足部保健按摩

出版时间：2006-1  出版社：上海科学普及出版社  作者：陈佳君  页数：164  

内容概要

足部按摩治疗一定要重视每一个项目的特性，如高血压者应是“降”，而做了“补”；低血压者应是“补法”，你做成“泻法”，这是很危险的。如果你懂得这一原理，那么在工作之作、茶余饭后抽出5-10分钟时间，对自己的不适之处选择适当的穴位进行按摩治疗，将会收到意想不到的惊人的效果，使你有更充沛的精力和活力投入到紧张、繁忙的工作中去，以取得更大的成功。    足部按摩集医学保健与时尚休闲于一身，成为大众追求高品质健康生活的方式。本书讲解了足部按摩原理、手法、常见病按摩分析以及按摩治疗实例，书中图文并茂，适合读者自学及相关人员参阅。

作者简介

陈佳君曾经是上海药材公司下属芷江中药店的一名普通配药师，但她现在走的是另一条成才、成功之路。由于职业关系．她平时喜爱研究中草药和针灸推拿，收集一些民间土方、秘方。功夫不负有心人，日积月累，她居然凭着实践经验无师自通，业余时间经常为亲友、邻居免费诊治。时日

书籍目录

Ⅰ 足部保健按摩概述  一、足部保健按摩的形成和发展  二、足部保健按摩的特点  三、足部保健按摩的十大功能 Ⅱ 足部按摩保健养生的原理  一、阴阳平衡学说原理  二、中医经络学说原理  三、血液循环学说原理  四、神经反射学说原理  五、生物全息学说原理  六、内源性药物因子学说原理  七、心理治疗学说原理  八、应激学说原理  九、消除血液中的超氧自由基学说原理  十、脏腑学说原理 Ⅲ 足部保健按摩的基础知识  一、足部的各部分名称  二、足部的骨  三、足部的关节  四、足部的肌肉  五、足部的神经  六、足部反射区的位置 Ⅳ 足部按摩的基本手法及其应用  一、按摩的基本手法  二、关节部按摩手法  三、操作过程  四、足部按摩的适应证和禁忌证  五、足部按摩注意事项  六、足部按摩生效的要素 Ⅴ 足部主要反射区的按摩方法  一、运动系统相关反射区  二、神经系统相关反射区  三、血液循环系统相关反射区  四、呼吸系统相关反射区  五、消化系统相关反射区  六、泌尿系统相关反射区  七、生殖系统相关反射区  八、内分泌系统相关反射区  九、淋巴系统相关反射区  十、感觉器官相关反射区  十一、足部按摩的正常反应 Ⅵ 常见病的病理分析  一、支气管哮喘  二、肺炎  三、原发性高血压  四、胃炎  五、便秘  ……Ⅶ 按摩治疗实例 附录一 药蛋治病方与中药泡脚验方附录二 常见食物的营养价值附录三 夏令十种保健粥附录四 两小时内不宜同吃的食品