警惕！小毛病变大麻烦

出版时间：2010-9  出版社：江西科学技术出版社  作者：安东满  页数：272  译者：崔健  
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前言

编者序听懂身体的警报生活在这样一个物质极大丰富的现代社会里，我们感受着现代科技带给我们方方面面的方便和惊喜，享受着丰富的生活带来的快乐。按说，生活条件提高了，人们应该更加健康长寿，可事实却是，我们更频繁地听说附近的某某人突然中风了，或者突然发现癌症晚期不久便离世！这让我们感到非常恐慌。诚然，快速的生活节奏和高科技的产品确实会在一定程度上影响我们的身体，但是正因为如此，我们更加注重养生，人人都在认真执行绿色、健康的生活原则。那么，为什么我们还会遭到突发疾病的袭击呢？ 真正的事实是，大多数人，忽视了疾病来临之前，身体发出的信号，导致本来很容易治愈的小毛病恶化，到最后不仅要花费高额医疗费来治疗，而且还可能留下严重的后遗症，有些疾病甚至会夺走人们的生命。作为非医学人士，很多人对于一些恐怖的医学盲点无从知晓，我们从经验判断，头疼、眩晕、肚子疼这类常见的毛病，在百分之九十的几率下，都是身体暂时不适的反映。但是大家都忽视了那百分之十的剩余却最令人恐惧的几率。事实上，当这样的小毛病出现了异于以往的表现时，往往就是身体在警告我们，你的某个相关部位，即将发生严重的病变！而医学上也已证实，所有的疾病，在来临前，一定有相关的征兆！ 比如令患者头疼不已的糖尿病，很多人都是很早就查出血糖升高却没有加以治疗和控制，结果导致疾病恶化，到最后不得不忍受失明和截断感染的脚部的痛苦，高额的医药费用更是令很多患者和家属不堪重负。而夺去很多中老年人性命的脑溢血，百分之五十的发病者在一年内都有过突然晕眩、身体一侧麻木这样的征兆，还有一大部分人在发病之前的几个小时有过这样的征兆。如果他们之前就被告知这些征兆的危险性，及时就诊，大都能够幸免于难！许多没有明显症状和没有进行过体检的人更是过着不健康的生活而不自知，直到哪天不得不躺在病床和死神拔河，才开始后悔没有早点重视身体状况的变化。 由此可见，听懂自己的身体语言，才能照顾好自己的身体，把疾病扼杀在萌芽状态，不仅避免日后遭受恶症给身体带来的痛苦，也避免为自己为家庭带来繁重的经济压力。保护好健康的体魄，才能赚来源源不断的财富，享受幸福快乐的生活。本书是日本医生会认定产业医师，著名健康专家安东•满，根据多年医疗及企业健康检查工作获得珍贵现场经验所著。在日本，这几乎是每家必备的身体自查手册。由于无论是从饮食习惯上还是从体质上，日本人和中国人都是最为接近的人群，因此，相对于其他的国外医学健康书籍，本书是更为适合中国人特征的权威、科学和专业的疾病自查及就医指导手册。通过本书，我们希望为您提供专业的视角，让没有医学常识的普通人也能抓住身体自查的关键点，把握住最佳时机，控制疾病，挽救生命。我们希望，通过阅读本书，您再也不至于因为自己在医学上的盲点而忽视身体健康，而会成为自己和家人身体的最佳护卫者。相对于其他健康类书籍，本书更为方便和实用，在内容和结构上，有以下五大特点：症状分类方便查阅：本书以身体不同部位的常见症状分章，普通读者也能方便查阅，排除医学盲点，掌握身体信号，让疾病无处遁形。图文对应快速自测：以黑体字重点语句和形象插图对应的方式，让普通读者学会快速自查常见毛病中的异常症状，不再因为自己的错误经验延误就医时间，导致疾病恶化、后遗症、甚至丢掉性命而后悔莫及。   紧急情况必学呼救语：医生对病人进行急救时，最重要的是尽快获知关键信息。读者学会在紧急情况下为自己或家人做有效的呼救，能够协助医生准确判断病情，快速救治。医患对话指导沟通：实际医患对话案例，黑体字标明医患交流重点语句，让读者学会和医生有效沟通，轻松问诊最明确的就医指导：明确不同症状的对应科室，让读者不再做既误时间，又费金钱的盲目就医者。 在此，我们需要特别提醒读者注意，不同的病人体质各不相同，对于本书中作者提到的几种药物，读者如需选用，请先依照自己的身体特质和症状咨询医生的意见，并遵医嘱服用。总之，无论是作为身体自查的权威指导书，还是作为扫清医学盲点的知识趣味书，本书都将使您感觉获益匪浅。希望您能够通过阅读本书，学会倾听身体的语言，更好地照顾自己和家人的身体，远离病魔，享受更加完美的生活！

