我与这个世界温柔相处

出版时间：2012-9-20  出版社：长江文艺出版社  作者：汪采晴  页数：220  字数：140000  
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前言

作者序 当下痛苦的绝境，是上天刻意伪装的祝福曾经在工作场合认识了一个单纯可爱的女孩，她只有高职毕业，娇小白净，算是中等美女，渴望能有个高大英俊的男友，而且是大学以上学历。果然她也遇上了符合她期望的男孩，两人谈起了恋爱。但是，这段感情让女孩吃尽了苦头。男友条件好，时不时就和大学里条件相当的女同学发生暧昧，为了绑住花心男友，女孩不顾家人朋友的反对，到男友念书的大学外租屋，和他同居，为了让男友不需办助学贷款，她一天做三份工，供给男友，甚至还供他念完研究生。女孩一心盼望男友会看在她多年付出的份上，体认到她的好，两人可以修成正果。没想到，男友在研究所学习毕业后，决意和她分手。原因是他实在没法接受只有高职学历的老婆。女孩被伤得很重，有阵子几乎得了忧郁症，足不出户，情绪一来就好几天不下床，我们这群朋友都担心她会寻短见，纷纷轮班到她的住处陪她。我永远也无法忘记只剩下四十公斤时候的她──苍白瘦削的脸上只见两个无神的大眼睛。我出国念书后，有将近十年的时间没和她见面，等再次见面时，她却已经是脸颊丰腴红润、两个孩子的妈，旁边还跟着一位身形略胖，却笑脸迎人的老公。我看着她老公头顶上的地中海和微凸的小腹，忍不住打趣：“我还以为你只喜欢帅哥！”她微微笑了：“长得好不如心地好。我老公虽然头上是地中海，可是脾气也和地中海气候一样，温和宜人，冬 暖夏凉，绝对可靠！”闲聊的过程中，我小心翼翼地避免提起那段伤人的感情，怕会引起朋友的情绪；没想到，她反而自己主动和我谈起这段伤她最深，却也让她“从头到尾焕然一新”的失败恋情。朋友这么告诉我：“我实在感谢他，如果不是他，我不会明白自己有多无知，有多傻，虽然他伤我很重，却也让我一下子清醒了。如果我没从不切实际的幼稚幻想中醒过来，怎么会看清自己？哪能甘于平淡？又怎么可能接受今天在我身边时时刻刻呵护我的老公？其实，我今天能幸福快乐，完全是拜那段伤心往事所赐！”成长，总是伴随着痛楚而辛苦的。记得念中学的时候，一度总觉得小腿酸痛不已，母亲紧张地带我去看医生，医生却不以为意地说：“没什么，这是成长痛，长大总是会痛的！”当时的我因为这句话而深受震撼。原来，成长是会“痛”的，因为痛，我们会清醒，因为清醒，就不愿再安于现状，所以改变；因为改变，生命于是向前。人生的困境也总能为我们带来成长。我们因挫折或苦难而觉醒，因为觉醒，我们想摆脱旧的“我”，建立新的自己，但毁灭旧我是多么痛苦的一件事，那不就等于承认过去的一切都是错误，所以我们会否认，会排斥，会抗拒；直到生命的冲击大到我们不得不看清自己，体认到一切无所谓对错，只有学习和经历，这时，我们才使尽力气奋力一搏，于是，在我们以为的绝望中，奇迹产生了。这也是为什么所有经历过生命中重大苦难的人们，几乎都会感谢上天所赐予的苦难──正由于苦难的存在，他们因此而重生，找到全新的自己。曾经听过一则小故事：小河来到沙漠面前，却发现自己正一点一滴地陷进沙里，它因此悲痛地呜咽：“难道我注定要在这里无声无息地死去吗？”“那可不一定。”天空中传来微风的声音：“如果你肯改变自己的样子，我就能带你飞翔！”小河怯怯地问：“我要怎样才可以和你一起飞翔？”“很简单，只要你愿意用尽力气，摆脱身上束缚，离开你现在的状态！”小河于是使劲向上张开双手，迎向微风，但它身上的束缚实在太强，总被地心引力拉回地面，于是，它灰心地流泪：“太痛苦了，我没办法，我只能葬身此处了！”微风再次鼓励小河：“要在天空飞翔本来就不容易，你首先得证明有能力摆脱宿命的束缚，要相信自己，你一定可以的！”小河决定再试一次，它奋力向上一跃，用尽全力与地心引力对抗，它感觉自己要炸开了一般；在经历过全身撕裂般的痛楚后，突然间，小河感到轻盈，一下子就飘得好高。终于，小河化为一粒粒微小的水气分子，投入微风的怀抱，飞过高山原野，看尽大地美景。如果小河不肯承受化为蒸气所要付出的痛苦代价，又哪能投入微风的怀抱，享受飞翔，体会到世界的辽阔？有的时候，我们以为的“无路可走”，其实是生命另一段旅程的开端。每个人的知识和经历都是有限的，我们总以为现在所身处的困境就是终点，所以，没能力看穿全局的我们会心慌，会焦虑、不知所措。然而，只要我们再撑一下，撑过了种种试炼，就得以见到之后的美好风景。只要再有点耐心，安静地等待，等缘分成熟，我们自然就能突破当下的困境，见识到更宽广的世界。俄国文豪陀思妥耶夫斯基说：“我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。”痛苦之后，必有智慧的产生，痛苦愈大，智慧就愈大，人生的境界也会愈不相同。如果你现在因为种种磨难而受苦，那么，我得恭喜你，现在的你就像是把自己封在蛹里的毛毛虫，表面上看起来是在等待死亡，但是等到破蛹的时机一到，你就会发现，在蛹里难挨的痛苦，是化为彩蝶必经的过程。只要挨过了这一刻，你就会破蛹而出，成为一只美丽的蝴蝶，自由自在地领略生命中的另一番天地。

内容概要

　　46则人生故事，46个生命感悟：人生的困境，有时是自己编织出来的蜘蛛网。人生的绝境，往往也都是你内心创造出来的假象。其实，生命里那些让你过不去的境遇，都是未来让你成长蜕变的养分。当你看清这个真相，你就会发现，原来老天从不会让你走投无路；相反的，是你的恐惧和妄想，才会逼你走入绝境。

作者简介

　　汪采晴：大学念的是物理，再跑到美国西岸攻统计。硕士学位拿到前，突然想到，千里迢迢飞来太平洋的这一头，却只背了一肚子的数学公式，似乎不太划算，因此又决定再多念了哲学。没想到，受大师们熏陶之后，视界却因此大开，看待事物的角度也从此多元……
在自助餐厅切过以麻袋为单位的胡萝卜和青椒、在西餐厅端过滋滋作响的牛排、在早餐店训练出五分钟做二十个招牌三明治的功夫、在幼儿园带过小朋友唱儿歌、在升学补习班强迫中学生在分数上斤斤计较、在高科技公司做过每天盯着电子显微镜和赶报告的工程师……
试过了种种工作后，发现：只在写作中，才得以平静。写作的同时，蓦然了解到，到此刻为止所遇上的任何人，无论好坏，原来都是贵人，如果没有他们的启发，生活便失去深度，生命也无法丰富。怀着对所有让生命深刻之人、之事的感谢，作者期待能写出让人感动的篇章，将生命所赐予的感动无限地传递出去。著有《顺天意做事，逆本性做人》、《你要穿什么戏服，不是由老天决定》、《握紧双手，里面什么都没有2》、《成功来自前进，快乐则来自向后退》（合著）。

书籍目录

作者序 当下痛苦的绝境，是上天刻意伪装的祝福
第一辑  一粒麦子不死，它永远只是一粒麦子。      自己的伤口自己医
  真爱不怕受伤害
  学会让心柔软
  生命中的最后一天
  载满信心的纸鹤
  黑暗的滋味
