我的成长我做主

出版时间：2005-10  出版社：漓江出版社  作者：毕淑敏  页数：210  字数：150000  
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内容概要

青少年，如花的季节，如歌的岁月。可是，为什么很多同学常常不快乐？——我国青少年心理障碍患病率为21.6％至32％。　　你的学习有压力吗？父母责难你吗？你被老师轻视同学冷落吗？你是否不满意自己、 接受他人？你有自卑感和焦虑感吗？成千上万的学生写信求助，教师也深感学生思想的复杂。　　著名作家、心理学博士生、心理咨询师毕淑敏为青少年量身定做11个心灵游戏，1000多名师生家长快乐地参与。很多同学第一次开启心扉，勇敢地说出心理话，感到前所未有的快乐和自信。教师深感效果好，说：“做思想工作从未像这样轻松。”毕淑敏对游戏结果逐一分析，如身边朋友娓娓道来。在这里，感受同到同龄人的原生态，你会发出会心的微笑，阅读充满灵性的连珠妙语，你会惊叹作家的睿智和文字和无穷张力，作者那清澈如水的医心同时让你接受了一次心灵洗礼，你会认识你的独特（《枫叶档案》），发现你的潜质（《掌声响起来》），找到自信，看到未来（《属于你的成语》），更重要的是，健康快乐地成长，珍视生命的尊严（《鼓励卡和双面人》）——这也是文学界的白衣天使毕淑敏人文关怀的终极目标。　　灵心慧目的烛照，步步引领；春风化雨的慈爱，点点渗透。本书有很强的可操作性和感染力，可让学生缓解焦虑和压力，同时也让教师、家长悟出一些有效的教书育人之道。

作者简介

毕淑敏，国家一级作家，北京作家协会副主席，内科主治医师，注册心理咨询师，北京师范大学文学硕士，心理学博士方向课程结业。
    毕淑敏是我国最著名的作家之一，著有《红处方》、《血玲珑》、《毕淑敏文集》十卷、《昆仑殇》、《握紧你的右手》等几十部书。400万字作

书籍目录

前言壹　“可怕”的游戏　最害怕的十件事　最喜欢的十件事　游戏花絮贰　枫叶档案　自卑情结　五花八门的自卑表现　毕淑敏的自卑　没有一颗小草自惭形秽叁　掌声响起来　两个数字　打开一万台发动机　十九种潜能　成为你所期待的那个人肆　红丝线　“我有一个理想”　我剪红丝线　被撞伤的小姑娘　分解目标伍　属于你的成语　形容你自己　　优点零　他、她、他们的精神画像　说说“抑郁症”陆　写给你最好的朋友的一封信　谁是你最好的朋友　18岁的18个决定　女孩的性教育从6岁开始柒　一张试卷　反其道穿衣脱鞋　老鼠爱大米　一张试卷　关于试卷的报告——细节很重要　习惯的魔力——关键在于韧性　老鼠爱大米——与时间有什么关系捌　双面人和鼓励卡　一幅心理学的名画　你父母拉进来　谁来写鼓励卡告别的话

媒体关注与评论

书评她有一种把对于人的关怀和热情、悲悯化为冷静的处方的集道德、文学、科学于一体的思维方式、写作方式与行为方式。    她确实是一个真正的医生，好医生，她会成为文学界的白衣天使。昆仑山上当兵的经历，医生的身份与心术，加上自幼大大的良民的自觉，使她成为文学圈内的一个新起的、别有特色的和谐与健康的因子。                                     ——著名作家 王蒙    作家毕淑敏用流利而引人入胜的文学和其充实宽阔的人生经验，邀请读者和她一同上路，探索心灵幽深的境域。    心理学是一门十分难以掌握的科学，毕淑敏用直闯人心的美丽笔触，引起读者的兴起，又借用游戏和读者打成一片，共同揭开心灵中深藏不露的快乐，或者伤痛，或者矛盾，赢取平衡安定，进一步奔向幸福的平台。                                     ——香港中文大学教育学院院长，心理学教授 江绍伦    和毕淑敏交谈是一种心灵与心灵的碰撞，是沉浸在幸福与美好中的一种享受。她相信只要有真善美在，人样就有和邪恶分庭抗礼的力量，就能从黑暗中走向光明。她教诲人们如何保持善良友谊和爱情，如何热爱他人和事业，如何为社会尽自己最大的力量，如何实现自身的价值。                                     ——著名书评家 解玺璋    文学界的白衣天使，量身定做11个心理游戏，让青少年在快乐中成长，著名教育家、心理学家鼎力推荐，师生家长深切期待。