内容概要

本书重点：　　症状分类方便查阅：本书以身体不同部位的常见症状分章，普通读者也能方便查阅，排除医学盲点，掌握身体信号，让疾病无处遁形。　　图文对应快速自测：以黑体字重点语句和形象插图对应的方式，让普通读者学会快速自查常见毛病中的异常症状，不再因为自己的错误经验延误就医时间，导致疾病恶化、后遗症，甚至更严重的后果而追悔莫及。　　必会的紧急呼救语：医生对病人进行急救时，最重要的是尽快获知关键信息。读者学会在紧急情况下为自己或家人做有效的呼救，能够协助医生准确判断病情，快速救治。　　医患对话指导沟通：实际医患对话案例，黑体字标明医患交流重点语句，让读者学会和医生有效沟通，轻松问诊。　　最明确的就医指导：明确不同症状的对应科室，让读者不再做既误时间，又误金钱的盲目就医者。

作者简介

安东满，日本医师会认定产业医生。广岛大学医学部毕业。多年从事放射科医生、企业的健康检查、产业医生工作。在工厂做诊断时获得了珍贵的现场经验。现致力于促进人类的健康事业，主要从事短期住院检查和综合诊疗。其所著《1天5分钟 ——轻松掌握心电图训练》（照林社）及本书

书籍目录

作者序享受驾驭生命的乐趣 本书的特色及使用方法 本书阅读导航 自查症状第一类头疼  　剧烈的搏动性头疼、恶心：偏头疼 　洗澡或按摩可以缓解的头疼：紧张型头疼 　吃头疼药也不起作用：混合型头疼 　眼角疼，流眼泪，流鼻涕：群发性头疼 　早晨起床时感到头疼：脑瘤 　突然站起时头疼，躺下就好了：低颅压性头疼 　像遭到重击一样的头疼：蛛网膜下腔出血 　从没因为感冒这么头疼过：脑脊髓膜炎 　每天吃的头疼药不管用了：药物引发的头疼  自查症状第二类　眩晕自查症状第三类　胸痛  自查症状第四类　心悸自查症状第五类　长时间感冒自查症状第六类　久咳不愈自查症状第七类　吞咽困难自查症状第八类　手发麻自查症状第九类　腿脚发麻自查症状第十类　肚子疼自查症状第十一类　越来越瘦自查症状第十二类　突然听不到声音自查症状第十三类　异常怕冷自查症状第十四类　尿痛自查症状第十五类　腰疼自查症状第十六类　乳房里有疙瘩自查症状第十七类　没劲儿自查症状第十八类　疼痛、出疹自查症状第十九类　失眠自查症状第二十类　白天困得要命自查症状第二十一类　没有自查症状，体验却被挂了健康专栏结束语