  敲门的次数，决定了成功的几率
  一个巴掌的掌声
  除掉蚂蚁，就失去了蝴蝶
  值得称赞的蚊子
  画家的骄傲
  永不熄灭的长明灯
  失去后的轻松
  谁是救命恩人？
  没有失去爱，又何来悲伤
  放弃自己的理由
第二辑  绝境可能是一处洞穴，但不会是整个世界。      冤枉路的好风景
  平凡的蒲公英也一样美丽
  上帝的戏码
  黑夜中的赶路人
  游戏的乐趣
  失败者的财富
  自由，只值一百万？
  展现母爱的雕像
  断腿的时刻表
  谁的功劳大，只有天知道
  哲学家都走哪一座桥？
  深情的爱，不一定都温柔
  贴近他人的苦，自己的痛就会远离
第三辑  当苦难和煎熬过去，你将遇见全新的自己。      人生的意外，造就意外的人生
  让痛苦远离的方法
  清洁女佣的一百元
  放下，才能站起来
  遗失的种子不会消失
  卖唱者的尊严
  同病相怜的小男孩
  苍蝇的启示
  父亲的糖果和母亲的拥抱
  圆满的残缺
  虚荣，禁不起轻轻一擦
  老太太向往的水果派
  旅程的乐趣可以由自己决定
  害人送命的细节
  出丑是学来的
  恐惧的，其实是恐惧本身
  陌生女孩的新洋装

章节摘录

自己的伤口自己医别人撒盐伤不了你，除非你身上有溃烂之处。──拉丁谚语有一个中学男孩在学校和同学发生了口角，两人甚至打了一架，而他的右手在打架中被划出了一道血口子，其他的同学赶紧把他送到医务室。医务室的护士阿姨是位中年妇女，人很和善，她看着受伤的年轻男孩，问：“你为什么打架啊？”男孩哼了一声，语带倔强地说：“对方说的话让我心里很不舒服！所以我要修理他！”男孩超龄的言辞，让护士不由得露出微笑。她没有多说什么，却转身拿出药柜里的碘酒。男孩以为护士会给自己受伤的右手手臂上药，没想到，护士却要他先伸出左手来，他撅起嘴，不满地问：“为什么？我的左手没有受伤啊！”护士温和地回答：“我要帮你发现真正的伤口！快点，手伸出来！”男孩于是伸出左手，护士在他丝毫没有破皮的左手上，擦上满满的碘酒，而后问道：“会痛吗？”男孩摇摇头。“好，现在伸出你的右手！”接着，护士就在还流着血的伤口上轻轻擦上一道碘酒，男孩马上痛得龇牙咧嘴。护士又问：“现在会痛吗？”男孩生气地说：“废话，痛得不得了！”护士不以为意，又问：“刚才我在你的左手上涂了满满的碘酒，你一点都没感觉，为什么我现在才在你的右手上轻轻抹上一点，你就痛得无法忍耐？”男孩不服气地说：“那是因为我的右手上有伤啊！”护士又笑了，说：“对啊，就因为有伤，才会轻轻一碰，就痛得不得了！”男孩愣住了，仿佛在思考护士话里的深意。护士看他有些开窍，就蹲在他的面前，直视着男孩，说：“别人的话会让你心里不舒服，其实是因为你的心里本来就有个伤口。”男孩看着护士，倔强的神情一下子崩溃了，双眼开始蓄满了泪水。护士摸摸男孩的头，又说：“不管你的伤口是什么，想要让自己的心不会再一次不舒服，就赶快把那伤口养好，而不是去修理别人。”听到这里，男孩终于露出难得的微笑，虽然他手上的伤口还在痛，但当他离开医务室的时候，却已经知道要怎么让自己不再心痛了。心灵小语很多时候，有些人会因为他人一句不经意的言语、眼神或一个轻忽的动作，就感到心里不舒服，会这么敏感，是因为他们心里本来就有个伤口。而且这伤口尚未复原，还在流血化脓，所以只要一个轻轻的触碰，就算对方是善意，都会让他们痛得做出超乎其他人预期的激烈反应。所以，他们只好像是刺猬一般，竖起又尖又硬的棘刺，以避免其他人再轻易触碰到他们的伤口；但这方法只是治标不治本，没有把那个原始的伤口养好，放任它一直溃烂发炎，结果总有一天，它还是会再痛起来。自己的伤口自己就该负责医。医好了自己心上的伤口，就不用再背负坚硬的伪装，也就更能轻松自在地过日子了，不是吗？

编辑推荐

《我与这个世界温柔相处》编辑推荐：越长大，越明白做事不容易，越明白每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和这个世界相处。

用户评论 (总计149条)

•   46则人生故事，46个生命感悟，这是汪采晴所著《我与这个世界温柔相处》的内容。作者把自己感触颇深的46个人生小故事编成三个专辑：第一辑 一粒麦子不死，它永远只是一粒麦子；第二辑 绝境可能是一处洞穴，但不会是整个世界；第三辑 当苦难和煎熬过去，你将遇见全新的自己。在这些小故事里，有作者自己对生命对生活的见解和感悟，其间配上一些精美的照片，简单雅致，一目了然，给人愉悦的感受。
  　　 这本书从开始看到看完，一个上午和一个下午的空余时间。很简单很浅显的小故事，看完心底却有些许触动，好像有什么东西打开了心里那扇门，那些生命中看似普普通通的小事，其中所蕴含的深意，却正是人们最容易忽略的真理。也许偶然遇到的一个人，偶然发生的一件事，只要你真正悟到了，就能改变你的人生轨迹。它所给你的启示与感动，让人回味良久，受益终身。
  　　 比如第三个故事（学会让心柔软），一个饿肚子的小男孩，到一家面包店偷了几个面包，被老板娘的儿子发现，并当面揭穿他，但老板娘却用眼神制止了儿子，不动声色地问小男孩，愿不愿到店里来帮忙，可以换取面包作为报酬。于是小男孩到店里做了一个月。最后小男孩的妈妈带着两个更小的女孩到店里致谢。因为老板娘柔软的心，让一家无助的人撑过了最难熬的日子。犯错并不可怕，可怕的是犯错被错误地对待。老板娘的所作所为，让自己的儿子体会到了心的柔软所带来的巨大能量，也给了犯错的小男孩一个生的希望，一个做人的尊严。
  　　 类似这些小故事，讲述的并不是什么惊天的伟业，却最能打动人心最柔软的地方。善待他人，善待生命，其实也是善待自己，善待人生。予人爱心，更直接的受益人却是自己，在帮助别人的同时，自己也得到了心灵的满足愉快。虽然也许只是微不足道，鸡毛蒜皮的小事，然而举手之劳，益人愉己，何乐而不为呢！
  　　 人生中总有这样那样看似难以逾越的困境，总会遇到看似走投无路的时候，其实只要自己有信心，有勇气，坚强地走过去，总会发现峰回路转，前面是另一个生命的艳阳天，所有曾经承受的种种不堪与伤痛，只会成为人生旅途中的宝贵财富，细细体味，其中甘苦自会给人太多收获。人生低谷的时候，看看这样类似的书，会成为你疗伤过程中的好伴侣，让你与这个世界温柔相处。
•   有人的地方就有江湖。这个江湖世界里，随处可见充斥的欺世盗名、尔虞我诈、虚伪、邪恶、困难、痛苦、伤心、绝望等等这些负事件，在人这一生当中，有谁没有遭遇过？
  《我与这个世界温柔相处》启示着人们当遭遇人生困境时，最适宜用一种什么样的方式方法和心态行动来面对，学习种种的人生功课。作者传递与我们，请与这个世界温柔相处吧！于温婉平和之中会看到一切困苦厄运只不过是度人成长的养分。无论人生正遭遇着几多风雨，不要埋怨命运、不要愤懑他人，记得保持心内的一种温柔。---悠悠历世事，淡淡应沧桑。一旦我们与这个世界温柔相处，世界回馈给我们的是一种“明月松间照、清泉石上流”的自在洒脱。悠悠生命岁月，或总要遭遇上一个又一个的困境，我们以一些无比的温暖坚定、淡定面对、勇敢、从容解除人生路上的一个又一个障碍，有一些温柔常驻心底，就总看得见四季变换的风情在时光里摇曳生姿。从而感应到世界真好！生活真好！
