保健养生鲜果汁305款

出版时间：2004-6  出版社：江苏科学技术出版社  作者：小池澄子  页数：190  译者：顾亚娟  
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内容概要

用新鲜蔬菜和水果配制的生鲜蔬果汁，营养丰富自不待言，其美丽色泽更是独具魅力。纯天然草木色彩变幻出各不相同的色调。自然原料配出的和谐色彩，深邃无限，充实并感动您的心灵。    最近，通过营养咨询让我强烈感受到这样一个事实，一方面人们越来越关心自己的健康，另一方面却又疏忽饮食。    很多人依赖高价的保健食品和营养品，轻易地接受各种保健信息，饮食生活有失偏颇。确实，维生素和矿物质得到了补充，可是，您的心灵养分足够吗……让人忧心。    越来越多的儿童经受不起一点点挫折，越来越多的成人忧郁苦恼，因为现代饮食生活使人们离自然越来越远。    健康是建立在身体与心理的平衡基础之上的。以新鲜蔬菜和水果榨制的蔬果汁，芳香馥郁，色泽诱人，乃大自然的恩赐。新鲜蔬果汁，营造健康的食物精华，让它为您的餐桌锦上添花吧。

书籍目录

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用户评论 (总计3条)

•   非但按照材料给分了类，还有按照功能的分类。不错不错。缺憾是日本人写的书，上面有些水果和蔬菜在我们这里找不到的。
•   一本好书，就是有些材料比较难买。
•   真的很一般没有科学性