治疗与保健推拿

出版时间:2007-2  出版社:四川科学技术  作者:林红,杨殿兴编著  页数:289  

内容概要

  由于推拿不受场地、器材限制,效果又好,古往今来深受广大群众喜爱。随着现代医学的发展,人们对西药的毒副作用的认识日益加深,推拿这种原始而自然的疗法更加受到群众的好评而乐于采用。该套丛书的特点除图文配合恰当和给人以“看图学推拿”的直观感外,还有一个重要特点,就是该丛书介绍的各病种自成章节,读完总论,了解其梗概后,就可在家人生病时随翻随用,照图推拿。推拿能在疾病发生时使病情得到缓解,既不冒随便服药之险,及时缓解病情,又能解决家人一些慢性病,如小儿厌食、遗尿,成人颈肩腰腿痛,并可融洽家人的情感。因此,本套丛书不仅可作为自学的医学科普图书,更是创造温馨家庭氛围的促进剂。本书是看图学推拿丛书之浴疗与保健推拿。

书籍目录

第一章 完美结合的浴疗与推拿一、保健消疾谈沐浴(一)冷水浴1.冷水淋浴2.冷水擦浴3.冷水浸浴(二)温(热)水浴1.温(热)水淋浴2.温(热)水浸浴(三)蒸汽浴1.水蒸气浴2.药蒸汽浴(四)药水浴1.全身药浴2.局部洗浴附:常用药浴洗方1.护发养发方2.玉面美容方3.香身洗澡方4.轻身减肥方5.消除痛痹方6.皮肤康宁方7.退热解表方8.补肾壮阳方9.舒筋活络方10.安枕无忧方(五)日光浴1.局部日光浴2.全身日光浴(六)空气浴1.温暖空气浴2.凉爽空气浴3.寒冷空气浴(七)海水浴1.海水泳浴2.海水洗浴(八)矿泉浴1.单纯泉浴2.硫黄泉浴3.明矾泉浴4.碳酸泉浴5.碳酸土类泉浴6.食盐泉浴7.碱泉浴8.放射能泉浴二、祛病延年话推拿(一)浴疗后推拿的妙用1.疏通经络,调畅气血2.扶正祛邪,调节功能3.平衡阴阳,调理脏腑(二)家庭浴疗推拿十法1.推法2.拿法3.按法4.摩法5.点法6.擦法7.揉法8.攘法9.搓法10.击法第二章 浴疗与推拿是保健的良师益友一、消除疲劳的浴疗与推拿(一)概述(二)浴疗法……二、促进睡眠的浴疗与推拿三、增进食欲的浴疗与推拿四、预防感冒的浴疗与推拿五、保持肌肤细嫩的浴疗与推拿六、提高性欲的浴疗与推拿七、玉颜美容的浴疗与推拿八、护养鸡秀发的浴疗与推拿九、女性胸腹健美的浴疗与推拿十、养生益寿的浴疗与推拿第三章 浴疗与推拿是家庭治病的良法

图书封面

评论、评分、阅读与下载


    治疗与保健推拿 PDF格式下载


用户评论 (总计0条)

 
 

 

250万本中文图书简介、评论、评分,PDF格式免费下载。 第一图书网 手机版

京ICP备13047387号-7