出版时间:2007-1 出版社:辽宁科学技术出版社 作者:杰克魔豆 页数:126 字数:60000
内容概要
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书籍目录
封面故事 王心凌明星享瘦秘诀公开 孙燕姿 Linda 韩惠珍你是不是要瘦身的肥胖族 肥胖大检测 瘦身特训开课让你健康地瘦,瘦得美丽 瘦身必修情报站 柔软操·伸展操·雕塑操 局部塑身运动DIY 肩·颈·腹部·腰部·臀部·下半身支支手脚·立即窈窕·健康美 超有效的手足穴道按摩轻松简单的零缺点美步法 KIMIKO的美步塑身瘦元气美人最爱的花草料理瘦身法 瘦身料理快速上桌肌肤紧实有弹性,让你曲线更窈窕 塑身保养品自造DIY不可不知的瘦身秘诀1 想变瘦?运动吗!不可不知的瘦身秘诀2 我的减肥指数不可不知的瘦身秘诀3 健美体操放松身心不可不知的瘦身秘诀4 认识正确减肥常识不可不知的瘦身秘诀5 快走减肥法不可不知的瘦身秘诀6 血型减肥法便宜又实用的瘦身小物
章节摘录
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