编辑推荐

《我的成长我做主》(毕淑敏著)是文学界的白衣天使，量身定做11个心理游戏，让青少年在快乐中成长，著名教育家、心理学家鼎力推荐，师生家长深切期待。青少年，如花的季节，如歌的岁月。可是，为什么很多同学常常不快乐？——我国青少年心理障碍患病率为21.6%至32%。你的学习有压力吗？父母责难你吗？你被老师轻视同学冷落吗？你是否不满意自己、接受他人？你有自卑感和焦虑感吗？成千上万的学生写信求助，教师也深感学生思想的复杂。《我的成长我做主》有很强的可操作性和感染力，可让学生缓解焦虑和压力，同时也让教师、家长悟出一些有效的教书育人之道。

用户评论 (总计40条)

•   成长中最需要的是什么？心灵的收获！青少年最需要的是什么？关照，鼓励，信任，认可。而我们通过怎样的方式来让他们理解自己。游戏是最好的方式，他们不会反感，又能从中收获，多么欣慰。青少年的心理健康成长是不可忽视的。作为班主任，作为辅导员，应该读这样的书。为了自己的孩子，为了自己的学生。仅仅的，因为爱。
•   很实用的一本书。读它能感受到毕淑敏老师写得时候是多么用心，用于和青春期孩子的交流沟通非常棒！唯一遗憾的是书有些旧，可能出版时间长了，呵呵，没关系了，内容好嘛。
•   《我的成长我做主》是一本不错的书，语言亲切。读着就像一个朋友在跟你谈心，一起做游戏。
•   对青少年心灵成长有非常大的帮助,书的质量也非常好
•   为了教好下一代，十多块钱花的值得。看吧。值得。因为我们都或多或少有点心理疾病。要自我调节好我的qq392711795有很多读书笔记欢迎去踩优酷网“曾仕强家庭教育”与“已经与人生”都很好。相同的主题“下一代，的命运，在我们手上，教不好，他们投胎在你家真倒霉。”要用心经营————家庭教育————用心，科学的
•   对于从事心理教育的老师，这本书教给我们很多有趣又实用的方法，最关键的，这是非常有效的，和孩子沟通的方法。
•   很好，是正品，非常满意！
•   很喜欢毕老师的作品，但刚买几天，而且一下子买了很多本毕老师的书，还没来得及看这本，不过相信毕老师的这本书也一样很出色。
•   帮朋友买的，朋友觉得还不错
•   帮朋友买的，好像还不错
•   这本书内容很好，性价比较高，值得一读。
•   挺好的，我很喜欢。要是毕老师再多做几个游戏就更好了！我很喜欢毕老师幽默风趣的语言，她的话说到了我的心里去了，像是在聆听一位慈爱的老师说话一样，亲切而又平易近人，我相信，这会对我的成长起着重要的影响。感谢毕老师，感谢这本书，也感谢当当网。愿当当网推出更多的适合我们青少年健康成长的好书！
•   内容不错，游戏很特别，可以通过游戏启发一些道理。但书中更多的是各fans写给作者的信，虽然都很有感触，因为都是关于对这些游戏的后感。不过，希望更多的是记录作者的其他游戏或其他关于心理的理论等学术性的事。
•   本书好像一个讲稿，作者和看书的人在对话，但是感觉有些话写得过于繁琐，游戏有几个还可以，有几个就感觉一般了
•   孩子不会拒绝游戏，青春期的孩子同样需要交流，这本书可以让你和孩子在游戏中沟通
•   大体浏览一下还不错，通俗易懂，孩子能接受。
•   我觉得很好，可惜儿子不肯看
•   暑假再看
•   还蛮好玩的
•   很喜欢毕淑敏的散文和小说，这本书内容不错，就是书的质量看起来像是尘封多年的，都泛黄了！
•   本来是买给十几岁的孩子读的,但自己先读了。阅读中，发现有点罗嗦！自己认为，对青少年帮助不大，没有毕老师的已经被选入高中课本的《我很重要》的文章那样能帮助人，鼓舞人！
•   也许我期望值太高了，原想用于课堂教学，发现用不起来。不过如果是针对能与你密切合作的游戏参与者，也许可行。（适合团体辅导）
•   同我想象中噶有滴差距，不过总噶来讲都唔错啦！最起码睇完都几有启示噶!
•   看完了，觉得有点笼统。
•   一般，，，不过，比较实用
