情感生活原理

出版时间：2003-12  出版社：浙江教育出版社  作者：张国清  页数：379  

内容概要

　　接受情感考验，突破情网纠缠。领悟爱的真谛，实践卓越人生。《快乐加减法》之后作者完成的又一部重要心理学自助读物，关注情感生活的必读书，国内第一部情感学著作。总而言之，这是一本关于情性的著作。但愿《情感生活原理》有助于人们真正全面而深入地理解自己的情感和感情，有助于人们最终领悟自己的情性。让我们从对情性的快乐阅读开始。《情感生活原理》旨向读者提供一套有关个体应当如何获得健康、理性、美好的情感的科学原理。《情感生活原理》主要由两个部分内容所组成。第一部分是有关个体心理异常或心理变态的，第1-5章构成了第一部分。第二部分是有关个体情感异常或情感变态的，第6-9章构成了第二部分。因为个体心理异常、心理变态和个体情感异常或情感变态往往纠缠在一起，很难明确区分，所以，作者把它们放到同一本书中来讨论。

书籍目录

前言第一章 非常的学问一、艰难的转变二、感性和理性三、解释与改造四、教育与成长五、基本的问题六、理发与秩序第二章 颠倒的魔力一、伤心似我心二、懊悔非人生三、颠倒的世界四、严重忧郁症五、恶劣的心境六、忧郁的两极七、周末综合征八、考前综合征九、新生的理念第三章 蓝色的心情一、生存的沉重二、慢性焦虑症三、急性焦虚症四、单一恐怖症五、旷野恐怖症六、社交恐惧症七、莫名的恐慌八、反常的强制九、快乐的原则第四章 简单的真理一、命运的直相二、神奇的魔力三、消极心理场四、心灵的两极五、正常与反常第五章 生命的函数一、情感与理智二、微妙的变化三、心灵的改造四、生命的追问五、理情治疗法六、人格函数表七、追根究底法第六章 爱的方程式一、爱情的定义二、爱情的风格三、恋爱的感觉四、爱情的迷茫第七章 情感的治疗一、异常的表现二、异常与心灵三、变态的根源四、爱情的治疗第八章 不争的勇气一、心平即气静二、发怒的原因三、争吵的理由四、息怒的方法五、忍耐再忍耐第九章 亲和的力量一、成功的砝码二、不良的表现三、沟通的目标四、倾听的价值五、知己又知彼六、心善而言善结论 一生的资本附录 忧郁和焦虑测试表一、贝克忧郁测量表（BDI）二、伯恩斯焦虑测试表（BAI）二、伯恩斯忧郁测试表（BDC）参考书目后记