老年人生的优选方案

出版时间:2009-10  出版社:山西科学技术出版社  作者:邢玉忠  页数:246  

内容概要

  进入老年是人生中的一次重大转折。老年人离开了工作多年的岗位,每天的生活内容发生了改变,所以,无论从心理上还是生理上,都会出现很大变化,甚至会产生很多问题。《老年人生的优选方案》重点是指导老年朋友们如何适应老年生活、保持和增进身体健康,以便使老年朋友们拥有一个健康、幸福、快乐的晚年。《老年人生的优选方案》内容丰富、新颖,科学性、实用性及可操作性强,语言简练、通俗易懂,是广大老年朋友的必备读物,也是老年朋友儿女们的良师益友。

书籍目录

提升境界篇1.面对人生意义,选择拷问自己2.面对富贵生活,选择“知止”之策3.面对高尚美德,选择人生戒律4.面对施善予人,选择右手榜样5.面对人生态度,选择积极向上6.面对金钱之事,选择道德第一7.面对平淡生活,选择“三乐”之美8.面对老年守节,选择“八个必须”9.面对平凡人生,选择爱心创业10.面对无价值感,选择战胜自挫11.面对滴水之恩,选择涌泉相报12.面对比上不足,选择比下有余13.面对诚信于人,选择不护私利14.面对自身修养,选择十项原则15.面对社会生活,选择遵守规则16.面对人际关系,选择四条规矩17.面对帮人之时,选择赤心为人18.面对自己困难,选择不忘帮人19.面对参与竞争,选择高雅品位20.面对心中目标,选择矢志不移21.面对人生残局,选择拼搏不息22.面对识人辨友,选择“五视”“十辨”23.面对君子之交,选择其淡如水24.面对尘世之事,选择辩证去看25.面对是非闲话,选择缄默其口26.面对人云亦云,选择拥有自我27.面对自己过失,选择真心道歉2B.面对有些事情,选择不求知道29.面对脸色可读,选择微笑对人30.面对心中一念,选择把握自我31.面对现代生活,选择跟步时尚32.面对享受生活,选择爱美心态33.面对光阴资源,选择惜时减耗34.面对生命轨迹,选择不绝对化35.面对肉体消亡,选择精神传承36.面对人生谢幕,选择革除陋习乐享晚年篇37.面对宝贵财富,选择身体第一38.面对和谐生活,选择说话规矩39.面对心理老化,选择十项防治40.面对烦恼心理,选择宽心如海41.面对寂寞孤单,选择情趣兴致42.面对愤怒情绪,选择理智消解43.面对身染重疾,选择明智对策44.面对闲暇时光,选择读点经典45.面对安逸养性,选择学练书法46.面对高雅追求,选择丹青绘画47.面对脑力娱乐,选择中国象棋48.面对智力锻炼,选择围棋对垒49.面对开阔眼界,选择集邮收藏50.面对静心养性,选择垂钓之乐51.面对厄运降临,选择“三步”方略52.面对老人丧偶,选择理智再婚53.面对电脑上网,选择网络礼节54.面对情绪波动,选择“七戒”过度55.面对远虑子孙,选择理性超脱56.面对隔辈亲情,选择理性模式57.面对脑力劳动,选择合理调节58.面对体育锻炼,选择科学把握59.面对体形胖瘦,选择控制措施60.面对抗衰御病,选择医疗体育61.面对高龄延寿,选择童心童趣62.面对匆忙世象,选择慢条斯理63.面对追求幸福,选择珍惜拥有64.面对心理修炼,选择“六时六心”65.面对养生格言,选择熟记践行66.面对股票投资,选择黄金法则67.面对股市行走,选择端正心态68.面对营养危机,选择科学饮食69.面对日常饮食,选择不忘宜忌70.面对亚健康态,选择缓解处方71.面对致癌因素,选择谨防“四人”白头偕老篇72.面对婚姻之果,选择圆满成熟73.面对夫妻和睦,选择保持法宝74.面对老伴至爱,选择洋溢生活75.面对伴侣重病,选择尽心守护76.面对婚姻“秘诀”,选择“给”“受”二字77.面对夫妻之情,选择“恒爱”理念78.面对夫妻争吵,选择心疼之策79.面对夫妻生活,选择朴素才真80.面对生活细节,选择多些宽容81.面对老人再婚,选择爱的契约82.面对黄昏之恋,选择圣洁之爱83.面对贫寒日子,选择和衷共济84.面对寿星之梦,选择养生“秘诀”85.面对淡漠老妻,选择弥合残缺86.面对爱情瑕疵,选择心要圆满望子成龙篇87.面对童心塑造,选择感恩为大88.面对富家教子,选择要穷孩子89.面对教子“秘诀”,选择当成事业90.面对晚辈教育,选择贵在磨炼91.面对传统家教,选择纠正其误92.面对孩子过错,选择从严要求93.面对学生教育,选择丹麦“三不”94.面对顽劣之子,选择长颈鹿法95.面对子女教育,选择新“三句话”96.面对城市子女,选择接触底层97.面对嫉妒心理,选择萌芽教育98.面对孩子闯荡,选择放手让走99.面对大苦大难,选择含泪奔跑100.面对孩子缺陷,选择精神抚慰101.面对图就大业,选择日行一善102.面对治家育子,选择名人家训103.面对残疾子女,选择呵护备至104.面对望子成才,选择育树理念105.面对人生梦想,选择抓住机遇106.面对子女就业,选择七项建议

图书封面

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