出版时间:2009-6 出版社:安徽科学技术出版社 作者:伊丽莎白·德拉克 页数:247
前言
邪恶的黑衣魔鬼对人类虎视眈眈,接二连三地把疾病撒向人问。艾滋病、糖尿病、心脏病、肺结核、癌症……它们恶狠狠朝我们扑来,夺走了亿万条鲜活的生命。可怜的人们啊,你们不该走得那么匆忙!人间有鲜花,有明亮的太阳……多么值得留恋啊!魔鬼在施展阴谋,病菌在残害人的生命。白衣天使(医生)拉起一张大网,要挡住魔鬼凌厉的进攻,要保护住脆弱的人类,可这道防线到底还能撑多久?!你看不到,魔鬼张牙舞爪,在向我们喷毒液吗?这就是残酷的事实,它被遮盖在一幅锦绣灿烂的“太平图”下。如何保护自己,保护你的亲友?这本书可以为诸位提供一些有效的措施,但愿它们能够铲除疾病产生的温床。将疾病扼杀于萌芽! 你在吸烟吗?你吸烟时,是否意识到你正在不知不觉地吸入香烟中的有害物质。香烟中的有害物质达2000多种,最主要的有害物质是烟焦油和一氧化碳,其中的成瘾物质是尼古丁。吸烟时间越长,烟量越大,吸烟的危害越大。被动吸烟同样危害身体健康。吸烟可能会使你身患肺癌、冠心病、气管炎和肺气肿等疾病。美国前卫生局局长在一份报告中指出:“停止吸烟是吸烟者延长生命和提高生活质量最重要的一步。”但戒烟并不容易。尼古丁会使你产生愉快的感觉,于是你难于摆脱吸炯的坏习惯。那么,怎样才能够最终戒掉烟瘾呢?应该分四个步骤……
内容概要
邪恶的黑衣魔鬼对人类虎视眈眈,接二连三地把疾病撒向人间。艾滋病、糖尿病、心脏病、肺结核、癌症……它们恶狠狠朝我们扑来,夺走了亿万条鲜活的生命。这就是残酷的事实,它被遮盖在一幅锦绣灿烂的“太平图”下。如何保护自己,保护你的亲友?这本书可以为诸位提供一些有效的措施,但愿它们能够铲除疾病产生的温床。将疾病扼杀于萌芽!
作者简介
方华文,男,1955年6月生于西安,现任苏州大学外国语学院英语教授,著名学者、文学翻译家及翻译理论家,被联合国教科文组织国际译联誉为“the most productive literary translator in contemporary China”(中国当代最多产的文学翻译家,Babel.54:2,2008,145—158)
书籍目录
你的家庭健康史有多重要?控制体重有多重要?我这个年龄的理想体重是多少如何戒烟?吸烟对我的健康有多大的危险?抑郁的迹象有哪些?血糖有哪些重要性?你应该做眼部矫正手术吗?什么年龄应该开始做结肠癌检查?值得花钱做全身扫描吗?除了药物,我是否应该使用天然保健品?什么是糖尿病以及为什么会有这样的疾病?酒精的真相是什么?关于血压我该了解什么?我的胆固醇水平真的那么要紧吗?我如何睡得更好?阿司匹林的好处有哪些?上年纪后变得健忘是否正常?婚姻对我的健康有多重要?所有癌症都一样吗?流行节食方法真的有用吗?缓解压力的最好策略是什么?如何避免意想不到的药物相互作用?过敏怎么办?哮喘有多严重?如何缓解头痛?如何缓解背疼?我应该多长时间体检一次?检查什么?我应该多久进行一次宫颈抹片检查?乳腺癌的风险因素有哪些?女性心脏病发作时有什么不同症状什么是最好的节育方法?怀孕期间应该增加多少体重?饮酒、吸烟对怀孕有什么影响?对性生活失去兴趣怎么办?关于前列腺我应该知道些什么?关于性功能障碍我应该知道些什么?心脏病发作有哪些症状?脱发怎么办?什么是睾丸癌?
章节摘录
关于丛集性头痛 丛集性头痛的症状每l到2年出现一次,在下次发作前大概有2年。每次发作持续2到3个月。丛集性头痛也可能和偏头痛一起出现,从而使得这一慢性病更加复杂。 丛集性头痛不常见,通常出现在年轻人和中年人身上。这类头痛的疼痛程度比偏头痛更厉害,持续时间15分钟到2小时并影响一侧大脑,通常是眼睛周围。和其他头痛不同,这类头痛通常出现在晚上。丛集性头痛一天可能出现几次,常常有一系列的发作,持续几周到几个月。有些患有慢性丛集性疾病的病人甚至每天都会发作。治疗丛集性头痛治疗丛集性头痛包括处方药和输氧。每天服用可的松类药物可以阻止发作,但不能长期服用。钙离子阻断剂,也被用来治疗高血压,有助于预防或减少发作频率。关于压力型头痛 也称为紧张型头痛,压力型头痛带来轻微的或中等程度的疼痛,遍及整个脑部,有时甚至于延伸到脖子后面。压力型头痛可能持续30分钟,有时甚至持续一周。症状包括脖子发紧,肩头有压痛感,下背疼以及其他反应压力的症状。患有压力型头痛的人把这类疼痛描述为持续的压和挤的感觉。人们通常可以继续日常活动,而不会增加疼痛。治疗压力型头痛有时可以通过休息就可以摆脱,如用冰块或热垫,或者洗个热水澡。或者其他非处方药,如阿司匹林、醋氨酚或布洛芬来缓解疼痛。继发性头痛继发性头痛不常见,主要由于其他疾病引起。听上去很严重,但其实未必。
图书封面
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