敲胆经治百病

出版时间：2010-9  出版社：长江文艺  作者：牛慧祥  页数：243  

前言

　　《敲胆经治百病》一书，以“敲胆经”为核心，可以说抓住了一切疾病和亚健康的根本原因。这也是中医整体观的最佳的运用，是抓住中医理念的精髓的。因为只有首先把人体看成一个整体，把五脏六腑和四肢百骸看成是密不可分的，才能得出“敲胆经，治百病”的结论。　　只有用中医的整体观考察疾病，才能得出科学的和符合实际的结论。“病来如山倒”说的是人体平衡一旦被打破，病的出现是很快的。“病去如抽丝”说的是脏腑之间是互相制约的，人体不会让某一器官倾尽全力去治愈当前的病变，而是在一种动态平衡中，慢慢恢复。　　这也证明了，头痛医头，脚痛医脚是多么的片面和荒唐。病灶在某一脏腑里，光治疗那一个脏腑，用药增强那一个脏腑的功能，是不够的。因为那一个脏腑的能力要听从身体的整体安排，身体的恢复总是螺旋上升，所以只有从总体上治疗，才是治病最好和最快的方法。　　“敲胆经”就是最好和最快的方法。为什么呢？因为身体和它的脏腑的能量来源是营养的吸收，营养足够，血流量大了，身体才能足够的血量和气机，来修复受到的损害。当人体的气血不够时，这时人的生命能量会被用在最需要的地方，其他次要的地方就无暇顾及了，于是造成了糖尿病、尿毒症、肥胖、肿瘤等病症。只要挡人体的血流量够了，血液才会多些进入肝脏等器官，修复那里的病灶。所以，治病的根本是敲胆经。

内容概要

现代人越来越重视养生保健了，人们为了寻求健康保健逐渐对中国传统的按摩、针灸、刮痧等方法感兴趣。不过对针灸、按摩治病很多人还都持有怀疑态度，有很多人在采用针灸、按摩等方法治病，感觉效果并不是十分理想，这是因为他们没有抓住针灸、按摩治病的根本——首先要解决提升人体气血能量的问题，也就是中医里经常提到的扶持人体“正气”，利用人体本能来解决人体自身的疾病和健康问题。    在《黄帝内经》里我们看到，两千多年前我们的先人早就对胆的问题给予重视，提出了“凡十一脏取决于胆也……”等观点。可以说，敲胆经是身体调节的先决条件，通过早睡、按摩心包经等方式来增强身体气血能量，最后经过人体经络按摩的疏通等，达到调治疾病、健康、养生、长寿的目的。 　　《敲胆经治百病》先从总体的理论入手，是为了让读者明白敲胆经的重大意义。中医的整体观的运用，又不仅仅是敲胆经，它的运用还有很多。比如某一症状，对应相应的脏腑，就能找到病灶，但是要消除病灶，还需要知道五脏六腑的密切联系，最后才能治愈疾病。还有在具体病症的分析上，都逐一运用了五脏六腑密切联系的理论。    本书同样列出了常见病的经络保健方法，这些方法，都是从实践中总结出来的，很值得参考。

书籍目录

第一章　人体的经络与疾病　病是经络不通　通经络要气血足　气血足要敲胆经　人体健康取决于血流量　怎么“看”出血流量够不够第二章　敲胆经治百病　常敲胆经、按肝经　常敲肝经　常敲胃经　按压心包经一　养成子午睡的好习惯　腹式呼吸荣九经第三章  经络按摩提高身体健康层次　由症知病，找到病灶　按压经络消除病灶　长寿明星：合谷内*足三里　结束亚健康保健要穴　小儿保健的金子：捏脊法第四章  疾病的经络原理与养生　五脏六腑对应五行　五脏六腑的季节养生第五章　经络按摩保养五脏　五脏六腑以经络相联系　心脏最忙碌，增强心脏搏动力　肾脏最藏精，增强肾脏藏纳力　肝脏最解毒，增强肝脏解毒力　脾脏最免疫，增强脾脏运化力　肺脏最布水，增粥肺腑缩张力第六章  常见病的分析与治疗　月经异常　高血压  ……第七章　消除症状的按摩自疗法第八章　美容美体的按摩方法