  你的温柔世界会懂。温柔地与这个世界的一切相处，世界回馈你一种轻松自在的内心生活。而让自己的心灵过上一种轻松自在的生活，不正是我们每个人孜孜以求的梦想么？
  《我与这个世界温柔相处》正以46则人生故事，46个心灵小语，满含着对世界的温柔，开启你过上轻松自在生活的心门，它在这里柔柔诉说：“美到处都有。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”“最好的生命，就是活好每一个瞬间。”“真正想飞的心灵，始终会找到办法，让自己展翅飞翔。”“人生的风景有多美，只在我们的心态。”“如果你觉得恐惧，那么你就应该学会面对它，直视你的恐惧，你就能逼视它、赶走它。”“感激人生中遇上的人吧。无论好人坏人，都是自己的贵人，要知道没有他们的启发，我们的生活便会失去深度，生命也无法丰富。”
  全书每则小故事的开头附以名人谚语，首当其冲引起了阅读者的某些启思，文内再配以一些清新悦目的风景插图、加上作者灵光乍闪的小语，一些小清新小智慧，增添了本书的可读性。
•   与人为善是佛教的宗旨，而如何为善，每个人则有每个人的观点和方法。君不见很多号称“善人”的人，欺世盗名，装模作样，虽然做了很多好事，却最终被人定名为“伪善”。我们终须明白，善良，是从内心生发出来的一朵花，不必浓香，却一定润人肺腑，不必传世，但一定口碑悠悠。
  　　 《我与这个世界温柔相处》是一部引导人如何融入美好生活的轻故事集。当下社会，弥漫着功利的世风，急躁而短视的大有人在，很多人即使身家不菲，但边际效应递减使其幸福感并未增加，其原因则五花八门。打开本书，用心品读一篇篇字数不多的小文章，你会在感动中沉醉，在清醒中欢喜，并在微笑中悟出人生的真谛。这一个个小故事，将美好生活的几乎全部要素从各个角度展示，让我们无法拒绝这样一种温柔的融合。如何与这个世界温柔相处？每一篇故事都如一道窄门，引领我们进入博大幽深的世界。在这里，真实和坦诚放射出本色的美艳，开朗和乐观闯荡出交际的天空，宽容和尊重构建起和谐的花园，坚强和勇敢造就了心灵的旷野，对内心的审视，让我们日清日高，对他人的给予，换来强有力的关照，内心的安详让天地美景永存心间，自尊、自爱、自信、自强，让我们随时随地绽放独特的人格魅力，每个人都有资格、都有条件，将自己开成举世无双的一朵奇葩。曾经挂在我们嘴边的这些干巴巴的词语，在书中化身为一个个生动的故事，而随处可见的优美舒缓的意境，相信能将你的心弦一次次悄然拨动，比如这一句，“学会让心柔软，比显得头脑聪明更重要一百倍。”
  　　 没错，拥有一颗能够感受美好的心，日子才总是在眼中呈现绚丽。把每一次失败都看做是成功的一个步骤，前进的脚步就会坚定很多；尊重每一个个体生命，就意味着对自然与和谐的珍惜；家当的失去，也许代表着轻松地搬迁；母亲在孩子求助时的冷酷，其实正是希冀他坚强地成长；白昼里，尽量把微笑展示给他人看吧，这是一种极易大面积“泛滥”的爱心传递；黑夜，不要恐惧身后的影子，也许，他也在寻求你的帮助，一起走完夜路，信任带来的自在该多么美妙。如果只有一个巴掌的老人都能鼓出他独特的掌声，你还有什么可抱怨的？如果，一个白内障老人都坚持靠自己的能力养活自己，你还有什么可抱怨的？如果一个患了绝症的5岁孩子都能笑对人生，你还有什么可抱怨的？最重要的，是一定要相信，每个人的幸福都是独一无二的，都是别人无法复制的个人体验！充满哲理的标题，平凡朴实的故事，发人深省的解析，让我们惊讶哲理其实就在我们身边，上天其实时刻都在提醒和启示我们如何更美好地活着。温柔地爱生活吧，爱所有的人，爱所有的所有！你会发现，自己的心境立刻将不同于以往，变得分外明亮起来。读完此书，忽然觉得凡是恨这个社会的，都应该反思一下自己的灵魂，是不是到了该被救赎的时候？而救赎的最佳办法，就是拿起这本书。
  　　 这个时代，很多撼人眼球的事件层出不穷，物质生活水平的逐年提升，却反比例地将人心变成一个个火药桶。宽阔繁华的大街上，激情杀人和见死不救彼此呼应，像情感末日的两个符号。而只擅于飙车、坑爹的富二代继承的除了钱财，大概还有其父母无意中留下的张狂。身在福中不知福的这些父辈和子辈，是否更应该读一下这本书，从理性的角度，重新认识自己、认识生活？
  　　 理解此书容易，要学会真正融入美好的生活，却依然是知易行难。比如，乐观的时候，我们却又忘了平和；坦荡的时候，我们却又忘了宽容。如果能将本书作为温柔生活的宝典，时刻提醒自己做一个融入美好的人，那这个世界上，就再也看不到动辄挥拳相向、动辄以死抗生的人了，甚至，极端点说，连抑郁症、躁狂症和强迫症患者，也将日渐式微。
  　　 现在，我们终于获得了一点点启示：内心的宁静安详才是福，此求与财富无关。没错，人人都知道幸福很重要，但人生最重要的是内心的幸福，就是这么简单。
•   在中国近代史上，曾国藩可以称得上是一个颇具影响力的非凡人物，并且随着时光的流逝，他生前所身体力行的人文精神和精深独到的处世哲学，仿佛更为人们所关注称道。后人评价他“德比诸葛，功过萧、曹，文章无愧韩、欧，实为近百年来难得的圣贤”。一代伟人毛泽东也十分推崇曾国藩，曾经说道：“愚于近人，独服曾文正。”有人把曾国藩的处世智慧誉为中华传统文化智慧的集中体现－－方圆出入、刚柔相济。然而却很少有人知道，当初的曾国藩也是只知道“方刚”，不知道“圆柔”，并因屡战屡败而三次欲绝己命：幸两次被部下救起，一次被左宗棠骂醒。应当说曾文正公所以能够成为后人立德立言立功所尊崇的楷模，正是其后来谙熟并践行了能够改变自我、顺应时势、圆融机变的“柔术”使然。－－用刚刚读过的汪采晴所著的《我与 这个世界温柔相处》的感悟来重新认识，就是他在严酷而僵冷的挫折面前，学会了与这个世界的“温柔相处”，并最终功成名就。
  名人的奋斗过程往往充满了故事性，比如上面提到的曾先生。但生活中的普通人，其实在自己的成长与追求的日子里所遇到的困惑矛盾难题甚至打击，也如同秋天的落叶一样稠。比如病痛折磨、学业不顺、爱情受挫、创业失败、求职无望等等，甚至倒霉到刚要喝口凉水却发现杯子里有只苍蝇。这样的事情不至于会集中发生在一个人的身上，但每个人多多少少都会遇见这样那样的不顺心事情。对于这些人生无可回避的“拉伯雷的那一刻钟”，人们耳熟能详的应对无非是师长同事友好们大同小异的两类说教：一是要求盲目地抗争，体现所谓的执着与刚强；再就是逆来顺受，消极地承认现状，表现为怨天尤人。其实无论是应对人生的逆境，还是积极追求自己的理想，亦或是消除生活中如春之野草般不时生出的烦恼，如果真正能够做到与自己紧密相连的这个世界“温柔相处”，应该都会收获到点石成金化腐朽为神奇的不尽快乐与幸福。读完《我与 这个世界温柔相处》，猛然体悟到司空见惯的“温柔”是一种功夫，必须通过修炼才会拥有以柔克刚的力量；“温柔”是一种态度，必须通过培养才会形成化解各种难题的钥匙；“温柔”更是一种智慧，必须通过不断地参悟才能使认知上升到新的境界。“温柔”不会来自“人生的意外”，却可以“造就意外的人生”。
