图说中医养生全书2800例

出版时间：2011-2  出版社：湖南美术出版社  作者：申载镛  页数：500  

内容概要

　　《图说中医养生全书2800例（收藏黄金版）》（申载镛编写）中的知识都可以直接应用于实际生活中疾病的预防和治疗。本书把那些我们平时无视的小病、很常见却很难治愈的顽症、需要我们特别小心的疾病都集合起来，介绍了备自的饮食疗法，任何一位读者都能在本书的指导下进行自我保健。　　《图说中医养生全书2800例（收藏黄金版）》不但关注到了中老年人易患的常见疾病，也关注到了上班族易患的病症、女性病症、儿童病症、考生易患的病症等，所有与我们的日常生活相关的健康知识，本书都有所涉及。　　本书通过众多精美清晰的彩图，通俗易懂地说明了鉴别体质的方法与体质疗法，以及生活中不可不知的饮食搭配宜忌问题。书中还包含了许多健康料理的制作方法，读者可将此书当成常备饮食指南来使用。

作者简介

　　申载镛（韩国海星中医院院长） 　　东洋医科大学，庆熙大学法律系 　　毕业于建国大学历史系 　　毕业于庆熙大学中医学院 　　获得韩国中医国家考试第一名 　　传承第五代家业的中医之路 　　通过电视和书籍让我们每一个人都能简单地管理健康，指导我们预防疾病和治疗方法的功臣。 　　著有《电视中医宝鉴》、《新中医宝鉴》、《体质中医宝鉴》、《又能当药又能当作平日饮食中医宝鉴》、《吃了就有治疗效果的饮食：》等专科医书，以及《用心来管理健康》、《吹个口哨吧！》、《最奥妙的秘密》等书。 　　设立了医疗服务团体，努力地为那些无法得到妥善医疗照顾的人群提供医疗服务。

书籍目录

上篇　根据自身的体质来养生第一章　了解自己的体质第二章　适合自己体质的养生饮食第三章　适合自己体质的养生运动中篇　最实用的中医养生处方第一章　能提高治疗效果的中医养生处方第二章　上班族易患病症的中医养生处方第三章　留住女性美丽的中医养生处方第四章　让孩子更加聪明的中医养生处方第五章　针对考生的中医养生处方下篇　各类养生法及养生食品第一章　饮食搭配养生法第二章　有助于养生的生活习惯第三章　能减轻体重的生活习惯第四章　正确食用对身体有益的营养品第五章　能预防疾病的养生食品第六章　历史悠久的民间养生法第七章　这种疾病要多饮用这样的绿汁