孕前孕后一本全

出版时间：2005-1  出版社：未来出版社  作者：张慧 编  

内容概要

科学孕育宝宝，一本精练实惠。    孕育一个健康的宝宝是每一对年轻夫妻的愿望，也是每对夫妻的社会责任和义务，每一位年轻的准爸爸和准妈妈都要从思想上、行为上给予绝对的重视，因为孕前及孕期不足一年半的时间，将决定你们孩子的一生，为此须学习孕前及孕期的相关知识，来孕育一个健康的宝宝。    有很多夫妻会有生男孩女孩的顾虑，会想出很多办法去影响胎儿的性别。那么生男生女是由什么决定的呢？    停经是怀孕的最早最重要的信号，当你的月经延迟10天以上，就有可能已经怀孕了。    约有50%的女性在停经后的2个月左右，会出现头晕、乏力、嗜睡、怕冷、食欲不振、睡眠时流涎、喜食酸厌油腻、恶心，晨起呕吐或闻到油烟味、鱼腥味后呕吐，这些反应与受孕后体内激素水平改变有关，一般多在妊娠12周左右自行消失。    第1个月精子和卵子结合形成胚胎的原基。        第2个月是宝宝发育的重要时期，胚盘将分化发育成各器官系统雏形，胎膜、胎盘也于这时发育形成。    第3个月末，胎儿已经初具人体的形态，身长为9cm，重量为20g。    按月介绍胎儿生长情况。科学指导整个分娩过程。

书籍目录

孕前篇  孕前心理准备    保持愉快的心情    消除对怀孕的恐惧    抛开生男生女的顾虑。  孕前生活    养成规律的生活习惯    锻炼身体，做健康的准妈妈      慢跑、有氧体操      仰卧起坐      提肛运动    家庭环境的改造  戒除生活中的不良习惯和嗜好    不要吸烟    不要酗酒    注意饮食卫生    不要过量食用海产品    不要和小动物接触      猫      狗      鸟类      鼠类    脱离有害的生活环境      药物      其他物品  最佳受孕时间的选择：    最佳受孕年龄    最佳受孕季节    最佳受孕时段      1.排卵日的推算      2.通过观察阴道分泌物确定排卵日      3.体温的测定    孕前性生活  孕前营养    人体每天所需的营养物质      1.蛋白质      2.脂类      3.碳水化合物      4.微量元素      5.维生素    合理的饮食结构  孕前检查    遗传咨询      1.什么是遗传      2.什么是遗传病      3.遗传病可分为三类      4.什么是遗传咨询      5.什么人最需要进行咨询      6.为什么要进行遗传咨询    全身检查      1.心脏      2.肾脏      3.肝脏    其他化验      1.肝炎系列的检查      2.病毒系列的检查      3.妇科专项检查孕期篇  早孕期    怎样知道自己怀孕了呢      1.停经      2.早孕反应……分娩篇

媒体关注与评论

书评孕期篇：早孕期；中孕期；晚孕期。分娩篇：分娩前的准备；临产前的征兆；分娩的过程：分娩中可能出现的情况，镇痛分娩，剖宫手术，分娩后的护理。

用户评论 (总计6条)

•   图文并茂，简单易懂，特别适合怀孕人群做参考，还是挺不错的，重要的事情都有介绍。从怀孕前到生产，重要的知识都有交待，特别适合准妈妈们们随时翻看，字也不太多，怀孕的人比较累，不可能看太厚，文字太多的书，这本很好。
•   书很薄，内容言简意赅图文并茂一目了然。虽然内容简单了点，但是涵盖了孕前孕中的的基本知识。
•   我想问问当时我买书的时候有个活动，好像是买200送200，可是，这都多长时间了，并没有看到有什么券，你们这么不讲信用的话，我想以后不会再来买东西了。请给我个解释
•   总体看来比较清晰一目了然
•   图文并茂，但内容并不多，个人认为更适合文化程度比较浅的准妈妈看，或者准妈妈的妈妈们
•   内容比较简单，买的比较后悔