出版时间:2011-3 出版社:湖南美术 作者:犀文图书 页数:183
内容概要
《四季营养餐1688例》依据四季变化。结合现代人的生活特点,奉上了适应不同季节的500例健康美食,有详细的制作方法、营养功效、小贴士,还介绍了四季健康饮食的相关知识。读者可以根据自己的实际情况,因人而异,来选择适合自己的美食,达到健康之目的。
书籍目录
春季营养餐
夏季营养餐
秋季营养餐
冬季营养餐
章节摘录
版权页:插图:
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《四季营养餐1688例》:500例菜+500个营养分析+500个小贴士+188个制作技巧春夏秋冬,四季分明,寒来暑去,时令不同。吃什么、怎么安排,是健康与否的分水岭。最实用的家庭美食菜谱
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