觉连腮带耳通红,登时直竖起两道似蹙非蹙的眉,瞪了两只似睁非睁的眼,微腮带怒,薄面含嗔,指宝玉道:“你这该死的胡说!好好地把这淫词艳曲弄了来,还学了这些混话来欺负我。我告诉舅舅、舅母去。”那一句“微腮带怒,薄面含嗔”道尽了一个女儿家的娇羞之风情。这般风情,自是一种美丽,它包含了女性的矜持和含蓄,又同时张扬了一个女人想要窥探情爱、要与世俗斗争的坚持和魄力,当真是魅力无穷。妖娆之风情法国历史上的玛丽皇后,是路易十六的妻子。她出嫁的时候只有14岁,成为皇后时也不过19岁。这样一个风华正茂的年纪,让从小爱美的玛丽对外表有着极端的热爱。她把大部分的钱财和时间都消耗在外表的装饰上,从袒胸的钟式裙,到性感的方当诗发型,玛丽时时刻刻都在以新鲜的造型刺激路易十六的感官。更为重要的是,这位皇后从来不拘执男女之别,常常跟男子一起骑马、赌博,这样的妖娆称得上风骚。如此别具特色的风情,让路易十六神魂颠倒。有的时候,玛丽的要求得不到满足,就会想尽办法让路易十六答应:撒娇、哭泣,等等,总之让路易十六心甘情愿变成她的奴隶。历史上拥有这般妖娆风情的女子,多半被称为红颜祸水。然而,一个女人该有的性感和妩媚,却都体现在这妖娆风情之中。只有把握尺度,这种风情才是一种美丽。干练之风情干练精悍的女人,并不都是“男人婆”。她们处事果断,思想时尚,充满智慧,也不乏性感。有“国母”之称的宋庆龄,就是拥有这样风情的女人,她在政坛的名声,并不逊于孙中山。20世纪初期,宋庆龄在美国读书,从那时开始,她便褪去了中国传统女性恬静、保守的外衣,成为一个有独立思想、独立行为能力的女性。她倡导女性自由和平等,倡导和平,抨击当时的中国政府。这样一位有才识、有远见、有勇气的女性,并不是处处要占上风的女人,她的干练不等于霸道,她的才智不等于炫耀,因此才给人一种更为谦和、亲切的感觉。杨澜在大众心中也是属于干练之风情的女人。她一直在事业的道路上不断努力拓展,从一个节目主持人到电视台的管理者,无不透露着她不输男儿的巾帼风情。女人风情不一,自是各有各的味道。一个只是追求外表美丽的女人,很容易老去。那时芳华逝去,迷人风采不再,只是徒叹奈何。而一个有内涵的风情女人,却是陈酒一般,历久弥香。杨澜身上也有这样的风情,她的睿智和才学,她的坚韧和干练,无不让她成为一个经典的女人、一个不会被时间限制的女人。风情不是天生,可以通过后天塑造而成为骨子里带出的魅力。你可以从现在开始,努力提升自己的修养,绽放自己的笑容,磨炼自己的意志,提升自己的品位……即使你没有花容月貌,也可以风情万种。第二课 气质杨澜:你总有一天会发现气质的魅力人们常说,一个女人可以不美丽,不可爱,却不能没有气质。气质对于女人来说,比化妆品更重要。气质包含了一个女人成熟的性格、优雅的举止谈吐、丰富的内涵和良好的教养。如果你不是第一眼美女,那就从此刻起做个有气质的女人,同样会散发像杨澜一样的幽香芬芳,找到自己的幸福。1. 女人做梦都想要的气质杨澜能在“2007中国最美50女人”中位居榜首,她自身的气质功不可没。的确如此,杨澜身上有一种东方女性特有的儒雅气质,端庄大方,学识满腹。当她出现在北京申奥演讲台上的时候,那得体的谈吐,优雅的举止,立刻吸引了无数人的眼球。她所代表的是北京,是中国,是一种东方气质。大多数女人都想同杨澜一样有气质。