平衡生活

出版时间：2011-3  出版社：立信会计  作者：雅瑟  页数：373  
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内容概要

戴尔·卡耐基关于女人的励志思想，囊括了活力、人性、教养和幸福4个主题。这4个主题又涉猎了32个要点。
为了方便读者阅读，《平衡生活(戴尔·卡耐基写给女人的365堂养心课超值金版)》特将这32个要点编辑成了365篇智慧隽永的短文。这些短文少则六百字，多则一千字，每一篇单独抽取出来，都是一则剖析透彻、独特实用的小主题。读者随时都可以拿起来阅读，又随时可以读完就放下。所以，哪怕您是世界上最忙碌的人，哪怕您用1年的时间才读完这《平衡生活(戴尔·卡耐基写给女人的365堂养心课超值金版)》，其收获和惊喜也是惊人的。

书籍目录

PART 1活力卷
第1章个性化创造
肯定你自己
品牌价值
内心的声音
个性化创造
摆脱时尚压迫
使自己快乐
女人的爱情观
懒人思想
保持本色
盲人设计师
优势女人
第2章充实生活
充实生活
活出自己
发展爱好
财务独立
购物讲究
冥想状态
男人之外
爱上学习
音乐美容法
用心经营
品味生活
第3章成熟风度
气质优雅
职业妆扮
礼仪用餐
站姿风骨
青葱玉手
装点背部
对付老化肌肤
羞涩之美
声音的能量
漂亮的心
温柔的力量
第4章优雅姿态
最美的姿势
心灵的窗户
美在头上
颈部之美
手上的风情
健美的胸部
粗糙的痕迹
诱人的臀
可爱的鞋子
第5章激情四射
点燃生命
满怀梦想
学习偶像
参与竞争
坚决笑起来
假想快乐
刺的魅力
不要找借口
受欢迎的女人
打败自己
破局突围
第6章体验精彩
生命的关卡
文化唇膏
进取有道
工作能力
学习化
购买魅力
女人不是弱者
心态关键点
善待智慧
隐瞒年龄
选择的理由
第7章提升品位
品位女人
提高品位
宠爱自己
内在价值
规范工作服
露美不露怯
感性的手
爱上化妆
卷发的女人
皮肤护养
吃的节奏
第8章梳妆打扮
梳妆打扮
服饰符号
服装搭配
服饰整体效果
品昧聚焦点
项链佩戴
学会化妆
化妆才积极
体态美
身体柔软度
控制体重
PART 2人性卷
第9章选择伴侣
进攻好男人
大胆说出来
相亲保卫战
真正了解他
可信的依靠
女人出嫁
学会放弃
模糊的爱
单身女人
保护好自己
择偶禁忌
第10章读懂男人
读懂男人
男女差别
理想中的人
孩子形象
降服男人
脆弱男人心
男人的面具
心灵共鸣
跟上步伐
训练男人
家庭经济矛盾
修夫指南
男人的嗜好
第11章语言调味品
自己的错误
给人好名声
制造借口
称赞方式
甜言蜜语
语言调昧品
保持一定距离
善意的调昧剂
谎言排行榜
女人的幽默
善用自嘲
第12章夫妻关系
夫妻关系
放弃改变
性别差异
认定角色
征服男人
机动原则
同步状态
独立人格
作出让步
致命错误
制造危机感
任丈夫所为
单独待会儿
第13章感情物语
一生的选择
男人的期待
迷恋与爱情
自重自爱
异性问题
长远打算
让男人折服
爱情错觉
争吵牌作料
假定的输家
第14章变负为正
清理情绪
变负为正
相信自己
进取动力
磨难使人成长
刺猬过冬
冷却的爱
好坏个性
带刺的财富
给男人泄气
