瑜伽治病-一种神奇的自然疗法

出版时间：1970-1  出版社：黑龙江科技  作者：莉斯.拉克  页数：142  译者：王彩菊  
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内容概要

　　本书介绍了如何通过练习瑜伽来预防和治疗疾病，使身体达到平衡和健康的状态。通过练习瑜伽体位法、调息法、深度放松和冥想等可以缓解机体多种疾病的症状，从而促进呼吸系统、神经系统、内分泌系统、心血管系统、消化系统、生殖泌尿系统、淋巴系统和免疫系统某些疾病的痊愈。另外瑜伽还能增强灵活性，增加力气，并提高人体免疫力。　　人类在进化的历史过程中，一直面临着疾病和环境压力的威胁。现代医学的主要特点是广泛使用合成类药品，这是大规模财政投资和生物化学技术发展的结晶。但这似乎并不是最好的途径，是否可以通过其他途径来缓解或治疗一些疾病呢？ 瑜伽是一门古老、深奥的艺术，包括一系列的动作、调息法和冥想等，它可以帮助你净化身心，消除压力，实现你对健康的追求和渴望。让我们自己为自己的健康负责吧!

作者简介

作者：(美国)莉斯•拉克 (美国)蒂姆•古利特 译者：王彩菊莉斯•拉克，一位资深的瑜伽教师和瑜伽治疗师，在伦敦、纽约、洛杉矶等地开设瑜伽课程。她曾经编写并出版有《卡尔顿的力量瑜伽》、《生活瑜伽》和《儿童瑜伽》等书籍。本书是最权威的瑜伽治疗指南，曾在美国和欧洲的最佳健康书排行榜上名列前茅。书中介绍的瑜伽的神奇疗效曾使数以万计的患者痊愈，从而印证了瑜伽治病的神奇功效。

书籍目录

绪论　瑜伽治病第一章　呼吸系统疾病的瑜伽疗法第二章　神经内分泌系统的瑜伽疗法第三章　心血管系统疾病的瑜伽疗法第四章　消化系统疾病的瑜伽疗法第五章　生殖泌尿系统疾病的瑜伽疗法第六章　脊柱疾病的瑜伽疗法第七章　淋巴系统和免疫系统疾病的瑜伽疗法术语表索引

章节摘录

插图

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《瑜伽治病:一种神奇的自然疗法》：欧美最佳健康书排行榜第2名。瑜伽是一门古老、深奥的艺术。包括一系列的动作、调息法和冥想等，它可以帮助您净化身心，消除压力，实现您对健康的追求和渴望。

用户评论 (总计12条)

•   买了后老婆比较喜欢，具体内容也不错，书的质地也过得去，总体感觉良好
•   还不错，书里面的内容写的挺详细的，还有图片释解，不但有体位的方法，还教给大家一些日常的养生的食疗，比较适合瑜伽教练阅读的工具书！
•   非常好 服务快捷 很满意
•   很好，给老爸买的，很满意
•   比起瑜珈之光來說,這個就好像是十個手指頭中的一個小指甲...
•   文字说明还行，图像不好！
•   这是一本较好的书，值得一看~
•   同时购买了几本书，这本书是个人觉得很不错的一本，顶一下吧！
•   全彩印刷质量很好内容循序渐进 有适合不同级别人群使用的方法
•   瑜伽的理论文字的东西多了点，有点看不明白，不过书印刷质量不错
•   Very good.........................
•   本书以不同的视角介绍了东方古老而神奇的强身术--瑜伽,图文并貌,深入浅出,对瑜伽习练者通过瑜伽体位练习强身健体减少病痛有参考价值.