曾有一位外形甜美、性格活泼的女孩子不断向亲友抱怨,为什么喜欢我的人很多,可真正欣赏我的人几乎为零。她每天早上用两个小时的时间梳妆打扮,一天的工作开始之后,大半时间花在了打听办公室是非八卦、胡思乱想以及闲聊上。下班之后,她又会邀上三两个好友,或是吃饭,或是看电影,直到疲惫不堪才想起回家。周末的时间,她几乎全用来睡觉和逛街。她是一个自来熟的人,大家愿意接近她,所以人缘不错。别人讲是非的时候会拉上她,说长短的时候会叫上她,出去玩闹的时候会邀请她,逛街的时候也会想到她。这看起来没什么问题,可事实上问题多了。同事在交流工作的时候从不会想起她,老板调动升职的候选人名单里没有她,外出公干深造从不会有人推荐她,大家在聊一些深度话题的时候也会自觉忽视她。这意味着什么?意味着她在周围人眼里,是个没有深度、没有内涵、没有思想、没有学习欲望、没有进取心的女人,简而言之,她身上缺乏一种气质。一个没有气质的漂亮女人,人们称之为花瓶;可一个有气质却相貌平庸的女人,人们称之为魅力。正如我们所见到的杨澜一般,论相貌,论身材,实在算不上美丽,但她站在那里,自有一种气场,有如磁场一样吸引周边的一切事物,当然也包括人。这就是气质。对于女人而言,气质存在于时间之外,不会因为时间的流逝而黯然失色。一个有气质的女人,时时刻刻都是魅力无穷的,如伊丽莎白女王,如贝隆夫人等。靳羽西说:“气质与修养不是名人的专利,它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱、权势联系在一起的,无论你从事何种职业、处在哪个年龄段,哪怕你是这个社会中最普通的一员,你也可以有你独特的气质和修养。”只要愿意,一个每天面朝黄土背朝天的农妇也可以有气质,一个日夜忙碌于街边的清洁工也同样可以有气质。要如何才能得到这做梦都想要的气质?其实并没有你想象中那么难,它是一个需要恒心和毅力的训练。不断充实自己学习是最好的充实方式,并不见得一定要回学校深造,即使在平时也可以不断学习。学习是种含义广泛的行为,包括专业知识的学习、常识的补充、技能的学习以及向他人汲取经验的学习。只要你细心且愿意,处处都是学习之地,时时都是学习之日。你上网浏览一些新闻或有营养的评论,都是一次学习。学习不拘泥于某种形式,不是一定要让你坐在书桌前拿本书来看,只要是主动寻找学习机会,都会有所收获。塑造一个突出且健康的个性个性突出的人往往很受关注,但这种关注有两种,一种是倾慕,一种是厌恶。这不难理解,一个开朗乐观、坚强努力、豁达平和的个性,总是会吸引很多人靠拢;一个尖酸刻薄、妄自尊大、笑里藏刀的个性,总会惹来人们的厌恶。个性突出不难,难的是有一个健康向上的个性。不管是男人还是女人,个性都是吸引他人的重要因素之一。如何塑造一个突出健康的个性,需要对自己有一定的了解。了解自己哪方面有优势,哪方面有缺失,这种自省可以帮助你随时随地雕琢个性。温柔的魅力这里的温柔不单指女人在男人面前的似水柔情,还包括在任何社交对象面前的冷静、沉稳和通情达理。不要动辄抓狂,不要易于激动,不要随时随地都在拿别人的事当话题。要学会忍耐、体贴,学会收敛自己的糟糕情绪,学会在倾听时适当给予回应。温柔如此,便是极大的人格魅力。注重仪表你所穿所戴并非一定都是名牌,但一定要干净整洁,适合你所在的场合。要知道,仪表就是你的名片,直接关系着别人对你的第一印象。