章节摘录

插图：剧烈的搏动性头疼、恶心[患者信息]32岁、女性。高中时候开始经常剧烈地头疼。同时伴随恶心，因妨碍到工作和家务而来院。患者：发烧。早晨量的体温是38.5℃。患者：经常觉得太阳穴跳得很厉害，疼死了。还恶心，有时会吐。医生：这种感觉一般会持续多久？患者：睡一晚上，第二天早晨就完全好了。医生：第一次疼痛是什么时候发生的？患者：上高中的时候。医生：去医院检查过吗？患者：十年前在大学校医院做过MRI检查，当时没有异常。……偏头疼的人常年伴随剧烈的疼痛，早的话从小学开始，最晚也是二十多岁就有很多人有十年以上的病史。可以说患者与这个“家伙”有着很长的交往史。偏头疼的常见类型是搏动性头疼。有点像心脏咚咚咚地跳动，总觉得脑袋里也在跳，就像脑袋里安了个心脏一样。另外，恶心、呕吐也比较常见。偏头疼是很痛苦的一种头疼。不过这么折磨人的头疼，医院检查（MRI或CT）时却没有异常，所以大家难以理解为什么会这么难受。偏头疼时的痛苦症状搏动性头疼一旦开始，动动身体都会雪上加霜。甚至对光、声音、气味都 会很敏感。这时只有让房间变暗稳稳地躺下才会舒服些。偏头疼有点不可思议的是，有时会“莫名其妙”地发作。比如，节假日早晨美美地睡到自然醒时，却突然头疼起来。好不容易盼到休息，可以美美地睡一觉、解解乏、补充体力了，没想到会突然剧烈头疼。星期天早晨这种头疼来临的话可真让人扫兴。难得的休息也成了泡影。可是，到了第二天早晨，却像开了个玩笑一样一点症状都没了，工作上学都不误。什么时候吃药最有效剧烈的搏动性头疼开始后，再吃市面上卖的偏头痛药就不管用了。只有在 头疼开始前（哪怕提前一点也行）及时吃才行。一般偏头疼发作前都有预感。千万别错过这个时机，赶紧吃药来躲过这场灾难吧。   治疗偏头疼的新药“英明格（imigran)”是日本在2000年研发销售的一种治疗偏头疼的药，它是一种很管用的处方药（有医院医生的处方才能买到的药）。临床约70%的实例证明“英明格（imigran）”对减轻病痛有较好的效果。除了口服药，还有注射药和滴鼻药，所以即便很恶心的时候也能用。最近出了一种可以自行注射的品种，患者可以向医生咨询详情。除了“英明格（imigran）”，还有“佐米格（zomiggu）”“rerupakkusu”“maxalt”“a merge”。每种药都有其特性，可以针对不同症状分别使用，以取得更好的效果。不过，这些偏头疼药也有以下缺点：•不可能100%对人有效•可能会吃过量这些药肯定不会对所有人都管用，不过据我所知，大部分吃过这些药的偏头疼患者都还比较满意。对应科室 内科门诊 脑神经外科 神经内科 就医须知偏头疼要看“内科门诊”“脑神经外科”“神经内科”，对照上面的症状，看看自己到底是不是偏头疼，别着急吃头疼药，不妨先去看看治头疼的专家。如果真的确定是偏  头疼，就可以用刚才说过的很管用的药。去医院的话，如果“内科门诊”中有专门的“内科门诊” 那最好不过了。另外“脑神经外科”或“神经内科”也有看头疼的专家。  专家提醒 常年偏头疼的人试试新药吧。如果预感到要头疼了，就要抓住时 机立刻吃下止痛药，防止再次受到偏头疼的折磨。知道就赚！注：英明格（imigran）、佐米格（zomiggu）、rerupakkusu、maxalt、amerge均为该药物的商品名，其中，佐米格的有效成分为佐米曲普坦，英明格有效成分为舒马曲坦，Maxalt的成分为苯甲酸利扎曲普坦。以 上各种药物价格均较高，且在国内应用较少，读者如需进一步了解，请就自身症状咨询医生。 ……

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《警惕!小毛病变大麻烦:日本家庭必备的身体自查手册》每种疾病来临之前，身体都会发出警讯，如果你仍然把那些异常症状当作小毛病，当心——小毛病会变成大麻烦！《警惕!小毛病变大麻烦:日本家庭必备的身体自查手册》将给出最明确的自查症状，最具体的就医指导，最必要的呼救关键，帮助普通读者排除医学盲点，让你成为自己和家人的健康卫士！