•   没大看懂……买亏了~
•   1 ,送货及时2,质量不错3,内容还行,但是不知道在县级学校的可行性是多大(适用范围)
•   青少年时期，是我们一生最如花的季节，如歌的岁月。可是，为什么很多同学常常不快乐?(我国青少年心理障碍患病率为21．6％至32％)你的学习有压力吗?父母责难你吗?你被老师轻视过吗?被同学冷落过吗?你是否不满意自己而又难于接受他人?你有自卑感和焦虑感吗?著名作家、心理学博士、心理咨询师毕淑敏为我们的青少年量身定做了11个心灵游戏，1000多名师生家长快乐地参与。很多同学第一次敞开心扉，勇敢地说出心里话，从而感受到了前所未有的快乐和自信。在这里，你可以感同身受同龄人真正原生态的心灵轨迹，你会发出会心的微笑，你还会阅读充满灵性的连珠妙语，你更会惊叹作家的睿智和文字的无穷张力。作者那清澈如水的医心同时让你接受了一次心灵的洗礼：你会在《枫叶档案》中认识你自己的独特，“在茫茫叶海中，我找到了这张叶……虽然它是无数叶片中普通的一员，但以独特的气质赢得了我的芳心”，世上没有两片一模一样的叶子，同理，世上也没有两个一模一样的人!当我们明白自己就像树叶一样独一无二地存在着的时候，或许我们就能远离因为我们和某个人不一样而产生的自卑；在《掌声响起来》的时候你能发现你的潜质，只要你有一份执著的信念，因为你的力量，常常比你自己估计的要大得多，大到足以实现我们任何一个梦想!“记住，你的潜能就像深藏不露的泉水，如果不去发掘，你无法知道它究竟能不...能成为一条汇人大海的浩瀚河流的源头”；而《属于你的成语》让你找到自信，看到未来与希望，明白你的人生其实有很多未经开挖的宝藏，“只要你细细挖下去，也许会有一块亮晶晶的钻石等着你!它本来就是你的，只是此刻在泥土中打瞌睡，等待着你的挖掘”；在《我有一个理想》里你可以尽情地叙说梦想和理想是如何的可贵的同时，还能明白空有梦想还远远不够，一步一个脚印才是这些理想的坚实基石，“梦想不是空话，它是由目标堆砌而成的”；更重要的是，《鼓励卡和双面人》让我们学会健康快乐地成长，重视生存的质量，珍视生命的尊严——这也是堪称“文学界的白衣天使”——毕淑敏人文关怀的终极目标。灵心慧目的烛照，步步引领；春风化雨的慈爱，点点渗透。我想，在充斥着相当多的怀才不遇满腹牢骚、不屑学业不敬师长、狂躁迷茫与世难谐的今天，我们这些正处在成长中最为关键的青春期的学生既不那么需要盲目的浮躁与轻狂；也不需要消极落没、貌似前卫的叛逆与逃避。那么，有过在雪域高原戍边数十载经历而倍加珍爱生命里全部的拥有、有着一个内科医生恪尽职守清澈宁静的医者仁心、再加上骨子里永远向着真善美的良知与觉悟的毕淑敏，她的散文集——《我的成长我做主——青少年心灵快乐游戏10+l》刚刚好!那充满趣味性游戏式的行文方式，没有居高临下的乏味说教，却像是身边最最值得信赖的朋友式的恳切交流，细致入微的剖析和生花妙笔下的优美语言，不是更好?! 阅读更多 ›
•   毕淑敏的作品一如既往的喜欢
•   基础教育工作者特别是班主任老师们，买本看看吧。很实际，可操作性比较强。
•   准备给青春期的孩子看的，还心理学家呢！简直是索然无味，成人都看不下去。
•   我收到的书非常的旧，虽然是新的，但是一看就是仓库里放了很久的了，都变色了非常失望
•   这是一本非常好的书，看后受益匪浅，也把它用在自己的实际工作当中。总之很好的一本书，好东西大家一起分享吧！
•   不是学生看的书，我的孩子不适合 老师看吧
•   送学生很不错，也可以在课堂上做几个小游戏，非常有意思
•   书的设计做得很好，游戏设计得也还不错，但有些的操作性不是很强，所需时间不好控制
•   书本内容具有趣味，所讲述的人生成长也是值得让人深思。
•   个人觉得有点雷声大雨点小~~刚开始还蛮有兴致的，后来感觉有点无聊，有点后悔了
•   里面有些问题已经不是第一次看了，对于一个心理教师来说，很有参考价值。
•   书的纸袋质量和内容均好