出版时间:2010-11 出版社:张立强、 沈黎风 三联书店上海分店 (2010-11出版) 作者:张立强,沈黎风 著 页数:3200
内容概要
健康是人类共同的愿望和最宝贵的财富。健康要靠自己去争取,也就是要加强自我保健意识。自我保健的许多环节就在日常生活之中,在一些不经意的细节之中。在生命的存折中,谁有重视自我保健的记录,谁就拥有健康长寿的利息。让我们一起珍惜生命、关爱生命、传播健康、收获健康!
书籍目录
饮食篇食疗篇运动篇睡眠篇习惯篇生活篇消费篇出行篇养生篇妙计篇性爱篇寿命篇男性篇女性篇老人篇成长篇自检篇防病篇防癌篇用药篇
图书封面
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