篮球

出版时间:2011-5  出版社:吉林科学技术出版社  作者:冯晓丽 编  页数:207  

内容概要

《篮球》(主编冯晓丽)共分为4个部分:基础技术介绍,基本战术介绍,基本战术训练,技战术的运用。本书这四个部分在内容上是依次递进的,青少年朋友可以按本书的内容体系自行进行练习,避免了没有教练指导的苦恼。
本书遵循体育课程的客观规律,掌握体育发展最新动态,并把体育文化、健康理念纳入其中,以增强广大读者的体育与健康意识,发展他们的基本运动能力,培养体育锻炼的习惯。

书籍目录

第一篇理论与训练篇
第一章篮球的理论与常识
第二章个人篮球技术与训练
第三章团队配合技术训练
第四章篮球实用战术与训练
第二篇实战战术练习与应用
第五章快攻战术与防快攻战术
第六章攻、守战术基本配合
第七章全场区域紧逼防守与进攻战术

章节摘录

版权页:插图:

编辑推荐

《篮球》:篮球入门技术到战术提高的捷径,技术强化训练实用指导,易学易练的基本战术配合。

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