主动和解
第二生?
第15章沟通力
善于沟通
迂回表达
赞美男人
温暖的算计
细化浪漫
最好的听众
避免家人排斥
善待建议
避免干扰
舌战分寸
性和谐
性爱沟通
第16章为人处世
水晶女人
保持神秘感
正当权益
膨胀的?害
占小便宜
把握插话分寸
为他们解围
表情和语调
珍贵的台阶
钓鱼的启示
收放自如
批评的目的
亮出你自己
PART 3教养卷
第17章认同感
认同感
寻找优点
相互肯定
和而不同
争辩的意义
足够的谦卑
忠实的信徒
赞美丈夫
帮助他改变
避免仇恨
不明白就问
去喜欢别人
第18章令男士倾倒
令男士倾倒
与品位在一起
以貌取人
不做花瓶
笑出气质
简约即美
服装的美
色彩美感
发型问题
必胜的姿态
招客人喜爱
?19章换位思考
相等的高度
了解丈夫
支持系统
向老公致谢
共享嗜好
破坏专家
有话好好说
距离的尺度
嫉妒心理
处理丈夫过错
自我批评
滋润爱情
第20章折服性魅力
教养如水
诚实第一
修炼成熟
折服性魅力
足够的底蕴
声音的教养
多才多艺
情绪资本
有所建树
心心相印
互相尊重
第21章迂回表达
别发号施令
帮人改错
让对方接受
凡事有分寸
艺术道歉
换一种策略
应对非分之想
礼貌三分
合理忠告
不要逃避
怕是因为爱
用爱唤醒爱
使老公快乐
第22章赢得合作
“搭便车效应”
幸运机制
没人伤害你
嫉妒灭火器
惯性思维
平衡的智慧
外表很重要
做适合工作
家庭合作伙伴
相互提高
第23章控制情绪
坏事好事
容忍对方
互敬互爱
正确的废话
稍忍片刻
打破隔阂
猜疑杀伤力
幸福的权利
适应环境
小事糊涂
第24章思想过滤器
幸运等不来
用行动证明
赶走嫉妒
理智思考
丈夫影响力
好坏老婆
检点小事
暗示的力量
别再?柔寡断
算算你的得意
二选一错觉
PART 4幸福卷
第25章创造好感
部分参与
百般变化
婚前性行为
完美主义圈套
安慰自己
在一起生活
经济独立
笑容胜于美容
从头开始
做好你自己
做个好人
潜意识强化
第26章理想职业
职业定位
工作环境
可爱的薪水
内秀女人
好坏心态
赢得未来
自我吆喝
别做胆小鬼
亲和力
懂得收敛
第27章家庭CEO
家庭总统
带好孩子
健康顶梁柱
持家之道
称职且精明
改进效率
时间规划
合理安排早晨
家居生活
管理衣橱
第28章尽力去爱
最好的爱
表达你的爱
夫妻争吵
爱情公敌
和解需要
适度欣赏
使男人进步
成功意义
性爱功课
创造奇迹
性格协调
经营好婚姻
第29章安心自在
女人觉醒课
学会珍惜
尊重个性
学会分享
挚爱一生
生活的点缀
爱情保质期
郁闷制造商
好演员
盲目攀比
经济与态度
让他人释怀
第30章松弛下来
排解压抑
高兴起来
有害情感
心理防御机制
松弛下来
音乐疗法
睡美人
幽默之家
放开婚姻
为男人松绑
削减虚荣心
性的沟通
性期望差异
不受约束
第31章注满希望
忧伤娃娃
注满希望
不顺心的事
用智慧生活
补偿与回报
沉重的包袱
童心状态
远近亲戚
理财意识
对钱的感觉
生命的渴求
珍惜与善待
你就是你
放弃自恋
第32章婚姻诊所
婚姻烦恼
吃亏的女人
唠叨女人
被对方冷落
情感纽带
女士的权利
性的秘密
对待分居
善待离婚
自己的功课

