出版时间:2011-1 出版社:新世纪 作者:孙云晓//李文道 页数:172
内容概要
为了给广大父母和教师朋友具体有效的帮助,我们在科学研究的基础上,编写了这套《5个习惯成就一生》丛书。哪五个习惯呢?就是拥有爱心、认真负责、尊重他人、自主学习和自我管理。这五个习惯是养成健康人格的关键内容,如果养成了就会让人终身受益,是成就一生幸福的保证。在这五本书中,我们对于如何培养这五个习惯提供了可以具体操作的详细建议。在儿童习惯培养方面,能够提供如此具体的教育方案的书并不多,因此这是极为罕见的一套丛书。这套书曾经以《习惯培养有方法》丛书之名在漓江出版社出版过,现在经过作者的重新修订,丛书改名为《5个习惯成就一生》,由新世纪出版社出版。 多高的墙多深的基。我们之所以能够编写这套《5个习惯成就一生》丛书,是因为作者孙云晓研究员、孙宏艳副研究员、刘秀英副编审、李文道博士、赵霞博士、闫玉双副教授,都是中国青少年研究中心的研究人员或课题组成员。自2001年起,我们做了教育部的全国教育科学“十五”规划课题,即少年儿童行为习惯与人格的关系研究。自2007年起,又开始做全国教育科学“十一五”规划课题——少年儿童自我管理习惯培养及其与社会适应的关系研究。可谓十年磨一剑。 在这里,我愿意试着和大家一起分享一下习,IN培养的五大步骤,或许会给大家一些帮助。
作者简介
孙云晓 1972年起从事青少年教育与研究至今。现为中国青少年研究中心研究员、副主任,中国家庭教育学会常务理事,中国科普作家协会副理事长,《少年儿童研究》杂志总编辑,北京师范大学兼职教授。1999年被国务院表彰为有突出贡献的教育科学研究专家。近10年来,作为总课题组组
书籍目录
第一章 目标管理 目标引领孩子走向成功 如果一个人没有目标 提高认识:小目标大作用(故事分享) 明确规范:什么样的目标才是适合孩子的? 持久训练:指导孩子管理自己的目标 及时评估:孩子的目标管理得怎么样了? 形成环境:好环境,好习惯第二章 做事有计划 做事要有准备 做事有计划,让他们走向成功 韦尔奇的时间分配 柳比歇夫的时间记录法 齐白石补闲过 提高认识:为什么做事要有计划? 明确标准:您的孩子做事有计划吗? 持久训练:做事有计划 及时评估:让孩子看到自己的进步 形成环境:全家一起做计划第三章 做事分轻重缓急 为什么要事第一? 提高认识:做事为什么要分主次? 明确标准:孩子做事分轻重缓急吗? 持久训练:分清主次的六个步骤 ……第四章 做事讲效率第五章 做事不拖拉第六章 物品管理有条理第七章 消费管理第八章 情绪管理第九章 体育锻炼管理第十章 饮食管理
章节摘录
版权页:插图:时间对我们每个人都很重要,它比金钱更珍贵,它是生命,它使一切成为可能。鲁迅先生说:“浪费自己的时间等于慢性自杀,浪费别人的时间等于谋财害命。”科学家柳比歇夫分析得更透彻:“人最宝贵的是生命。但是仔细分析一下这个生命,可以说,最宝贵的是时间。因为生命是由时间构成的,是一分分、一秒秒累积起来的。”时间就是生命,把握了时间,也就把握了自己的生命和自己的命运。灵活地统筹时间,巧妙地安排时间,时间才能得到充分的利用,时间才能被牢牢地把握。很多父母觉得,孩子不懂得珍惜时间,大把大把的美好时光被浪费,太可惜了。但是,很多时候,不是因为孩子不懂得时间的珍贵,而是因为孩子还没有掌握统筹安排时间的技巧,没有养成巧妙安排时间的习惯。养成巧妙安排时间的习惯,能够提高时间的效率,达到事半功倍的效果。著名的时间管理专家阿列斯·伯雷曾说:“一天的日子,就如同是一个行李箱,如果你懂得装箱的技巧,一个箱子就可以装两个箱子的东西。时间的使用,也是同样道理,如果在一天当中的时间,你都能善加利用,我相信你的一天可以等于他人的两天时间。”养成巧妙安排时间的习惯,能够促进孩子思维能力的提升。父母们可能都有这样的经验,在同一时间,可以同时做几件不同的事情。比如,一边洗衣服,一边用小火炖着牛肉;一边蒸米饭,一边洗菜;一边整理衣物,一边看电视。科学研究发现,人的大脑具备同时兼顾几件事的能力,大脑皮层的额叶负责思考和意识,能够协调各种任务的信号。但是,对于孩子来说,大脑皮层的额叶仍处在发育的过程中,而这个过程一般要持续到二三十岁时才能完成。因此,孩子们同时兼顾几件事情的能力还有待于发展。如果父母能够有意识地激发孩子考虑如何统筹安排几件不同的事情,将会有助于刺激孩子大脑皮层的发育,促进孩子思维能力的提升。
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《教孩子做自己的主人:培养自我管理的好习惯》编辑推荐:目标引领孩子自主自理快乐生活,做事有计划,让他们走向成功,秩序与条理,让生活远离烦恼,摆放物品有条理,生活有秩序,让孩子在花钱中学会管理金钱,掌控情绪有方法,体育锻炼让身心更健康。
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