美容养颜/花草茶的养生哲学

出版时间：2010-1  出版社：湖南科技  作者：王巍 编  页数：91  
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前言

西方所谓的“花草茶”是一种以药草为原料配制的饮料。药草属草本植物，种类繁多，而其中一些具有医疗、芳香等特质，可供保健、烹调、美容之用。18世纪末，人们发现了花草茶除了可以保健养生之外，还能够提高生活情趣，于是饮用花草茶发展为一种时尚，20世纪80年代大量引进我国台湾后，其天然健康的特点也得到了人们的青睐。现在花草茶与传统中医相结合，发展成为一种独具特色的花草保健荼饮。随着生活质量的提高，人们更注重健康自然的养生方式，放弃浓咖啡、香烟，泡一壶花草茶，既养眼又养身。《花草茶的养生哲学》系列丛书，从花草茶的概念、常用花草茶的功效、选购及保存、冲泡方法、饮用宜忌等方面，较为全面地介绍了花草茶。这套丛书按照花草茶的不同功效分为《窈窕享瘦》、《美容养颜》、《养身健体》、《疾病防治》4本，每一本书都用翔实的文字说明和精美的图片，介绍了每款茶的具体做法和功效。便于翻阅、查找。但需要注意的是，由于每个人的体质不同，有些人对某些易造成过敏反应的茶会出现过敏反应，因此在服用之前最好先询问医生。编者真诚地希望能提倡一种健康的生活方式，因此特别介绍了一些适合喝茶时听的音乐，让你在品茶的同时还能放松身心，体味人生。

内容概要

本书介绍36种精选美容花草配方，5大天然滋养美容篇章，4首舒缓的茶语小调，由内而外散发美丽的光芒。徜徉在美丽的花海，呼吸着花草的芬芳，在自然的滋养中还你靓丽容颜！

书籍目录

1 花草茶知识大学堂　什么是花草茶　怎样选购花草茶　花草茶保存有诀窍　如何正确冲泡花草茶　花草茶常用配料　常用美容花草茶　如何挑选适合自己的花草茶2 泡一杯花草茶　美白补水篇　玫瑰枸杞子荼　玫瑰柠檬草茶　玫瑰茉莉柠檬荼　苹果花玫瑰茶　匆忘我金盏花茶　柠檬茶　花革do re mi1活血祛斑篇　红巧梅茶　金盏花薰衣草荼　玫瑰迷迭香茶　枸杞子甘草茶　玫瑰茉莉花荼　勿忘我桂花茶　红巧梅薰衣草祛斑荼　玉蝴蝶勿忘我茶　玉美人茶　花草do re mi2控油祛痘篇　桂花绿茶饮　金银花麦冬饮　玫瑰荷叶美容茶　玫瑰金盏茶　迷迭香薄荷荼　人参花柠檬草茶　勿忘我薰衣草荼　野菊花金盏荼　月见草茉莉祛痘茶　花草do re mi3亮颜润肤篇　桂圆枸杞子茶　三香美容荼　红枣玫瑰荼　洛神花美容茶　茉莉甜菊荼　玄米茶排毒降火篇　苦瓜茶　洛神甘草养颜茶　玫瑰乌梅饮　人参花枸杞子荼　薰衣草芦荟美肤茶

章节摘录

插图：

编辑推荐

《花草茶的养生哲学:美容养颜》是由湖南科学技术出版社出版的。

用户评论 (总计27条)

•   有的茶还是挺养生的
•   买的几本花草茶书籍都差不多，印刷和包装都很好
•   里面很多茶我自己都喝过了，感觉很好。这并不是一个极速过程，调理是需要时间的，坚持喝下去总会有收获的
•   养生不错的选择！
•   很喜欢 不过还没试着泡 不知道效果怎么样 很建议买哦
•   这个好，有空试试
•   全彩图，很精美的书，也很实用，值得。
•   很实用，到货很快！
•   还有用，就是不能买到所有制作材料。
•   通俗易懂，照着来做就行了。很喜欢。四本都买了，就是有些是重复的。
•   很好。第N次买了。
•   作为参考还可以
•   书中图片非常漂亮，也较详细，质量更没得说，好！
•   书的质量很好，，内容还可以
•   买了这个系列2本，开都几页都是重复的。
  不过质量还好，图片也很漂亮。
•   照着泡了几次花茶，开始很有兴趣，时间一久，还是恢复到原来和白开水的日子。。。
•   搭配的不错 泡起来简单又好喝 不错的书
•   很有趣~各种花茶的小做法~很喜欢。
•   介绍的花的品种不算多，是简单的内容
•   图片占了书的一半，内容却不是很多，觉得有点华而不实，还是斟酌着买吧！
•   图片很精美，简单实用
•   里面的内容不错·就是有些材料不好买到··
•   内容还不错，就是书有点旧，和想象中的有点差距；快递挺给力的。
•   感觉很一般，里面的东西没什么好看的。
•   简单明了的内容，就是收到书时发现书皮被刮花了又脏脏的，买到这样的书心理不舒服，不值这个价钱
•   真的很不错，很多配方，图片也很美，书页很有质感
•   我觉得这本书，总体来说，还不错，还有插图配，让人赏心悦目。唯一的缺点是相同的内容反复讲，占去大篇幅，书里介绍的种类太少。