你也许不需要成为别人眼里的美女,但起码要成为一个有精神、有尊严的人。做个有血有肉的人女人一旦冷酷刻薄,就会让人下意识地躲开。其实你不需要用这种方式来应对他人,换个感性而又热情的形象,未尝不是一件好事。只要是人,就都是有血有肉,有各种感情和情绪。也许试着幽默、热情、谅解,可以让你的生活更加美好。2. 养成读书的好习惯“女孩到了二十几岁后,就已经开始慢慢接触社会了,在与别人交往的过程中,谈吐与修养是最能征服别人的。我不相信一个不喜欢看书的女孩子会是充满智慧的。没事的时候,去书店逛逛,认真挑几本可以提升自己的书籍回家阅读,不管是名著,还是理财方面或是励志方面的书,都有值得我们学习的地方。书可以让人们的生活变得丰富,也可以让人们的思想发生改变。阅读一本好书,胜过一个优秀的辅导老师。“喜欢看书的女孩,她一定是沉静且有着很好的心态,因为在书籍的海洋里,女孩可以大口地吸收营养。喜欢看书的女孩,她一定是出口成章且优雅知性。认真阅读,可以让心情平静,而且书里暗藏着很大的乐趣。当遇到一本自己感兴趣的书时,心情会是非常愉悦的,而且每一本书里都有着很大的智慧,阅读过的书籍都会是女孩社交的资本,相信没有人会喜欢与一个肤浅的女孩交往。选择了合适的书本,它能够教会你很多道理,并让你学会用一种平和的心态去迎接生活里的痛苦或快乐。”杨澜对年轻的女孩子如是说。苏东坡有诗道:“粗缯大布裹生涯,腹有诗书气自华。”意思是一个人满腹诗书,即使穿着粗衣麻布,也一样气质非凡。读书能让人开阔眼界,如果你这一生行不了万里路,那就去读万卷书,对拓展人生的宽度同样有效。眼界的开阔,代表着价值观和人生观的多元化,代表着知识的丰富,代表思维的多角度。这些可以帮助你处理许多问题,如生活态度问题,工作态度问题,或一些技术性问题等等。值得一提的是,很多人是为了读书而读书,其目的多半是为了炫耀。事实上,读书的目的是为了让自己更会生活,更容易与人交流,而不是炫耀。若是想炫耀,不如去网上搜集一些文学常识、政治常识来背诵。流于表面的读书,没有丝毫意义。那样的知识,生命力非常脆弱,存活不了多久便从你的记忆中隐退。只有认认真真读一本书,读懂一本书,才是将知识融化于血液,进而散发于外的方法。那么,作为一个想要提升自己气质的女性,她到底该读哪些书?◆值得一生珍藏、不断咀嚼的书籍。这类书籍就如同爱人一般,时刻伴随在身边,不管走到何处。它注定是深邃且富有深情的,不管是小说,还是其他读本,是历史的也好,是励志的也罢。你总是能在其中找到特别的、可以引起共鸣的观点,它可能代表着一个时代,也可能代表着一代人的信仰。最值得赞颂的是,这样的书不会制约你的思想,不需要你唯其马首是瞻,反而会激发你无限的想象力,开启你对社会现象、文学作品和人生百态的新认识。很多文艺作品、历史哲学书籍都属于这类,如经久不衰的中国四大名著、译本无数的外国典籍,还有哲学家呕心沥血之杰作、国学大师的人生自传……每次读到它们都会令你有不同的感慨,始终不会感到厌倦。◆读过便忘、娱乐当下的书籍。这类书多是为了暂时打发无聊的时光,不需要多费脑筋,只要带着眼睛即可。这种书你读罢,不久便忘,不会使你形成一种思维模式,也不会对你的人生提出有用的建议。但它也有自己的好处,在你极度疲累的时候,可以用它来消遣,不需要你付出过多的精力,不需要你心里有负担,甚至不需要你仔细品读,只需你有足够的娱乐精神即可。