  《我与 这个世界温柔相处》编著精巧新颖，整部书图文并茂，且文字与图片无声呼应，相映成趣，一书在手，如捧珠玉，满目璀璨；通篇阅罢，如食甘饴，回味不尽，满胸芬芳。这在粗制滥造之作几欲成灾，无病呻吟之书充斥于市的当下，实属难得之佳作。作者在开篇的序言里就以讲故事的形式表明自己的心迹与心声，其娓娓动听的“温柔”风格恰如磁石般地显出极强的吸引力；在46节正文里也故事成串，简短而精炼，篇篇以名人之言作引题，篇后的“心灵小语”时时以箴言般的点睛之笔给力前文，引人深省。不少故事都是生活中的“似曾相识”，读来自然就有了一种亲近感，而“心灵小语”使故事所寓之理更为深刻和隽永。应该说，就是作者“温柔”的用心、“温柔”的思考、“温柔”的感悟，成就这部书“温柔”的风格与“温柔”的性灵，而温柔地告诉人们如何才能更好地与这个世界“温柔相处”，毫无疑问才是作者的真正初衷，因为这是当下人们普遍所最需要的。
  在中华传统文化的经典代表作品之一《易经》里面，水在火的上面象征吉祥，地在天的上面代表平安，而水与地相对于火与天而言，都应该称之为温柔之物。这个现象是不是说明先哲们对要与这个世界和谐相处所必需的“温柔”的理念、倡导与尊崇呢？起码应该有这方面的思维吧，而这种思维，不正是一种智慧、一种“温柔”的智慧吗？由此，我们也完全有理由相信，“温柔”是一种智慧；何况，《我与 这个世界温柔相处》又为之提供了如此之多的佐证。
•   人生的困境总能为我们带来成长。成长，总是伴随着痛楚而辛苦的。《我与这个世界温柔相处》或许会为你我减轻痛楚，可能会给你我带来生活启示，因为这是一例治愈系的心灵鸡汤。
  当今社会，为了各种目标或利益，人们争先恐后，拥挤如斯。可是，为什么不为自己的心灵找一种温柔的方式？殊不知我们每一个人都是一盏灯，都有一份小小的力量，可以唤醒人间的欢乐、神圣、美好，化解愁苦与恐惧，同样能够唤醒内心的温柔，找到心灵的一处温暖。
  这本书中，作者通过讲述46则人生故事，带给我们46个生命感悟。读来亲切，因为我们都有面对亲情、爱情、友情、工作等平凡生活的种种情感，都有面对困难或窘境的不知所措，也会有莫名的纠结或恐惧，所以如果能够找到一种温柔的方式，宽容的看待所遇到的种种，那么心态就会改变，生活更会越发美好。
  漫长的人生中，成长是会痛的，因为痛，我们会清醒；因为清醒，就不愿再安于现状，所以改变；因为改变，生命于是向前。那么如果这个漫长的过程中我们能够温柔处事，宽容待人，也许会更加享受生命所给予我们的一切。
  安德鲁 马修斯在《宽容之心》中曾说过这样一句能够启人心智的话。“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽容。”我们改变不了环境，但可以改变自已 ；我们改变不了过去，却可以改变现在；我们不能控制他人，但可以掌握自已；我们改变不了事实，却可以改变态度。因为年轻，所以会经历一些事情，比如爱情，比如友情。 没有人能够永远快乐幸福地过每一天，也没有人能够坦然地面对自己的坚强和软弱。 让我们成熟的，是经历，是磨难；让我们幸福的，是宽容，是爱；让我们心安的，是理解，是信任。过去的就让它过去，未来会更加美好。 曾几何时，我们虚荣过，幻想过，为狭隘的目标奋斗过。待到重新回头看待这一切时，会觉得很多事情都云淡风轻了。
  生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。让我们多一些宽容，多一点温柔，那也就多了一份理解，多了一份信任，多了一份友爱。愿你我的胸怀像大海，无所不容；心宽如天空，无所不包……
•   《我与这个世界温柔相处》，写了46则富含哲理的人生故事，整本书包括三个专辑，体现了人生的三种境界。第一辑 一粒麦子不死，它永远只是一粒麦子；第二辑 绝境可能是一处洞穴，但不会是整个世界；第三辑 当苦难和煎熬过去，你将遇见全新的自己。这本书的风格好像我上学时读过的“心灵鸡汤”，每个故事虽然短小简单，但是寓意深远，最能触动心中那根叫做柔软的弦。我已不读鸡汤许多年，我甚至曾经以为自己再也不会去读这类文字，但是现在重新拾起没有丝毫厌烦，不觉得幼稚，只觉得亲切。插图是全书的亮点，各类不同风格的彩色图片，配上恰当的文字，养眼怡情，别具匠心。
  有人说生活就是一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。人生不如意十有八九，何不常想一二？即使再困难也总有值得欢笑的时候，就看自己以什么样的心态去面对了。有些事，经历的时候觉得惊天动地，大的不得了，自己深陷其中就是最大的困境再没有能力挣脱，其实只是不够好运不够努力不够坚强并非真的撑不下去。走过逆境再回首，就会觉得云淡风轻不过是生命中的小事一桩。我们要学着在人生的起落中掌控自己的节奏与方向，学会与这个世界温柔的相处。既要对自己温柔，也要对别人温柔，以一颗柔软包容的心，却接纳这个社会给予我们的机遇和考验。
  翻开这本能够让人内心变得柔软的小册子，我喜欢这干净的文字和鲜明的图片。因为自己喜欢，所以也想找个伴一起领会内心的震撼。于是，我给女儿选读了几个适合她的小故事，我觉得她能够理解。女儿果然没有让我失望，她很爱听这类故事，让我连续讲了一个又一个。生活中她有她的人生路，我不可能一路相送，只能在她即将启程之前给些启发，至于如何领悟那是她的事情。也许对一个二年级的小孩来说听这些故事为时尚早，但是我相信她会从这些故事中汲取营养，建立与这个世界相处的态度。我希望她能够有一颗宽容善良之心，善待自己，善待别人，善待生命中的每一个起落。
  人生没有回头路，不过是正视自己，接受自己，改变自己，超越自己，如此而已。
•   秋风阵阵，秋意正浓的日子里，《我与这个世界温柔相处》这本书带给我温暖的感觉和温柔的感受。
  这是一本比言情小说还要容易读的书，又是一本比哲学书还要充满哲理的书。对于我这样习惯了读通俗作品，又渴望读高层次的，却又没有能力适应那虽饱含哲理却枯燥乏味的文字的向上读者来说，这本书无疑是我改变阅读风格的一个灯塔，是可以指导我人生的一盏明灯。
  清朗开阔的封皮，颜色柔和，触感厚实的内页，清心隽永的插图。四十六个来源于人生的平凡故事，四十六个高于生活的生命感悟。一气呵成的读完，回味绵长的思考。
  喜欢作者的自序：“当下痛苦的绝境，是上天刻意伪装的祝福。”作者拥有怎样一颗睿智的心，才能如此清明的面对人生的痛苦。
