十月怀胎最佳方案

出版时间：2011-3  出版社：河北科技出版社  作者：宋犀堃  页数：341  字数：480000  

内容概要

十月怀胎，在艰辛与幸福交织的旅途中，我们将携手一起走过。《十月怀胎最佳方案》一书不仅有孕前准备的点点细节，孕期生活的贴心叮咛，孕期营养的科学搭配，孕期保健的严谨指导，还有孕期心理的人文关怀，孕期工作的职场攻略，孕期运动的温馨提醒以及孕期胎教的权威解读。在您孕育宝宝的过程中，每一步都会得到本书专业的指导和温馨的提示。
《十月怀胎最佳方案》由宋犀堃编著。

书籍目录

第一篇充分准备，母婴受益：孕前准备最佳方案
第一章早一天准备，多一分安全
第二章健康的身体才能孕育健康的宝宝
第三章全面调整，提前进入“孕”生活
第二篇步入孕育新生活：孕早期指导方案
第一章孕1月：悄悄来临的胎宝宝
第二章孕2月：喜悦与烦恼的交织
第三章孕3月：顺利度过敏感期
第三篇妈妈安乐，宝宝健康：孕中期指导方案
第一章孕4月：孕育进入安定期
第二章孕5月：幸福的律动
第三章孕6月：聆听爱的呼唤
第四章孕7月：呵护娇嫩的宝宝
第四篇等待天使的降临：孕晚期分娩最佳方案
第一章孕8月：开始忐忑不安
第二章孕9月：为分娩做准备
第三章孕10月：宝宝降生了

章节摘录

版权页：插图：按时接种疫苗，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。如果经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要严格按照操作规定和防护章程作业，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1℃左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。重视婚前的体检，早期发现异常。结婚以后要经常和妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。

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用户评论 (总计2条)

•   这部书值得已读，建议大家都看看
•   挺好的，不过看了一下有些也挺难的