徒手格斗操练手册

出版时间：2002  出版社：辽宁教育出版社  作者：罗恩 希林富特  页数：192  字数：130000  译者：李中玉,李茵  
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内容概要

徒手格斗是人类已知的最为古老的战斗方式。尽管武器技术在发展进步，但作为一名士兵——尤其是特种部队的士兵，有可能由于武器失灵、弹药用竭、环境不允许出现声响或逃逸及挣脱未就，而处于需空手与敌抨击的处境。为谋求自下而上他就需要在其台终能随意使用的武器——双手和双脚的利用方面进行充分的训练。这些武器永远不会卡壳，不会弹药告急。如若手脚利用得当，就可阴击袭击者，并令其当声毙命。
    从军事角度上看，近距离的搏击就是为生存而战，凡可利用的手段，皆为有效。出其不意及迅捷快速是基本要素，并且应该意在进攻，而不应仅仅是自卫。《特种部队训练教程：徒手格斗操练手册》就是围绕这一主题，给读者以详尽的描述。书中讲解清晰，畏以黑白照片，并利用简单线条示意图展示特殊技艺。本书从纵览徒手格斗的发展演化历史起始，讲解了训练（精神及身体两方面）人体易受攻击、夹挚头部及窒息法、挣脱、摔投以及地面上的格斗。
    书中对世界范围内的特种部队所应用的技艺都进行了大检阅：如苏陪特种部队的致使袭击战术、埃及特种部队所用的制服术、美国军队要领。此书是站在士兵的角度来讲解搏击基本要素的。

作者简介

罗恩·希林福特是多家新闻报纸，电台及电视节目中关于拳击和军事技术方面的长期撰稿人。麦克尔·泰森在英国初次步入拳坛时，罗恩·希林福特是惟一被允许新闻记者。他是拳击作家俱乐部的成员，现居住伦敦。

书籍目录

第一章  徒手格斗概述第二章  搏击技术溯源第三章  格斗培训讲究简洁第四章  精神与心态的培训第五章  身体易受攻击的薄弱部分第六章  击打与蹬踢第七章  对击打与蹬踢动作的封阴第八章  掐室和头部锁定第九章  挣脱第十章  摔投第十一章  倒地第十二章  与持枪械者格斗的防身术第十三章  与持刀者相峙的自卫方式第十四章  对刺刀攻击的格斗第十五章  与持棍棒者的格斗第十六章  同时迎击多个攻击者索引

用户评论 (总计3条)

•   我很早的时候就看过这本书，可是最后我把心爱的书遗失了。上网好不容易在当当网上买到了这么物美价廉的东西，所以我很高兴。谢谢。
•   书的内容不错，可是书太旧了，居然有的书页已经掉了，而且还很脏！
•   女生看来,学点很适用,很好,对自己安全也有点防范知识