  “人生不如意十之八九”，“人活着就是为了受苦的”。。。。这些话其实都有道理。人生从来都不是一帆风顺的，反而是充满荆棘的一场跋涉。既然我们知晓这一点，就应该泰然面对人生的一切不顺利。可是话总是说起来云淡风轻，事却是做起来无比艰难。更何况有些事情我们尚且还不能看得清，也就不愿意去面对。文由心生，很显然很多我们看不清的东西本文作者小汪都看清了。只有心灵通透的人才能以这包罗万象的四十六个小故事来解决人生诸多的难题。毛主席说的好，“放下包袱，开动机器。”只有放下思想的包袱，才能过上充实快意的人生。
  喜欢每一辑的引导语“一粒麦子不死，它永远只是一粒麦子”；“绝境可能是一处洞穴，但不会是整个世界”；“当苦难和煎熬过去，你将遇见全新的自己”。看了这几句智慧之语，就已然了解了这本书的意向，开始狂爱作者小汪。
  喜欢每一个小故事，喜欢每一个小故事前面引用的名人名言，更喜欢每一个小故事之后的心灵小语。每个人对一个故事的领悟都不尽相同，理解也都未必全然正确。而只有将作者为每个道理所精心设置的这三部分结合起来读，才能更好的获得智慧的领悟。
  且把这本书封面上的这段话作为我这个小评的结尾吧。作者小汪是个拥有一颗玲珑剔透心的女子，我想我若紧密的向她靠近，有朝一日我也终将拥有一颗玲珑剔透心。
  “越长大，越明白做事不容易，越明白每个人都有难处。也就越不敢随随便便地瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔地和这个世界相处。”“力的作用是相互的”这个道理适用于这个世界中的每一件事情。我若温柔的对待这个世界，这个世界也必温柔地待我。
•   这本书，是一本关于励志的书籍，或者也可以看做是一种心理辅导。本书分成三辑四十六个小故事，每个小故事都是来自不同人的生活经历，小故事前面是一段名人名言或者谚语，小故事后面跟着一段心灵小语，对这段生活经历进行一番点评和感悟。读起来很快，基本一天就能读完，说实在的，开始觉得稍微平淡，但是越往后读越有渐入佳境的感觉，可能是前面的一些人生经历在其他书籍中有些类似的内容，如果你喜欢《读者》杂志中的哲理小故事，那么这本书应该属于这一类范畴。本书中比较喜欢的篇目有：冤枉路的好风景、上帝的戏码、哲学家都走哪一座桥？游戏的乐趣、圆满的残缺等。作者通过这些人生经历提供了很多建设性意见和实用方法，告诉读者如何认清自己，如何提升自己。生命过程其实主要是我们适应各种变化的过程。自出现人类伊始，就恒久存在着‘进与退’、‘舍与得’的选择。健康幸福的秘诀就在于，成功适应这永不停止改变的世界；若无法适应，随之而来的恶果就是疾病与不幸。遭遇变故时，如果能够改变看问题的角度，多从正面思考，这么做会有很多好处，让我们从跌倒中爬起来，继续前行。遇到变化时，可以试着回答这两个问题：第一，你能不能从正面解读这件事？第二，此时此刻，你生命中或关于你自己，有哪些事令你十分感激？当度过危机之后，就会发现：在应对变故过程中，自身能力的拓展和成长：包括改善关系，开启生命的新契机，更加珍惜生命，更加意识到个人的力量，以及灵性的成长。如果遭遇到变故，虽然它不公平、令人无法接受、让人绝望等等，既然我们无法阻止它发生，就应该积极应对，以求绝处逢生，甚至是绝地反击的机会。天无绝人之路。一味地怨天尤人，抱怨愤怒，只会使自己受到伤害，而且于事无补，有道是：人类最大的敌人就是我们自己。也就是说，只有我们自己才是打倒我们自己的人。消极懈怠是没有出路的，必须看到希望，迅速采取行动，摆脱困境或不利局面。我们的热情所在、天赋才能、价值观及偏好的环境，是每个人都拥有的。充分发掘这些内在资源，可以帮助我们摆脱困境。努力为自己所遭遇的变故赋予意义，把挫折作为上帝赐予我们成长的一种历练，把失败理解为走向成功的考验，选择以笑容和感恩的心面对一切。
•   最近很流行的一个问题就是央视抓住一个人就问的那个“你幸福吗”，每个人的答案也是五花八门，若是真的在夜深人静之时叩问自己内心最真实的感受，每个人可能也是五味杂陈，不知道会不会也有“我姓曾”这样的避而不答的出不出来的感觉。例如今天的我，在单位里忙了一天，感觉既有忙碌的充实，又有琐碎的烦恼，说不清到底过得是不是开心和幸福。但是当我在睡前捧读了这本《我与这个世界温柔相处》之后，我顿时感觉心理通畅了许多，获取了许多正能量，于是觉得“从明天期，做一个幸福的人”。
  我有时一个人的时候会听五月天的歌，因为它们告诉我做人要“倔强”，要“以刚克刚”，非常励志，但是做人也不可能只有刚强、热血的一面，我们也常常会感到疲惫，感到无助，感到悲观，甚至感到绝望。就像今天一大早，我的一个学生大哭着跑进办公室，我吓了一跳，问她怎么了，她说自己的托福没考过，我一面安慰她，一面心想16岁的青春不应该为这点挫折而感到痛苦不已。但我们每个人又都是脆弱的，卸下自己坚强的伪装和华丽的外表，我们每个人都渴望一种温暖的力量，一种温柔的抚慰，正如本书所带给我们的那种不事张扬却直触人心的影响。本书既有短小却有力的名人妙语，又有娓娓道来的心灵小语；既有令人赏心悦目的心情插图，又有使人心胸畅达的哲理故事……这些美妙的内容共同构成了一个奇妙的有机体，真是一本很有效的都市疗伤系的小书。
  “不管处境有多艰难或糟糕，你就想，今天是你未来生活的开端”（阿姆斯特朗），可不是么？你所忽视的今天，正是多少人得不到的明天啊，我们还能够继续憧憬未来，能够醒来看到明天的太阳，是多么幸福和幸运的事啊！“最大的幸福就是，知道不幸福的源头是什么”（陀思妥耶夫斯基），真是说得太对啦！其实许多时候我们感到不幸福，是因为我们看不起困扰我们的那种处境，那个事物，而当你心胸足够豁达、心理足够成熟的时候，你就会跳出来看的更清楚，知道是什么造成了自己的不幸福，这样也会更好地摆脱它……书中所选的名人妙语非常深刻。
  还有那启迪心灵的一篇篇小故事，也非常有意味。其实成人也是需要读故事的，我们有的时候会用偏见的眼光来看待故事，认为那些或是虚构的，或是矫情的，或是俗套的“心灵鸡汤”，但是我们忘了，我们也需要经常喝一点“鸡汤”，来为日渐枯竭的心灵进补一下，不然每日的工作和生活不断在消磨我们的心灵，只出不进，心灵怎么能保持可持续的健康呢？幸福是一种能力，也需要不断地学习和锻炼来加强和巩固，不妨来读一读这本书吧。
•   如今社会压力越来越大，大家的心也是越来越累，有时偶尔觉得压的自己喘不过气来，其实不是社会生计给自己的压力大，是自己。学会给自己解压，给自己的心灵解压，世界如此险恶，我们要内心强大，自己更好的适应社会压力，做个随遇而安的人。
  　　　《我与这个世界温柔相处》用简短的46个人生故事，46个生命哲理，带给我们的反思触动不止46个，受益更多，温暖我们心灵的心灵鸡汤。
  　　　许久未看触动心弦的温馨故事，打开书作者序就开始修复疲劳的心。看到真爱不怕受伤害时，真后悔没早点看到这本书或者这个故事，前一段时间有个要好朋友感情受到伤害，很难过伤心，都不知该如何安慰，毕竟还要自己调整好才能正在释然。书中了了几个字，还有作者心灵小语，一语中的，可让处于感情低潮的心情充满阳光。
