秀甲百分百

出版时间：2005-4-1  出版社：陕西旅游出版社  作者：金版  页数：128  字数：200000  
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内容概要

相信大多数女性都渴望拥有一张美丽的容颜，许多人用尽各种方法以求达到完美的形象，但大多时候由于方法的不当而不能尽如人意，甚至还有可能弄巧成拙。    其实美丽的本质是要懂得呵护自己的肌肤，否则再怎么鬼斧神工的化妆术，没有健康纯净的肌肤作基础，也只会让人觉得像是戴上了一张美丽的面具。    身为现代女性，想要拥有健康而富有弹性的肌肤，除了注意日常的保养外，还需要彻底了解自己的肤质，知晓何种护肤品适合自己。    面对花样繁多的护肤品，该如何选择呢？看着镜中自己的问题肌肤，该如何解决呢？    希望本书中所介绍的护肤要领，会对所有爱美的女性有所助益，愿大家都能够拥有健康、美丽的肌肤。

书籍目录

Part 1 打造美丽的肌肤的基本护理方法   卸妆  基础护肤  美白Part 2 十二大问题肌肤的保养和护理  黑斑  暗疮  皱纹  黑眼圈  毛孔粗大  皮肤松驰  面黄  水肿  肤色暗谈  皮肤衰老  毒素  肌肤干燥Part 3 不同季节的肌肤护理  春季肌肤护理  夏季肌肤护理  秋季肌肤护理  冬季肌肤护理Part 4 美容机构的基础护理和特殊护理  基础护理  特殊护理——吹氧焕肤Part 5 健康饮食  拥有健康饮食习惯遵循原则  教你如何健康饮食  不同血型人样的饮食Part 6 美丽在于运动  什么样的运动方式最能让你的美丽HGI起来？  运动护肤技巧Part 7 日常护肤小常识  美丽肌肤好习惯  旅行期间保养肌肤该注意什么？  紧急护理小秘方  油性肌肤护理秘籍  白领一族如何注意冬季的肌肤护理  不同年龄层次的肌肤护理Part 8 产品介绍  美丽田园美容机构护理产品推荐护肤小贴士  美白生活作息备忘录  选择护肤品帖士  你对肌肤常出油而疑惑不解吗？  想了解自己肌肤的油性程度  夏季护肤帖士  初夏美容食谱  皮肤换季问题多多  保湿救急法  换季身体护理守则  常见食物热量含量表