武术学

出版时间：2011-6  出版社：山西科技  作者：王卓然  页数：480  

内容概要

　　《武术学》系清末民初京师著名武术家张长祯（［醉鬼张三］）之大弟子、［醉鬼张三］门功夫的主要传人、著名武术家王卓然先生毕生之力作。记裁了中国武术的起源发展，提供了清代与民国时期武术著作的不同版本，记录了一些独家的武林人物与事件，以及武术前辈练功口诀、心法、手法、步法等，并阐述了自己的见解，以及读者比较、鉴别。

作者简介

　　王卓然，名无亚，(1897-1974)。生长在北京一个富裕的家庭。15岁进法文学堂读书；18岁考入京汉铁路工作，从列车员、行李员至列车长，在此期间，参与了同蒲铁路的设计工作。
　　卓然先生从小生性好动.酷爱足球和围棋。在京汉铁路工作时结识了太极拳传人杨少侯先生，’得到杨先生的指点传授，从此对中国传统武术有了浓厚的兴趣。后在北京经朋友介绍认识了武术名人——张长祯先生(“醉鬼张三”)，不久就拜在张先生门下，成为张长祯先生的大弟子，两人情如父子。为了更好地继承中国传统武术，辞掉了铁路工作，一直伴随张长祯先生身边，并终生侍奉，学到了张长祯先生的大部分武技。
　　卓然先生既是京师一位著名的武术家。同时又是在武术文史方面卓有成果的研究者和整理者。他在倾心本门技艺的同时。以很大的精力从事武学文献的搜集、整理、编纂和研究，自20世纪二三十年代起，陆续搜集、抄录。时间跨度数十年问，终在1971年整理出《武术学》手稿五册及若干散编文稿。

书籍目录

武术学第一辑
武术学第二辑
武术学第三辑
武术学第四辑
武术学第五辑

章节摘录

版权页：插图：九蹋步。即是于身腰沉下之时，两足向后互蹋，似退实进，趁敌人之虚空，撒步进攻，待他方之露隙，逼步追封。此步有以逸待劳之妙，可虚可实，可退可攻。十敛步。例如左足撒步向前，敌用冲步铲来，我足一点即敛向左。又如右足撒步向前，尚未落实，敌用逼步踩来，不须落地，即已敛步向右或左足划半弧铲出敛右，或右足划半弧铲出敛左。旁钩侧拨，能锁能封，皆敛步之法也。十一连枝步。例如右足横行向左外方，左足再横行向左，或左足横行向右外方，右足再横行向右忽焉。右足左进，左足右进，互换前走，成交叉式，如连枝形。务必提活腰劲注力足趾。练习纯熟始能行步自如。十二仙人步。如右足横行向左外方，成丁字一横形。左足尖磨转向左，必须成丁一竖形。左足尖直对右足右外方。若反之，左足横行向右外方前进，右足尖必须直对左足左外方，不但行走迅速，有进退封闭之能，且有助势提劲之效。瞻前顾后，左右翻身，均能得势，可高可矮，悉听自然。十三分身步。例如左足撒步，当前屈下成半弧形，右足在后挺直如前弓后箭势，忽然左足跟一磨，足尖本是朝南，变为朝北。右足身腰同时向前左转，而左足未离原地。此时前弓后箭式已变成面西背东。有云“系两腿，平分裆，能贴地”日分身步，殊不知，此种一字腿系练裆筋吐出之腿法，与分身之步法自属不同。十四翻身步。有用左足由右后方斜退向左回身者，有用右足由左后方斜退向右回身者，亦可左足蹋步右足跃左，左足后退翻身左转以迎敌者，亦可右足后翻蹋左足跃右，右足后退翻身右转以迎敌者。述之诚难各尽其势，习之或可各得其长。十五追步。追步即是跃步或称箭步，练习之时宜用足尖点进或前进三步后退三步，进步轻便，退步灵活，不必拘于马步坐步，反嫌呆滞。

编辑推荐

《武术学》：感谢您对我们工作的支持，如有珍贵的古旧拳谱拳经拳书，如有传统的武术经典之作，如有宝贵的信息和线索，如有任何问题和建议……欢迎您与我们联系。

用户评论 (总计27条)

•   此书乃清末武学宗师醉鬼张三之弟子所写，内容皆采武林旧说已经相关文献资料，类似个人笔记，收纳广博，值得一读，且保留了很多罕见资料的散失，作者功莫大焉！
•   武林前辈在数十年前的武术研究著作，没有当代的所谓理论框架，干货甚多，十分难得
•   离武术学的全面发展还有一定距离
•   了解武术的理论之书，内容详实，独到见解
•   内容丰富，涉及武术的许多方面。
•   爱武术的首选
•   了解经典的武术，
•   讲述民国时期的武功，不少秘闻。
•   很好，内容比较全面，留意重点的章节。
•   值得研读，经典好书
•   还可以吧，毕竟是深入体会的。
•   HEN BU CUO .
•   不错，可阅读
•   历史的总结，回顾。
•   作者是清末传奇人物醉鬼张三的弟子，本身又有文化，涉猎很广，收集了不少清末民初武术资料，可以作为参考。
•   大部分是资料的收集，可见老一辈对武术的挚爱和赤诚，当资料看吧，唯独自己独立成体系的东西欠缺
•   没有师傅指导，自己练吧
•   不是合初学
•   作者是“醉鬼张三”的弟子，但这本书中主要记载的是其对武学著作、功法、流派的一些抄录，如《易筋经》、太极拳论，，，
  我认为最可惜的是没写他对“醉鬼张三”一门功夫的理解、训练方法、特点，，，武术研究应该深入到练拳体会，不然都是传说，，，武林传说太多了
•   多为武术理论知识.看看可以.
•   在那个精神食粮匮乏的年代，很有时代特色，手抄本
•   论文集 内容比较杂，逻辑性不强，但是还值得一看
•   就一手抄本的打印版
•   刚读完其中第一辑 感觉非常不错 练武两年 一直有很多想不通的地方 在书中找到答案 书的好坏 全在于对读者的影响 对于我 大有裨益 读这部书要认真读 想当小说随便看看的话 还是不推荐了
•   书里没有新的东西，由于成书较早，许多观点和信息量和现在的有差距。作者有些评论和分析还算到位，书也不贵，凑合看看吧
•   书还不错。可以长时间的看。有启发
•   内容比较琐碎，从日本柔术到南拳，从八段锦到六字诀，都是作者从别的书籍中摘录的，东抄西抄，讲得也很肤浅，没有什么作者自己的东西，无论是知识，还是修炼都基本没有什么参考价值。而且有些内容限于当时的条件，现在来看也不正确，譬如杨露禅学拳是陈家沟陈长兴，这基本有定论的，但书中说成是陈清平，此类漏洞很多。总之，不建议买。