  　　　自己的伤口自己医第一篇文章，也是治愈心灵的开端，凡是靠自己，身边亲朋挚友的安慰只能暂时性，自己内心强大才会更自己更强。一个小男孩因为同学的几句话发生争斗，胳膊受伤，去医务室护士反而帮他在健康胳膊擦药，不痛。受伤胳膊上擦药，痛得不得了。很多时候，有些人会因他人一句不经意的言语，眼神或一个轻忽动作，心里不舒服，会这么敏感，因为心里有个伤口，并且未复原，只要轻轻一个碰触，就算是善意，也会让他们痛的超乎他人预期的激烈反应。自己的伤口自己医，医好自己就更能轻松自在的过日子，也让自己变得更强，不会为任何流言风语伤害。
  　　　遗失的种子不会消失：教会我们有些事情并没我们想象的那么坏。
  　　　旅程的乐趣可以由自己决定，这边文章给自己的很大的启示，工作中的态度，心态。既然要工作，如论喜不喜欢都要做好，做到做一行爱一行，既然做了就要做好，不留遗憾。开心要工作不开心也要工作为什么不带着快乐开心的心态去工作呢？也会有别样的收获。
  　　　人生的困境是自己找的，不开心是一天，开心也是一天，为什么不让自己开心的度过每一秒，就让自己心情美好起来吧。
  　　　之前看过一本世界如此强大，我们要内心强大。自己内心强大了，任何困难困境都打不倒我们。
  　　　《我与这个世界温柔相处》有故事有作者心灵小语有精美图片，书中打动自己的不仅仅那么几篇，只是给我们一种启示一些治愈心灵的启发，希望从中借鉴懂得体谅温柔，温柔地和这个世界相处。
•   我们单位每次例会之前都有一个简短的活动，叫做美文品读。每一个员工都要找一篇词藻华丽或者寓意深刻的散文来读，这篇散文称之为美文，而他读的过程则称之为品读。这个活动挺熬人，弄得大家都很紧张。不过还好，因为一周才一次例会，有时候连续好几周都开不成会，所以这个美文品读要想轮到自己头上，也经常需要近一年左右。不过纵使这样，大家也都很紧张，事先好几周就开始准备，还生怕准备不好，被领导批评，被同事笑话。之所以拿这个做为本评的开头，是因为我看完这本书后，发觉书中那四十余篇小文都很适合做美文品读，完全够我读四十多年的，这样下来，我直到退休都不用为这个问题发愁了。
  与这个世界温柔相处，这句话说得太好了。仔细想想，其实很多时候我们都是自寻烦恼。世上本无事，庸人自扰之。如果你无法与这个世界温柔相处，那你就是不够和谐。不够和谐的后果是什么，那你可想而知喽。其实你想温柔和谐地与这个世界共处，也不是很难，怎么办呢，那就读读这本书吧。
  其实你不读这本书，不读这四十多个故事，故事中的感悟你也是会有机会得到的。什么时候得到呢，恐怕你得经过太多的生活摧残，悔过之后，方能领悟这些道理。如果你拥有了这本书，那么你不必遭遇这些不幸，便可以领略到这些感悟，领会到这些真理，何乐而不为呢。正如封皮所说，不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔地和这个世界相处。
  毫无例外的，这四十多个故事都分成了四个部分。最开始是一句名人名言，算是对这个故事的概括。接下来是故事的正文，是本书中的正餐。第三部分是作者加上去的心灵小语，算是对故事的注解，也可以理解为我说的对美文的品读。最后面是一幅插画，让我们这些充满感悟的故事更加富有哲理。这四个部分一连串读下来，你不得不感慨，这个故事真不错，这本书真不赖啊。
  书籍被称为精神食粮，所以每一本书其实都是一道菜。照我认为，本书不是菜，却是一瓶酒。这瓶酒你不必一饮而尽，它也越放越香。书中的故事你完全不必一口气读完，你只需要在自己迷茫、迷惑之时，不够温柔、和谐之刻，拿出此书，端出此酒，看上几句，品上几口，便可以使你辖然开朗。
•   在读《我与这个世界温柔相处》时，心中一直是安静的，芳香的，那是一种幸福的味道，它不急迫不喧闹，它是来自内心深处一种温柔的力量，它让你学会在行走的过程中停下匆忙的脚步，问一问自己，我幸福了吗？
  读这样的文字，会让你觉得，人类有文字是如此美好的一件事情，不同的文字组合到一起，便是一个完全不同的世界，而《我与这个世界温柔相处》所带来的世界，就是那花开的气息，是那水流的声响，是那云彩的悠闲。是这世界上让我们心灵安稳的场所。
  46则人生故事，46种人生感悟，虽不能完全道尽人间种种，却也如那一束温暖，映进了心田。最近越来越喜欢读这种短短的小小的故事，说它励志，它却绝无课本中正襟危坐地枯燥感，倒像是一篇篇随意流淌的小散文，字字句句都吹进了你心中。这不禁让人想起一个很有名的故事，冬风无论如何努力，人的棉袄也始终吹不开，倒是春风来了，人自动就敞开了胸怀。美好的故事不就是这样，像春风一样，吹进了心中吗？我在想，我们的孩子的课本中，原本可以拥有这些美好的文字的，可惜，孩子们总是要等到很久以后才能真正接触到这些。
  在《黑暗的滋味.》中，要求离婚的妻子，在黑暗中感受到了丈夫的温情，作者说：如果你已经忘记了幸福的感觉是什么，就让自己感受一下黑暗吧。生活里不乏种种场景，但是于平凡中提取出生活的真谛的人，才是有慧眼的人。
  遭遇龙卷风的家庭，成人抱怨不公，孩子却说：没有关系啊 ，反正我们都要搬家了，不用打包了。纯真的语言，却给了我们一个全新的视角，要重新开始，就得放下一切，让自己轻松上路。
  年轻登山客走了许多冤枉路，却领略到更多不同的风景。这就像人生，如果以一颗欢喜的心来面对过程，那么你遇到的总是新鲜的。
  这本书，时时让我们感受到作者独具一格的观察视角，一件平凡的小事，却能够带给我们不一样的“正能量”，她不是单纯的乐观，不是假大空的口号，而是淡淡地讲述这个教程，然后机锋一转，提炼出故事的核心，像是清泉，到拐弯处，却觉得豁然开朗。
  这是一种幸福的能力，是心修行到一定程度才具有的智慧，她告诉我们，无论生活里有多少坎坷不公，只要你拥有一颗感受幸福的心，你就能够于日子里采撷到幸福。
  那么，读读书，别忘记了采撷幸福。
•   温柔需要天赋，同时也是一门精巧的艺术。 我永远记得中学时代和一个好朋友去新华书店（那时我对书的热情就像个瘾君子），我一头扎进书堆，挑出一本速读。并且越读越开心，觉得自己眼光出众手气超群，一下就摸到一本超级有趣的故事书。我不甘寂寞地挤到默默看书的朋友身边，小声却兴奋地向他介绍我手里的书，向她复述里面的情节，并且还挑出一些段落念给她听。我记得她一边听一边点头，直等我把话说尽，她才粲然一笑，抖了抖手中的书：“我这本也不错。”
  那个时候我肯定没反应过来，大概有点愣，很可能还呆了呆。后来我回到家十分认真地对我妈反思：“你看，她没否认说我那本不好，也没不耐烦，而是说‘我这本也不错’！这样既让我就知道我打扰了她，又让我感到她因为喜欢我所以迁就我，这太厉害了，她怎么能说得那么让人舒服，怎么能想到说‘我这本也不错’？”
  吹面不寒杨柳风，这是我对那位朋友的看法。我们从小就认识，我从小到大一直很想成为她那样乖巧温和并且聪明勤奋的人。在我看来，她就是天生握着“温柔”这枚金苹果降生的幸运儿。
