五脏营养调理食谱1688例

出版时间：2011-1  出版社：湖南美术  作者：犀文图书  页数：183  

内容概要

《五脏营养调理食谱1688例》依五脏分类，主要介绍了五脏养生的食养方法，以及五脏食疗养生的食物和日常养护小常识。此外，本书围绕五行养生法，介绍了五脏四季养生的知识。
《五脏营养调理食谱1688例》内容科学、全面，经济实用且针对性强，语言通俗易懂，一学就会。

书籍目录

养心
  肉类
  素类
  水产类
养肺
  肉类
  素类
  禽蛋类
  水产类
  糖水类
养肝
  肉类
  素类
  禽蛋类
  水产类
养脾
  肉类
  素类
  水产类
养肾
  肉类
  素类
  水产类

章节摘录

插图：

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《五脏营养调理食谱1688例》500道菜+500个营养分析+500个小贴士+188个制作技巧。养生之道，重在养身；身之机杼，是为五脏。五脏调理，当在五谷；五谷之食，重在烹调。

用户评论 (总计8条)

•   讲得很详细的食谱，很值得收藏。
•   在书店已经看过这本书了，但由于当时觉得如果要买的话在当当这里买会便宜点，但苦于下单的时候缺货，终于等到了，很好的书呀。
•   书很精致，很喜欢
•   对身体 有用
•   菜色简单易做
•   简单易读易了解，适合入门者，快递非常给力！个人推荐！
•   看起来还是不错的哈，图文并茂
•   对五脏调理讲解的很透