章节摘录

　　第1章  个性化创造　　肯定你自己——好莱坞影星奥黛丽·赫本改名记　　奥黛丽·赫本是20世纪最受世人喜爱与争相模仿的女性之一，在她成为电影演员的时候，好莱坞中就已经有了一个名为“凯瑟琳·赫本”的超级女星。当时。导演曾劝奥黛丽·赫本改名字，以免别人会将她与凯瑟琳·赫本进行对比。此外，一个小小的好莱坞中有两个赫本也并不是一件好事，而且凯瑟琳·赫本当时已经是著名的演员了，这对奥黛丽·赫本很不利。可是，奥黛丽·赫本却充满自信地对导演说道：　　“不，我一定要用真实的名字。”　　“那是为什么？”　　“因为我就是奥黛丽·赫本。”　　奥黛丽·赫本是一个自信而有魅力的女人。她能够得到众多观众的欢心，主要是因为她对自己的热爱。奥黛丽·赫本鼓励女性发掘与强调自己的优点，不仅改变了女性的穿着方式，也改变了女性对自我的看法。她刚出道的时候正是性感女星得到热烈追捧的时候，可是她却以激进的姿态和绝对的勇气，改变了世人所公认的美女定义，以特立独行的瘦削身材和短发树立自己的独特形象。　　奥黛丽·赫本的经历告诉我们，只有懂得爱自己的人才能得到别人的爱——你越是爱自己、爱身边的人，你的改变也就越大、越惊人，同时也会越来越得到别人的爱。　　与此相反，如果连自己都不爱自己的话，又怎能得到别人的爱呢？　　在众人眼里，米兰达是一个美丽而又成功的女人。可是，她总是对自己感到不满，不是抱怨皮肤太过白皙，就是觉得鼻梁太过挺直，还觉得自己的额头太宽了。甚至仅仅因为身边的朋友有着纤细的双腿，她就觉得自己的双腿太胖了，从而连裙子都没有穿过。此外，她还总抱怨现在的男友比不上前男友，经常因为不能将喜欢的名牌全部买下而怨恨目前的处境。长此以往，她总是将“世界上没有比我更倒霉的人了”、“她真漂亮，她肯定很幸福”的话挂在嘴边，心情也总是处于低谷。起初，她的朋友们试图说服她，让她改变这种认知，却纷纷以失败告终。最后。她的朋友们都一个个地离开了她。　　其实，这种事事不如人的悲惨感觉并不是别人强加给她的，而是她自己强加给自己的。像米兰达这样的女人有如此结局，就是因为不够爱自己，没有发现自己的闪光点。如果连你也看不起自己，那么你又怎能奢望别人喜欢你呢？　　千万不要忘记：只有充分肯定自身价值，才能得到别人的爱。　　品牌价值——穿一身名牌有什么用　　世界上没有一个女人会拒绝名牌。如果条件允许的话，那些有钱的女人一定会忍不住将所有的名牌全都买下来。　　就算穿一身名牌又有什么用呢？女性拼命地追求名牌，原因只有一个，那就是穿给别人看。有人可能会说这是为了满足自己的需要，但这种需要肯定是别人惊叹的目光。试想，如果一个人生活在孤岛上，会想要拼命地得到名牌吗？　　名牌的价值在于质量过硬，而不在于商标有什么与众不同，真正认识到这一点的女人会因为衣领后面的商标摩擦到皮肤而将商标剪去。　　与此相比，只有那些无所事事的女人们才会拼命地想要得到名牌商品，只想着用名牌商品覆盖自己的全身，因为她们觉得只要身上披上了名牌，自身价值就会得到提升。但是，真正优秀的女人根本不需要这些，她们总是遵循着自己的喜好，坚持着自己的步调，从来不会盲目地跟着流行走，趋之若鹜，任何衣服穿在她们身上，都会显得格外高贵优雅，因为她们自己就是最好的名牌。　　约翰·琼斯是一家百货商店的服装销售员，对名牌有着异乎寻常的追求，她浑身上下没有一件衣服不是名牌。虽然她一直享受被人羡慕的快乐，但是，当朋友们得知她那一身名牌的代价是高额的信用卡债务后，纷纷表示无法苟同。　　杰瑞丝是某公司的国际贸易部组长，长得非常漂亮，一直都是朋友们的偶像。在人们眼中，她是一个很有品位的女人，大家觉得无论她穿什么衣服。戴什么首饰，拿什么手提包都似乎比别人的漂亮。因为她的生活用品大多数都是去国外出差时购买的，所以在朋友们的眼中，她就是名牌的代名词。但实际上，她的所有物品都不是很贵，大部分都是她在国外购买的打折促销商品和廉价的保税商品。为什么杰瑞丝不追求名牌，反而达到高于名牌的效果呢？因为她很了解自己，心里也很清楚就算不用名牌来装扮，只要自身价值提高了，自己本身就会成为最好的品牌。　　一个人的魅力主要来源于自身价值，而不是身上的名牌商品。因此，我们要想成为一个具有独特魅力的女人，首先应该提高“我”这个商标的品牌价值。　　内心的声音——聪明女人最令人着迷的地方　　聪明女人是独立的，她们从来不会忽略了自己的存在，她们会静下心来听自己内心的声音。只听自己话的女人，并不是自私的表现，而是对自己本色的一种保持。　　聪明女人与好女人的最大不同就是，聪明女人似乎总是充满活力，神清气爽地出现在你的面前；她们总会给人带来刺激，让你神经末梢得到最大限度的运动：她们不拘小节，洒脱随意，与她们相处你不用随时紧张地注意自己的言行举止；偶尔也用东西扔你、打你，或是故意摆脸色给你看，可她们的乐观潇洒让你气过后，眼里看见的仍然全都是她们的可爱。　　聪明女人不会屈从大众的审美观点，从不假装淑女，从来不讲究笑不露齿。她们会发掘自身潜在的魅力，无论是鲜明的个性，或是独特的气质。她们只听从自己内心对自己的安排，而不是别人的议论。　　在20世纪50年代的美国有一个非常受欢迎的广播员，她刚走上社会的时候选择了当一个影视演员，因为她认为这样可以让很多人喜欢她，可她怎么演都演不好，只能停留在一个龙套的级别上，后来一位导演问她：　　“你从小的梦想是什么？”　　“小时候我想当个广播员。”　　“那你为什么选择了来演戏？”　　“我认为这样更能受到大家的欢迎。”　　“不，孩子，你错了，当一名广播员同样可以受到大家的欢迎。”　　她听了导演的教诲，决定保持自己的本色，做了一名音员。结果她成了纽约当时最受欢迎的广播明星。　　多听听自己内心的声音，保持自己的本色，那么，不管走到哪里，你都是落落大方的，没有一点矫情的痕迹，像雪地上的阳光清新明亮。那时，最耀眼的明星就是你。　　当你准备为爱而改变的时候，当你决定听从大多数人的意见的时候，请你听听自己内心的声音吧，只有这个声音才是最值得你倾听的，因为这是你魅力的源泉。　　聪明女人不会刻意去自我标榜高贵，她们尊重天然的、原始的独特个人魅力。即使人人都在追逐同一种标准，聪明女人也会坚持只听自己的话、坚持只听来自内心的声音，这才是聪明女人的风格、聪明女人的魅力，而且对于很多男人来说，这正是让他们着迷的地方。　　……