一些畅销小说,便是如此。◆不值一读的书籍。这类书实在太多。当你站在书架面前,发现很多同类的书大同小异,内容相差无几,甚至连书名都只是一字之差。那么请你果断地离开,这些书不值得你阅读,里面的内容肤浅而又浮躁,错漏百出,不会教给你想学的,反而会降低你的阅读能力。与其在这些书面前徘徊,不如读一本娱乐性较强的小说,起码后者可以带给你阶段性的愉悦。在挑选书的时候多比较一下,尽量读一些经典著作,哪怕你把《论语》《唐诗•宋词》从头到尾研读一遍,也是受益无穷的。3. 优雅是可以培养的优雅,这是个听上去抽象又有距离感的词语,如同一个优雅的女人总是让人感觉难以靠近。而事实上,优雅并非我们想象中那样地难以捉摸。杨澜身上所体现出的优雅就十分显然,无论是主持、演讲,还是颁奖、领奖,无论是在中国还是海外的舞台上,她的举手投足间总是表现出成熟女性的优雅气质。如果你还是难以认识优雅的真实面目,那么不妨看看以优雅著称的法国女人,是如何诠释优雅的细节:面对难堪◆放屁。从前的法国女人,自己放屁之后不会承认,更不会向别人道歉,“屁,不是我放的。”现在的法国女人,会在放屁后自嘲,用幽默来化解尴尬。从前的法国女人,听到别人放屁后会装作无事发生。现在的法国女人在听到别人放屁后,会开怀大笑,甚至互相嘲笑。这也是一种优雅的体现。◆肚子咕咕叫。从前的法国女人,在肚子咕咕叫的时候,会竭力抑制或掩饰。现在的法国女人,会大方地说:“它在抗议,它需要食物,或是需要去趟厕所。”同样,在听到别人的肚子咕咕叫时,也会用同样的方式解决这样的难堪。放屁、肚子饿得咕咕叫,这是本能,不过度抑制和掩饰,是为真实。一个女人要优雅,并不代表矫揉造作。谁都无法阻止尴尬的发生,但可以巧妙化解,这是女人需要具备的一种质素。当然,这并不意味着你可以在公共场合肆无忌惮地放屁、打嗝、肚子咕咕叫,该抑制的时候还是要抑制。所谓真实不是让你不顾一切,而是要你不为已经发生的尴尬而感到难堪。面对不悦耳的声音小孩的吵闹。当自己孩子在家里不停吵闹的时候,从前的法国女人会大声呵斥孩子,让他“闭嘴”“滚回自己的房间”;现在的法国女人会跟孩子解释,这栋楼里住着许多邻居,我们要为他人考虑,而且在以后遇到邻居的时候,让孩子主动跟别人打招呼。当别人家的孩子制造噪音的时候,从前的法国女人会选择忍耐;如今的法国女人,会礼貌地跟孩子的父母沟通,同时告诉自己,孩子天性如此,不能因此而气势汹汹。吃东西吧唧嘴。通常而言,法国女人吃东西时不会让自己发出声响,但如果遇到别人吃东西吧唧嘴的时候,现在的法国女人会告诉自己“是食物太可口了,所以这样回味无穷”。音乐声和喇叭声。法国人从来不会很大声关门,不管是房门还是车门;也从不会将自己喜欢的音乐放到很大以致方圆百里都能听到,不管是在家里还是车里。当车窗或门窗开着的时候,法国人会将音乐声调到最低,因为他们知道“我喜欢,不代表其他人也喜欢”。还有一点法国人做得非常出色,就是在堵车的时候不会总按着喇叭不放,他们认为车已经在堵,心不能再堵了。邻居制造的噪音。法国女人是个非常会打理家庭的群体,同时也十分讲究跟邻居的关系。过去,如果邻居制造了一些噪音,法国女人大多会选择沉默,或是跟邻居直接礼貌的沟通。倘若邻居不断制造噪音,她们会选择向管理委员会提出抗议,当然,这是最下策,一般不会动用。