家庭健康药膳1688例

出版时间：2011-3  出版社：湖南美术  作者：犀文图书  页数：183  

内容概要

《家庭健康药膳1688例》精选了500例药膳食谱，有针对性的用于养生或某些病症的辅助治疗。每种食材有营养成分、性味归经、养生功效、选购贮存、饮食禁忌，至精至详，并配有相应食谱，一览无遗。
本书内容科学详实，图片精美，适合广大美食爱好者、食疗养生者及亚健康者参考使用。

书籍目录

补血益气
化痰止咳
活血化淤
理气温里
清热解毒
祛风解表
祛湿强筋
滋阴壮阳

章节摘录

版权页：插图：

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《家庭健康药膳1688例》：500例药膳+500个营养分析+500个小贴士+188个制作技巧药食同济，食到病除，药膳养生，福佑全家享受美食，滋补身体，治病强身，一举三得最实用的家庭美食菜谱