  《我与世界温柔相处》就是在教导温柔的技巧，教导我们如何善待自己善待他人。书由很多小故事组成，这些故事读起来好像有糖的味道，它们松软、温暖，让人放松。我最喜欢的故事是关于作曲家舒伯特和画家马勒的，据说两个人当时都未成名，舒伯特尤其穷困潦倒。一天马勒去舒伯特家探望他，结果舒伯特因为买不起乐谱纸而闷闷不乐。于是马勒安静地拿出刚买的画纸，为舒伯特画了整整一天的五线谱。我认为这整件事的优美程度不亚于舒伯特的名作《野玫瑰》。
  此外我欣赏里面谈到爱情的几则故事，理性思考并不破坏爱情的美丽，但是不理性的爱情却难以保持长久的美丽，《我与世界温柔相处》呈现的爱情观称得上聪明。
  残障儿童们一起演耶稣降世的故事也十分动人，当看到那个本应该对木匠约瑟（圣母玛利亚的丈夫，基督耶稣的养父）喊：“走开，房间都注满了！滚，到别的地方去！”的旅店老板擅自补充说：“回来吧，旅店满了你可以住我家！”的时候，我觉得上帝一定很开心，耶稣也会希望他出生的时候有这样的旅店老板就好了。
  除了喜欢故事，这本书我最震撼的一段话是：米开朗基罗所造的最好的圣母像是一个满脸皱纹的老妇人，抱着死去的耶稣嚎啕大哭。
  好书会让心柔软，但只是柔软是不够的，这个人间风很大，心风化变硬的速度，远超过软化的速度。书本只是白纸黑字，但温柔却大不相同。
•   看这本书很快，里面都是小故事，一共46个温柔的小故事，每个故事也就一两页，千八百字，剩下的就是每个故事后面的几句心灵小语，还有很多漂亮的风光图片。
  　　
  　　 故事虽然小，但是却都是精心选择的，和那些“小故事大道理”中的哲理励志故事相比，就能够发现故事和故事真的不一样。很多励志故事我们都看过n遍了，当年第一次看的感觉早就没有了，所以你要是给别人故事看，最好是别人没看到过的故事，那些被人讲过一千次的故事，最好不要在讲第一千零一次了。
  　　
  　　 书里面第一个故事就很意味深长，一个中学的男生和别人打架手破了，去医务室，中年女护士为他包扎，其实不应该叫护士，那肯定是中学的校医，校医问男生为什么打架啊？男生说“他说话让我心里很不舒服！所以我要修理他！”校医一笑，拿出碘酒，却让男生拿出没有受伤的那只手，然后把碘酒擦上，问他“疼吗？”男生当然不会疼，而且还感觉挺奇怪的，为什么要擦这没受伤的手啊？接着校医让他伸出受伤了的手来，在还流着血的伤口上轻轻擦上了碘酒，男孩马上疼得龇牙咧嘴。然后校医问他“刚才我在你那只手上涂了满满的碘酒，可是你一点都没疼，为什么我现在在你的这只手上轻轻抹一点，你就疼得无法忍受了呢？”男生气呼呼的说：“因为我这只手上有伤啊！”校医笑了，说：“对啊，就是因为有伤，所以轻轻一碰，就疼得不得了！”这时男孩愣住了，仿佛在思考校医的话。校医继续说，“别人的话会让你心里不舒服，其实是因为你心里本来就有个伤口啊！”
  　　
  　　 是啊！我们心里的不舒服，是因为我们自己的伤口，可是谁能够做到没有伤口呢？谁能够强大到刀枪不入的地步？其实这个故事并不是要让我们要强大到面对任何攻击都能够坦然接受，那不可能。不要说是一个初中的孩子，就是我们能够做到吗？我们的心上就真的没有伤口吗？有当然有，而且有很多很多伤口，谁被攻击了都会生气，这太正常了，不过看了这个温柔的故事，会让我们的伤口不那么疼了，会让我们心灵上的伤口愈合了一点。这就是这些温柔的故事的价值和意义所在。
  　　
  　　 看完了这本书你会感觉你的心变得更加柔软了，46个小故事，就好像是对你的心灵做了46次按摩。心柔软了，世界也变得柔软了起来。
•   “　有多少寂寞蛊惑人心。回归生活的细节，不管际遇和心情如何，我们有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打点自己，收拾自己。活好每一天，每一刻。每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今天的一切。无论发生什么，先善待自己。　高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善与恶一视同仁，用同情的目光看待世界。　时间只负责流动，不负责育你成长。　我们一路奋战不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。　现在的付出都是一种沉淀，默默铺垫，让你成为更好的人。 ”
•   这本书编写得真的很好，是一些小故事，然后有些小启发。每编文章开头都有一些名人的一些话作为下文的开编，然后是小故事，另一面是作者的心得，最后一面是一副画，看起来画没有什么联系，画下面有一些令人心醒的话语，真的不知道是该称赞编者还是作者，写得真的很好。不知道作者哪来这没多的小感悟，可能是人生的阅历吧，心烦的时候可以看看抚平心境。但是有时候很快就忘记了，骄傲就是一种物质，只有在伤疤上撒盐才会痛，写得真的很好。
•   在这个世界，越来越觉得温柔好难。但是，有一颗温柔的心，自己也会免受伤害。就像书中说的，“越长大，越明白做事不容易，越明白每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。”不是粉饰，不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和这个世界相处。
•   看完这个本书，更明白了人的不容易。每个人都有自己的难处，小心说话，小心做事，不要一不小心就伤害了别人，温柔的和这个世界相处，这个世界也会温柔的对你。
•   有时都市人就像带了刺的刺猬，穿梭于钢筋水泥之间，互相碰撞之时，感受到敌意。就像这本书告诉我们的一样，只要学会温柔相处，不妨褪下带刺的伪装，懂得体谅和温柔，这个世界也会温和对你，你会感到快乐与爱
•   四十几则小故事，从小故事中悟出人生哲理，教会了我如何与这个世界温柔相处，文字很细腻，很有感情。
•   静下来，身心平静地，学习与这个世界温柔相处，才可以找回自我
•   46个简单的小故事，但是却给人带来很多温暖和力量，也很让人感动，好书！
•   拿到包裹第一时间就读了这本书，非常非常好。给我了很多启发，令自己在现在所处的困境中茅塞顿开
•   心理困惑许多，突然间看到这样一本局名，想让自己温柔一点。等读后再来评。
•   收到这本书就迫不及待的打开看了整本书的目录，随后就开始慢慢细读。我是一个躁底的人，易怒，爱钻牛角尖，或许这本书真能帮到我什么，至少现在是这么认为的，这本书写的精妙之处就是她能让我躁乱的心静下来。随后我介绍我妈看 我把书放在书上，她有空的时候也会翻阅看看。昨天她突然告诉我这本书竟然把她看的哭了，当时我就惊了下，是有多夸张，唉 定是我妈为人感性异常。话说回来能让一个50来岁的中年妈妈也爱看的书一定值得我再这里好好推荐一番。或许不是每个人都喜欢这类风格的书，但我觉得至少我是有被她感触到！