而如果是自己制造了噪音,法国女人会把一些致歉信贴在楼道里。不过现在的法国女人,不会再用这些方法,当然也不会直接找上门去吵架,而是在遇到邻居时表现出夸张的友善,以这种方式使对方为自己的行为感到羞愧。地铁里的噪音。不在地铁或是列车里大声喧哗,是法国人一直以来的习惯。他们不会因为在车厢里偶遇朋友兴奋不已而大声寒暄,以表示自己的激动,除非对方耳朵不好使;他们不会在车厢里接听电话,不是关机就是调为震动或静音,并尽量以发信息的方式跟电话那头的人进行沟通。面对令自己不悦的声音或行为时,不要一味地去责备对方。要知道,当你愤怒、疯狂、爆粗口的时候,是一点优雅都没有的。优雅不应该只是在一切相安无事的情况下保持,在遇到问题的时候也应该保持。一些其他的优雅细节看电影的时候。法国人在电影院的时候,不会用膝盖顶着前面的椅背;不会因影响自己观影而去拍前面人的头或肩膀;不会为了阻止前面的人的不停扭动,而对人家狠声恶语。如果自己要中途离开或是去卫生间的时候,他们会尽量低头,一方面是尽量不影响到别人,另一方面是表示对已经造成的影响表达歉意。此外,还有一些方面值得注意,法国人在看电影时,不会大口咀嚼食物,不会为别人讲解,不会让手机发生声音,不会发短信。法国人一向认为,电影院里只应该有电影的声音和光线。宠物。宠物,特别是狗,很容易造成邻居的困扰。通常而言,法国人会训练自己的狗如何遵守规矩,不要发出噪音,不要随地制造粪便。当狗狂吠的时候,法国人不会用更大的声音呵斥狗停住叫喊,他们只会做一些命令性手势,使狗停止叫嚷。如果不是狗这样易于驯化的宠物,那么法国人会向邻居道歉,取得邻居的谅解。体味。在易于出汗的季节,法国人不管用不用止汗剂,都会在下午三四点钟的时候去趟洗手间,用毛巾擦拭腋下。当闻到别人有体味时,通常会委婉提醒对方。口味。法国人说话时一般不会跟人贴得很近,不会把自己的嘴巴凑到别人的鼻子跟前。不管有没有刷牙,有没有嚼过口香糖,在说话时都要跟别人保持距离。他们认为,不管是薄荷味还是口臭,都不该让对方闻到。衣服的气味。在过去,法国人会在衣服上喷洒一点香水,让衣服保持淡淡的清香,以驱除从衣柜里带出的樟脑味道。现在的法国人,很少用这种方式。他们认为,衣服本身应该是什么气味就该是什么味道。以上这些细节告诉那些想变优雅的女人,礼貌在何时何地都显得十分重要。不要把无知、无礼当做个性,这样只会让别人觉得可笑。4. 教养的作用杨澜是个有教养的女人。她从小便被父母告知:你没有才华,别人不会指责你,可如果你没有教养,别人就会嫌弃你、厌恶你、排斥你。试着做一对比,一种是有教养但才疏学浅的人,一种是才高八斗但没有教养的人。前者也许在你跟她海阔天空闲聊的时候,只会回报你一个傻傻的笑容,但你不会厌烦她,只会在心里默默叨念一句,“她懂得太少,但人还不错。”后者懂得远比你多,会在你侃侃而谈的时候,随意打断你,然后换她高谈阔论,而且一说就停不下来。她从来不听你说完整一句话,也从来不给你回应的时间,总是在显示自己的才华。最后你不得不承认,她是个博学多才的人,但是下一次,你绝对不会再跟她聊天,因为那不是聊天,而是她自顾自地演讲。这就是教养的作用。一个有教养的人,即使没有满腹诗书,也会吸引人;一个缺乏教养的人,即使学富五车,也不会让人喜欢。对于一个想变得如同杨澜一样有气质的女人而言,教养就是催化剂。