出版时间:2012-8 出版社:吉林科学技术出版社 作者:吴棣飞 页数:272 字数:300000
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内容概要
《野菜野果经典图鉴》精选了400多种野菜、野果,依次介绍了其学名、别名、科属、形态、分布、采集时间、食用部位、加工烹饪方法和药用价值。裸子植物部分按郑万钧的系统(1978),被子植物部分按照恩格勒系统(1964)依次排列,以便于读者查询比对。
吴棣飞《野菜野果经典图鉴》适合植物爱好者、农业科技工作者、餐饮旅游业(尤其农家乐餐馆)从业人员、户外运爱好者收藏阅读。
书籍目录
总论
菌类植物
★灵芝科★
灵芝
★木耳科★
木耳
★齿菌科★
猴头菌
★侧耳科★
鲍鱼菇
平菇
藻类植物
★石莼科★
浒苔
★马尾藻科★
羊栖菜
地衣苔藓类植物
★地钱科★
地钱
★石耳科★
石耳
蕨类植物
★石松科★
石松
★紫萁科★
紫萁
★凤尾蕨科★
蕨
★里白科★
芒萁
★铁角蕨科★
巢蕨
★乌毛蕨科★
狗脊
胎生狗脊
★肾蕨科★
肾蕨
★顿科★
蘋
裸子植物
★银杏科★
银杏
★松科★
华山松
白皮松
马尾松
★罗汉松科★
竹柏
罗汉松
★三尖杉科★
三尖杉
★红豆杉科★
红豆杉
香榧
被子植物
★胡椒科★
山药
★杨柳科★
垂柳
★胡桃科★
核桃
山核桃
★杨梅科★
杨梅
★三白草科★
蕺菜
★壳斗科★
板栗
锥栗
苦槠
米槠
白栎
短柄袍
★榆科★
朴 树
榆树
★桑科★
菠萝蜜
构树
无花果
天仙果
薜荔
珍珠莲
……
★荨麻科★
★藜科★
★苋科★
★商陆科★
★马齿苋科★
★落葵科★
★石竹科★
★睡莲科★
★木通科★
★木兰科★
★蜡梅科★
★番荔枝科★
★樟科★
★白花菜科★
★十字花科★
★虎耳草科★
★蔷薇科★
★豆科★
★酢浆草科★
★旱金莲科★
★芸香科★
★苦木科★
★楝科★
★大戟科★
★漆树科★
★冬青科★
★卫矛科★
★省沽油科★
★清风藤科★
★凤仙花科★
★鼠李科★
★葡萄科★
★杜英科★
★锦葵科★
★木棉科★
★梧桐科★
★芍药科★
★猕猴桃科★
★藤黄科★
★堇菜科★
★西番莲科★
★仙人掌科★
★千屈菜科★
★桃金娘科★
★野牡丹科★
★石榴科★
★菱科★
★五加科★
★伞形科★
★山茱萸科★
★杨柳科★
★杜鹃花科★
★紫金牛科★
★报春花科★
★柿树科★
★山榄科★
★山矾科★
★木樨科★
★龙胆科★
★夹竹桃科★
★萝藦科★
★旋花科★
★紫草科★
★马鞭草科★
★唇形科★
★茄科★
★玄参科★
★紫葳科★
★苦苣苔科★
★车前科★
★茜草科★
★忍冬科★
★败酱科★
★番木瓜科★
★葫芦科★
★桔梗科★
★菊科★
★香蒲科★
★眼子菜科★
★泽泻科★
★水鳖科★
★禾本科★
★莎草科★
★棕榈科★
★天南星科★
★鸭跖草科★
★雨久花科★
★百合科★
★薯蓣科★
★芭蕉科★
★姜科★
★美人蕉科★
★兰科★
章节摘录
版权页: 插图: (二)不采近污染源的植物 不采工矿厂区附近、公路路边、农田周围及污染河道等处的植物,因其易受到重金属、汽车尾气、除草剂及生活污水等污染。如凤眼莲(Eichhornia crassipes)、喜旱莲子草(Alternanthera philoxeroides)等,在污染源处生长旺盛,其本身易吸收重金属,食用 之后对人体健康不利。(图055) (三)必须合理加工 有些野菜生食有毒,沸水焯熟,在清水浸泡后,则无毒性,可放心食用。部分野菜性苦,亦需如上处理,除去苦味,否则口感不佳,不堪食用。此外,野菜往往风味独特,但不见得人人喜欢,比如艾(Artemisia argyi)有特殊的香味,但有人极不习惯,故可增荤辣调味,掩盖其味。 (四)适度品尝,对症食用 野菜虽然是生态无污染的绿色食品,且具有一定的食疗作用,但不可对其过分笃信,并非所有野菜的营养价值都如普通蔬菜那么全面。再者部分野菜本身有毒,虽合理加工,仍不宜大量食用。俗话说“是药三分毒”,需要根据个人的体质情况食用,比如白花败酱、苦苣菜之类性凉的野菜,长期过量食用,易伤脾胃。 (五)适度开发与利用、注意保护资源 虽然大部分野菜野外的蕴藏量比较大,但是过度的采集,资源很快就会枯竭。比如南京地区的人们喜食萎蒿,经常年采集,如今“蒌蒿满地芦芽短”的情景已经不复存在了。有些珍稀野菜,如细叶石仙桃、莼菜等,野生资源极其稀少,建议不要采集,以免助长野生植物资源的灭绝。本书收录此类珍稀野菜,旨在提供线索与思路,有志开发者可以通过组培、人工繁殖等手段,培育出更多的珍稀野菜,从而创造更大的经济价值。 (六)注意自身防护 去山野采集野菜,可以踏青、游玩、摄影,呼吸山林的新鲜空气,既陶冶了情操,又起到锻炼身体的作用,可谓一举多得。但是野外地形多变,蛇虫出没,有一定安全隐患,总结起来有以下事项需要注意: 1.准备阶段 外出上山,最好三五成群,不要单独行动。外出注意着装,以宽松、适宜运动的长袖衣服,长裤最佳,注意扎好裤口,最好套上手套。鞋子宜选用防滑高帮的解放鞋或登山鞋。根据季节情况,选择常用药物,如创可贴、清凉油、防晒霜、蛇药等防护急救用品。 2.注意天气及危险地形 上山之前,密切注意天气预报。雨后溪水暴涨、山路湿滑不宜外出。山崖、深谷、溪涧处野菜,不要冒险采集。 3.预防有毒、有害动物 毒蛇:我国南方山区,毒蛇较多,常见的有眼镜蛇、五步蛇、竹叶青等。(图056)采集野菜时,注意观察,进入草丛深密、阴湿处,用随行木棍打草惊蛇。万一不慎被蛇咬,不能慌张跑动,否则会加快毒素蔓延。应立即在伤口上部紧紧绑扎,注意每10分钟重新绑扎一次,否则绑扎过久会导致肢体局部坏死。在可能的情况下,看清毒蛇形状,以便描述给医生,方便对症下药。尽快送医院救治。若无随身蛇药,可采集七叶一枝花、半边莲、地耳草、三叶青等草药,捣烂外敷于伤口,有很好的疗效。
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