•   很喜欢插画，故事也很感动，或许我是个泪点比较低的人，但是每读一个故事都有很大的感悟。
•   看了里面的故事会化解很多对世界的误会，能让人更温柔的面对自己和眼前的世界。讲故事是疗愈心灵很好的形式。
•   当经历了很多事情以后，再来看这本书，那是另外一番感觉，跟在学校读类似的书是完全不一样的感觉，很多地方都能与自己产生共鸣，小故事，感动于细微处
•   读了这本后，收获很大，懂得了与这个世界温柔相处的方法！
•   书里选的故事都很好，尤其被封面上的两段话打动，翻开书第一个故事就触动了我，很符合我的价值观，一直以来都信奉要自己完善自己，改变别人很困难所以唯有自我修行。只要我们拥有一颗强大的内心，那么一些所谓的伤害都不算伤害。学会与人相处，更要学会与自己相处。
•   这本书算是来的比较及时吧，因为我这段时间的心情比较抑郁，总是静不下心来，很焦躁的状态。而《我与这个世界温柔相处》正能抚平我烦躁的心绪，让我乐观向上的生活。
•   也许我们听过这简单却平凡的故事，却没有像作者一样去深思其中的道理。我们都希望这个世界对我们温柔，请先确认，你是否温柔的对待这个世界。
•   收到书后真的很喜欢，我要学会如何与这个世界温柔相处中！
•   我与这个世界温柔相处，是现在的我想要达到的状态
•   与这个世界温柔相处，是智慧之道。值得一读。
•   我与这个世界温柔相处 净化自己的心灵
•   我与这个世界温柔相处，淡淡的感觉挺好
•   温柔相处的是这个世界，还是我们自己平淡的心
•   写的是刘同个人的成长的感悟，年轻点的人读读可以有所领悟，值得一读
•   因为最近太愤青。所以想温柔点处事对人。好书。推荐。
•   书本编排精美，适合收藏。收录了很多小故事，却又透露出大道理，感谢作者的分享。
•   这本书是我送给女儿的礼物，她读完后很兴奋地跟我分享，看着她的变化，我感谢本书作者的同时感觉到好书真的会影响人的一生。多看好书，祝各位读者好运。
•   小故事组成的温暖的篇章，还好啦，只是看过之后记忆不深刻
•   这个世界人们的棱角太多了，需要温柔与体谅！非常喜欢，文字很好，质量也很好！
•   里面有很多感人的小故事 让我对人生有了更深层次的认识 很喜欢
•   让人学会思考人生，学会以好的心态面对生活~值得珍藏~
•   挺轻松的一本书，排版清新，每天睡前会读一读，看似简单的一个个小故事让人有眼前一亮的感觉，在这速食与自我的年代，适合分享的一本好书～～
•   用一颗平和的心来面对外界的一切，看淡一切。内心平静。
•   这本书买的很值，里面的好多故事就像亲身经历般，仿若自己走进书中，体悟到好多不一样的感受，配合图片实在太有意境和感觉了
•   这本书给人的感觉就是温暖，内容不多，但是读了让人回味，生活中本来就繁忙，哪有时间关注内心的温暖，看了这本书觉得内心还不错。很喜欢。
•   只有你与这个世界和平相处你才能好好生活，要学会有颗平常的心！
•   爱情真的很奇妙，爱上了，千丝万缕，说也说不清。不爱了，就是不爱了，实在没有为什么。苦苦执着于对方为什么不爱了，只会更加磨损两人往日的美好，也不一定能挽回什么。
•   本以为是一本小说原来是一则则小故事很励志很喜欢
•   我很喜欢这本书 是被第一个故事吸引的 其他的故事虽然没有第一个故事给我的那种 中 的感觉 不过还是透过故事告诉你一些人生道理 建议有选择的读，批判地读，并不一定所有的道理都是对的
•   这本书还不错 给我许多帮助 而且书本质量很好 很划算的
•   看了几页，感觉挺不错，都是一个个的小故事。看这本书让人感觉很平静。
•   这本书真的很特别，看了以后有种很温暖的感觉，可以让人的心平静下来，感觉很安心
•   用故事的形式，教会了我们与人相处之道。
•   还没看，看后再来追加！
•   这是本好书！彩色印刷纸张柔软，拿在手里感觉就不错。书里的内容让人成长......说不清楚的好感觉！
•   挺喜欢这本书和书里的内容，看完心里很平静
•   当你给予微笑给这个世界...那么世界也会回敬你个微笑...世界没想象的那么坏...只在于你对世界的看法...相由心生...体谅与宽容...会让你拥有更多笑容
•   温暖的文字，给人一种正能量，里面的话语都很激励人
•   书名很吸引人。对内容有所期待。
•   第一眼看到这个书时是被书名深深吸引住，决定买下来好好读读，希望能从中得到自己想要的。
•   读后很受启发，受益匪浅。
•   教会我们怎样和世界相处
•   教你怎样与这个世界相处
•   对，你怎样对世界，世界就怎样对你，它就犹如一面镜子，映照着我们的人生，我们的行踪轨迹。
•   买了很多本，可能是我是女生的缘故吧，第一本选择看了这本书，内容很容易领悟，散文就在于它的内容自由 文字自由 ，让人看了不费劲，谁都适合的一本书，尤其是对生活有所不满足的人 非常适合，带领你去包容所有
•   里面很多哲理性的句子会让你对世界改观
•   还行吧，对得起这个价，期待作者的下部作品。
•   喜欢这样的一本富于哲理和情感书！一拿到手就爱不释手。
•   很好的书 让我们在这个纷繁芜杂的社会中学会获得心里的平静
•   有许多经典的哲理故事并且加入了许多作者的思考令我感悟颇深
•   还没看，看了再加评
•   这本书给我很多启示，在体谅与温柔的氛围中去感受，推荐给大家！
•   这几个故事都很让人印象深刻 值得阅读 收获良多
•   心灵鸡汤，平静自己
•   书很不错、看了能平静心情。
•   温柔的生活会更理解别人
•   感觉还不错，懂得了体谅和温柔
•   很美的封面，文字也不错 温柔的书
•   懂得温柔!
•   懂得了体谅和温柔。
•   温柔的力量。还没读完，慢慢看。
•   温柔似水，可以以柔克刚
•   还没看。期待中呢，肯定不错
•   就因为爱上了这本书的名字。里面故事并不突出，语言也算不上美。但总是偶尔能蹦出一句话深入心底。
•   只是里面的内容略显单薄
•   内容比较少，一会就读完了整本书。里面的故事有一些以前都看过，也许深层的含义还要细细琢磨。
•   书很好！ 里面的图片也很漂亮读起来很舒服 。可惜内容少了点
•   这本书我非常喜欢，里面的插图很好看
•   书本里面配图很漂亮
•   每个故事都会告诉我们一个道理，看似简单但却意味深长!
•   书的质量真的很不错~很喜欢~考完试就看~
•   封面很美，书很好，每个故事还配有唯美彩图，精华小结，看后让人懂得许多，值得购买
•   封面很喜欢！期待内容好看！
•   期待好书，包装不错，有塑封
•   作者写的很好，小故事很有哲理，学到的东西很多。就是后面的书页有六、七页是空白的，没有印刷字，故事也是断断续续的，很可惜一本好书给印的这个样子。