如果你觉得教养这个词汇过于宽泛,那么就看看下面的这些细节你是否做到了:不迟到早退。这绝对不只是说给学生听的,每个有教养的人都应该遵循这条原则。不要让别人等待,不管是工作还是约会;不要因为无聊或无趣而早退,不管是音乐会还是电影,只要有人在身边陪伴,你就要有始有终。谈吐得当。千万不要对着别人滔滔不绝,也千万不要在别人说话的时候随意打断。要知道,你的对话或许并没有那么有趣,不该强迫别人做听众;而随便打断别人的说话,会让对方觉得如鲠在喉,不吐不快。一个有教养的人,会在说话时观察对方的情绪,并设置多个停顿点,以供对方整理思路和清洗耳朵。在倾听别人说话时,要表现得真诚,并做出适时的反应。用语文明。扔掉你那些不雅的口头禅,特别是在跟陌生人对话的时候,否则它会让你在瞬间丢掉本来不错的第一印象。诚恳、和蔼。跟别人说话时看着对方的眼睛,这表示你在认真倾听,这份诚恳会随着眼神让对方知道。对待周围的人,不管是陌生还是熟悉,都尽量和蔼一些,不要狂妄自大,也不要刻薄冷酷。合理表达自己的观点。当你跟别人有不同意见时,不要急着反驳,听对方陈述完全部意见,然后将自己的观点条理清楚地罗列出来,不要咄咄逼人,更不要显示出“我才是真理”的傲慢态度。藏起锋芒。当你跟那些无论能力、生活环境都不如你的人在一起时,不要体现出优越感和自傲感,要藏起锋芒。诚信。你既然答应了别人,就要做到,这是个最简单不过的道理。如果中途遇到了不可抗拒的变化,应该及早告诉别人,并请求对方的谅解,给对方充足的空间和时间作出新的计划,或是延长完成时间,或是找别人帮忙。宽容。不要总是斤斤计较,你认为这样会少吃点亏,可事实上你却丢了一个可以塑造良好形象的大好机会。在面对别人的错误、失误、指责、批评时,要宽容一些,毕竟你不是圣人,对方也不是。体贴。不管是对家人、朋友,还是同事、同学,体贴和关心总是会为你赢得人气。当你为一个长者让出座位时,当你扶起一个摔倒的小朋友时,当你把伞撑在一个陌生人的头顶时,对方会在心里默念“这真是一个有教养的人”。富有同情心。养的人,会在别人落魄的时候伸出援手,即便对方是自己的对手。
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“每个女人都有她对幸福的诠释,我也想做幸福的女人。”——杨澜
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《跟杨澜学做完美女人》编辑推荐:杨澜的成就与她本身的气质内涵,早已成为中国女性追逐的标杆。如何能向杨澜一样收获完美的人生,也是每个中国女人十分渴望的答案。我们相信,天下女人,无不渴望向杨澜一样,成就完美人生。然而在追求完美人生之路上究竟该怎样做,却是一个口述容易行动难的事情。正如杨澜所说:“人生还需要你自己来规划。”编辑想说的是,世上没有一本书能真正直观地带给你幸福,但是却能给你带来正确的指引,比如《跟杨澜学做完美女人》,它虽不能使你成就如杨澜,但它能为你指引一条通往完美人生的大路,它能给你一个参照与标杆。你只需看着它,领略它,学会它,运用它,便会自行来对人生进行规划。当你懂得正确规划人生之时,幸福与完美,就与你近在咫尺了。阅读杨澜,学习杨澜,相信你的人生,更加精彩!
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