编辑推荐

　　人生要么是一次冒险，要么什么都不是。　　别人批评你，是因为你给他一种重要感。　　教养从培养良好的习性开始。　　幸福并不依赖你是谁或你有什么，它只依赖你怎么想。　　《戴尔.卡耐基写给女人的365堂养心课：平衡生活（超值金版）》是专门为女人量身定做的心灵励志书。书中说的，都是关于女人身体和内心的事；讲的，都是关于女人自己的故事。本书既是女人的生活常识必备手册，也是女人的品质修行工具包。　　每个女人有理由有品质地活着！每个女人有办法有品质地活着。

用户评论 (总计18条)

•   不过很奇怪,作者是亚瑟不是卡耐基啊 百度也没听说过卡耐基写过这本书
•   原以为是卡耐基写的，所以立刻就买下。后来才发现不是。不过内容都讲得切合实际，有道理。但太长了。不够精炼。
•   女人应该看看,不错的一本书.
•   很值得女人一看的一本书！
•   非常好 适合女人看
•   很大一本 很厚 看起来像作文书 要花很多时间才能读完吧
•   我喜欢看原文翻译过来的书，这一本是编著的，不过看起来很好，文章读起来收益颇大。虽然是写给女性的，男人看一看也会有所启发。建议大家收藏...
•   书收到了，质量不错，正品，纸质挺好的
•   很喜欢这本书了，在书店没找到，所以在当当买了！
•   很好的一本书，在新华书店看到的，来当当网买，不错的选择啊
•   大批订购、买了多家的、当当的最快。最好！
•   值得收藏！
  
•   很喜欢，上学的时候读过他的书，现在买来再看，还是很喜欢
•   用故事教育我们一个个道理，值得用心慢慢去倾听、感受。
•   看了一些，还可以，比较老生常谈的内容。
•   书不错，就是太厚了，有点像摘录
•   内容丰富，翻翻就喜欢上了
•   内容一般，比较老套，似乎现在的女性都知道。