女性经期饮食宜忌

出版时间：2004-1-1  出版社：吉林科学技术出版社  作者：董瑞雪  页数：85  字数：120000  
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内容概要

女人受不了一个“老”字，揽镜自照，可是肤如凝脂，可有皱纹“光顾”？让我们帮您消除心中的烦恼吧！

书籍目录

一 饮食美容   1 樱桃  2 柠檬  3 苹果  4 桑椹  5 橙子  6 西瓜  7 香蕉  8 木瓜  9 葡萄  10 大枣  11 菠菜  12 丝瓜  13 大白菜  14 胡萝卜  15 西红柿  16 黄瓜  17 冬瓜  18 苦瓜  19 香菇  20 芝麻  21 松子仁  22 杏仁  23 猪蹄  24 猪皮  25 鸡蛋  26 鱼翅  27 带鱼    28 鳗鱼  29 虾类  30 蜗牛  31 米糖  32 乌梅  33 蜂蜜  34 花粉  35 枸杞子  36 当归  37 薏米  38 牛奶  39 水  40 酸奶  41 豆浆 绿茶  42 醋  43 绿豆 红豆二 美颜误区  1 用毛巾擦脸  2 早上直接用清水洗脸  3 化妆品能改善肤质  4 鲜芦荟汁能直接涂于面部  5 美白产品能从根本上改变肤色  6 防晒指数SPF越高越好  7 面部按摩时间愈久愈好  8 青春痘要怎么挤  9 脸上的白色小浓疱不能挤  10 含类固醇软膏长期使用易毁容三 绝对美丽法四 美容食谱

章节摘录

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编辑推荐

养颜饮食．美容食谱．美丽绝招……爱美的女人，就应该保持肌肤似玉，笑颜如花！

用户评论 (总计3条)

•   个人觉得还行，书不大，无论在哪里都很方便携带阅读
•   虽然收录的美容知识都是有益的，但在报纸上、网络上随便搜搜都能搜出一堆这样的小tips。不值得买来。
•   好像没用哦，早知道肯定不会买的