章节摘录

　　许多婴儿很容易拉肚子，多数情形就是在排泄寒气，是肠胃畅通的特征，但是人们却认为是婴儿肠胃不好。婴儿看起来很弱小，我们就误以为他们没有抵抗力，其实他们的器官都是新的，多半都处于最健康的状况，他们的反应都是人体正常的功能，只是我们不了解而已。当婴儿水泻时，我们总认为可能是他吃坏了肚子，而没有注意是受了寒气。　　有些人肠子里堆了太多的脏东西，寒气不能顺利排出，就会出现打喷嚏、流鼻涕等各种感冒的症状。大多数人都属于这类。这类人在感冒过后，如果寒气最终被驱除出去，就不会在身体留下任何后遗症。如果中途利用药物将症状缓解，阻止了身体排泄寒气的工作，症状消失了，但是寒气却长留体内，就会形成肺里的实症。　　第三类是身体血气很弱的人，当寒气或外邪入侵时，身体根本没有能力将寒气排出体外，寒气长驱直人，因此也没有症状。有些人黑黑瘦瘦的，皮肤粗糙甚至有斑点，可是从来也不感冒，就属于这类。　　激烈的症状只有在身体有能力排除疾病时才会产生。当人体没有能力排除疾病时，即使病仍留于体内，身体也不一定会有不舒服的症状。这种有病无症的现象除了感冒以外，几乎所有的病都可能有这个现象。只有人体血气够，才有能力排除疾病；人体排除疾病时，才有让人不舒服的症状。　　大多数人认为所谓的“症”，是指让人有不舒服的感觉，事实上并不是所有的“症”都会让人不舒服。例如前面所说的黑黑瘦瘦，皮肤粗糙有斑点的人，这些外表的特征就是肺气虚弱的症状。其它如肥胖的部位、体形、脸色、大小便的形状、颜色、粉刺等，都代表了某一脏器疾病的症状。

媒体关注与评论

　　敲胆经这么一件小事，一个小小的动作，既不需要花钱，也用不了几分钟，为什么有那么大的功效，因为它是人体健康的保证，《黄帝内经》上讲：“凡十一脏，取决于胆也。”人体的心、肝、肺、脾、肾等等，每一个脏腑都各司其职，哪一个脏，哪一个腑不重要？按我们的想法应该是心脏第一，为什么把胆囊提到那么高的位置？想通了也就理解了。　　——《人体使用手册》作者吴 清忠　　《黄帝内经》上有一句话：“凡十一脏，取决于胆也。”说明在古代，人们就已经认识到胆囊的重要性，我们人是活体，活体要生存下去的第一环就是要有氧气、水、养分，自然界有我们所需要的水与氧气，养分就要靠我们吃下去的食物消化、分解、吸收，这本来是人的本能，但是当胆囊受到伤害时，我们吃下去的食物不能很好地分解，也就不能被我们吸收利用，一个人长期得不到足够的养分，他的生存就要发生问题。　　——“循经指压健康疗法”创始者 陈玉琴

编辑推荐

　　洞悉胆经里的健康秘密，《敲胆经治百病》是一本从根源上细说疾病的亚健康的养生书。敲胆经，人类健康长寿的秘诀。“循经指压健康疗法”创始者陈玉琴，《人体使用手册》作者吴清忠，大力推荐的保健手法。

用户评论 (总计27条)

•   敲胆经治百病，希望对每个人都有用处。。。。。
•   非本人亲身体验和家人经历，真无法相信敲胆经的神奇，绝对的好书！！！
•   书上的道理,概念很不错,关于如何养生也有一些好的建议,但是有些像治什么病该控哪个穴位,好像没有详细的指了来,往往要番前面的图才可以回看..这一点有点不方便,因为只是略读了一次,所以等考完试有空再细细研究.应该会收获更多.此书推荐给想要健康BODY的朋友!
•   那个作者是谁啊？从头到尾都没有介绍，书的封面是用陈玉琴和吴清忠来做广告的，我还以为是陈、吴二位老师的新书，一下就买了三本，书到后有**的感觉，至于书上的内容也一般般啦，简单一些，可能是用于一些不想动脑筋的人群。
•   很久没有买健康方面的书，这本真的不错，没有让我失望
•   多看看保健书，对自身有好处
•   一本送人的好书
•   自己没有看到，是帮同事买的，同事找了很久终于在当当找到了
•   很好，很值得。
•   在网上看到的，妈妈说是本部错的书，所以就拍了，书收到了，内容尚在学习中，不过书还是不错的
•   好，是学习的好书，正在看
•   很好，学习简单易懂
•   高效快速，深受读者欢迎。
•   我很喜欢，同事看后也称赞
•   物流超快，内容不错，
•   都是简易实用的小窍门，不错
•   挺好的，可以时时实行
•   妈妈很喜欢哦，非常推荐！
•   敲胆经，这本书写的非常详细，而且针对多种不同的病症给出详细的指导，赞！
•   跟敲胆经一起买的，所以对照起来看就显得逊色很多，很多都是跟敲胆经一样的内容，但是没有敲胆经细致
•   再好的东西也要长期执行啊
•   之前我在当当网上买了这本书，借给同事看，他很喜欢，说很实用，这次又给他买了一本
•   给朋友买的还没有看
•   比较喜欢 建议购买
•   前半部分都看完了，还不错，后面的有待于摸索试用，偶尔翻翻。
•   与同类书相比差一些
•   比起经络穴位按摩大全要差远了，凑合看看