护肤美容养颜塑身1001问

出版时间：2008-1  出版社：重庆出版集团（重庆出  作者：张晓梅 编  页数：255  
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内容概要

　　本书将提供哪些美丽方式？　　肌肤护理：健康的肌肤是美丽的基础，清洁、保湿、美白、防晒、抗老化以及对付各种皮肤问题等等，都可以在书中得到最实用的指导。当然，还包括对头发的保养。　　基础化妆：罗列化妆扮靓最基础、最有效的简单方法，化妆不用搞得很复杂，就可以达到让自己满意的效果。　　养颜秘诀：美丽应该由内而外，才能真正长久。本书将告诉大家那些影响容颜的生活习惯和饮食，以及如何用健康的心态、愉快平和的心情来美容。　　塑身指南：教给您必须掌握的塑身常识，比如身材是怎么不知不觉走样的……推荐最有效的塑形方案，帮助您修炼完美体态。

书籍目录

PART01 完全护肤 外部保养呵护肌肤和秀发护肤基础课日常保养·深层清洁日常保养·保湿日常保养·防晒日常保养·美白定期保养·深层护肤抗老化战胜皮肤问题非常状况·特别护肤打造完美发质呵护唇部肌肤手部保养身体肌肤保养附录PART02 美容指南 扮靓基本功速成，让美丽升级……PART03 基础养颜 内部调理，打造完美底胚PART04 塑身指南 全方位修炼完美体态

编辑推荐

《护肤美容养颜塑身1001问》将告诉大家那些影响美容的生活习惯和饮食，以及如何用健康的心态，愉快和平的心情来美容。塑身指南：教给您必须掌握的塑身常识，比如身材是怎么不知不觉走样的……推荐最有效的塑性方案，帮助您修炼完美体态。

用户评论 (总计13条)

•   很好很全面的，介绍的很专业也很系统，适合入门阶段的！
•   在书店看到了想买，然后记下名字在网上买比较便宜，不错的书，很多内容
•   刚拿来书的味道很重，不过这不是重点，内容还可以，对护肤美容什么都不知道的人看了还是很有用的
•   不错，比较有用~
•   对生活的一些细节有提点意义总结前人的经验更加舒适的生活
•   喜欢~而且比购书中心的便宜~
•   如题，内容多，容易明，彩色又好看
•   书不错，彩色页面，纸张质量不错，而且内容写得她挺好的，打算再买一本以及同系列的书
•   讲述的东西很细致，条理分明浅显易懂，是生活中的一些小常识问题，很适合我们阅读和学习，从中也学到了不少东西。
•   说很多实用的东西
•   这本书在我最近买的一本`杂志介绍过，好象挺实用的样子，关于保养皮肤是一门学问，特别是爱美的人们来说。这本书应该是很值得一看的，但JOYO能降一点价就好了，十二元左右再买！
•   纸质不错，内容丰富~图文并茂~~不错~教会我很多平时甚少了解的美容知识~
•   开始觉得很有用,到手后翻了下感觉一般,实用性的东西并不多