当人生停滞不前时

出版时间：2013-10-1  出版社：湖南科学技术出版社  作者：[日]齐藤正明  译者：汪茜茜  

内容概要

引言
“再这样下去可不行！”人的一生中或多或少都会产生这样的想法。不知如何处理人际关系、工作做不出成果、工资扛不住飞涨的物价、家里麻烦事不断……你也有过这样的经历吧？世间本就多烦恼，但无论是谁都想摆脱这样的困境。
●想要改变自己却无法跨出第一步
大学毕业后我去了一家民营企业就职，那里的上司十分苛刻。他总会提出各种无理要求，让我吃了不少苦。他几乎每天都拉我去喝酒，最后却要我买单。有时我手头工作还没做完，就被叫去喝酒，喝完了还得回公司继续加班，就这样一般平均一个半月才有机会回趟自己家。凡此种种，不胜枚举，那段日子真叫人不堪回首。
直到有一天我再也无法忍受那样的自己。我想要变强来改善这种状况，强大到敢于说出自己的意见。于是我开始参加各式各样的自我启发讲座。可是，不论我如何努力，一旦违抗了上司，他就会加倍来压榨我。虽然知道自己不能再这样下去了，我却始终没能找到可以摆脱困境的突破口。
●突然的命令我居然要上金枪鱼渔船了！我的公司从事的是“金枪鱼保鲜剂 ”的研发工作。有一天上司对我说：“为了让你的研发顺利进行，你先去给我把金枪鱼摸个透。”就因为他这一句话，我踏上了金枪鱼渔船的甲板。短短两周之后，我就转职干上了捕捞这一远洋渔业。
说到“渔夫”，总让人联想到很多消极的词汇，诸如：辛苦、漂泊、危险、事故多发等。渔船一旦出海，短期内就不会归航。所以上船前的我心情相当复杂，担忧自己是否能活着回来。
●向渔夫学习沟通技巧
不过，坐上渔船后的感觉和我之前想象的完全不同。船上的氛围非常和睦，虽然捕鱼工作十分艰辛，但每个人都乐在其中。在渔船这种狭小的空间内，渔夫们要面对同样的面孔处上几十天，为了让自己能自在地工作，他们都掌握了维持良好人际关系的独特窍门。渔船上没有便利店，没有医院，这样的严峻环境激发了他们的求生本能，塑造了他们扭转逆境的思考艺术，着实令人钦佩。
我向渔夫们倾诉自己的苦恼，说自己什么事都做不好，怎么努力也没有用。对此，渔夫们给了我许多耐人寻味的建议。其实，对事物的认知方式、思考方式都足以使一个人学会接受并坦然面对自己，从而变得更好。
在上渔船前我的目标一直是成为一个出色的技术人员，而与渔夫们相处之后，我改变了想法。我想要变成和他们一样的人，那种毫不掩藏自己的个性，活得熠熠生辉的人。
渔夫们工作的态度和他们教给我的交流技巧让我备受启发，我开始探寻“可以激励组织和个人的方法”，在公司内进行了各种改革。而现在，我创立了自己的事业。
本书汇集了我基于过往的经验以及从许多人（如金枪鱼渔船上的渔夫们和在咨询、培训中结识的朋友）那里所学到的自我提升的要点：如何认识自己，接受自己；如何与人交流沟通；如何处理压力。
非常感谢你能读到最后，如果你多少感到自己焦躁的情绪有所缓和，觉得人生也可以活得轻松一点，我便很欣慰了。

作者简介

齐藤正明，1976年出生于日本东京都。Next standard公司法人。大学毕业后成立了人才培养类的培训公司。现在在日本各地演讲和开展培训课程，传授基于渔船经历孕育出的独特的抗压方法和交流技巧。
著有《从金枪鱼渔船学职场人生智慧》（MYCOM新书出版）、《不用纠正缺点就能幸福生活的方法》（Sunmark出版社）、《停滞不前的你沉睡的37个才能》（Business社出版）等。

书籍目录

目　录
第一篇　工作期待被认可
01“不被期望”正是最大的机遇
02　不用太计较他人的评价
03　在平凡中彰显个性
04　走少有人走过的路
05　没有成效只因被梦想束缚
06　当努力没有回报
07　重视他人的需求多于自己的目标
08　让同事告诉你“答案”
09　愚者惹人爱
10　拓展人脉永不嫌迟
11　常常反省加深魅力
第二篇　轻松愉快累积人脉
01　碰上憋屈的事也许错不在你
02　被讨厌的人包围其实是幸运的
03　假定对方总是正确的
04　爱说教不见得讨人喜欢
05　当付出没有回报
06　抱怨应该有诀窍
07　受不受欢迎与沟通技巧无关
08　不要以为谁都能懂你
09　责备的技巧
第三篇　塑造幸福美好的人生
01　尝试一下没有目标的生活
02　挫折让人生更轻松
03　自卑也能变成武器
04　恰如其分地磨砺自己
05　适当改变方法
06“加法”不如“减法”
07　船到桥头自然直
08　不输才是关键
后　记　幸福人生的不二法门