出版时间:2006-9 出版社:第1版 (2006年9月1日) 作者:简芝妍 页数:176 字数:75000
内容概要
这本书将提供给你大自然赐予我们最美丽的花朵养生信息,其实美丽与保健并不需要花很多钱,透过本书的介绍,你将会发现身边唾手可得的美丽花卉,竟然都是保养、美容与养生的绝佳材料。 这本书精选各种运用花卉制作的美颜魔法,让你利用花卉成为最有魅力的健康关人。你将学习到如何利用花卉烹调出简单美味的花卉美颜餐,以及花卉外用保养品,你会发现花卉制作的美容方实在是非常地经济实惠,而且富有疗效,没有副作用。 花卉也是优质的食疗方,除了可供观赏外,同时也可以作为方便有效的家庭用药。因此,书中除了介绍了最常见的花卉对于身体疾病的保健与治方法,也为你提供简便与实用的天然保健这方。 希望你能透过本书所传达的花卉保养与保健信息,身体力行,实地操作,一天天地更为健康与动人。
书籍目录
第1章 花卉养生常识 第1节 花卉养生的小历史 第2节 花卉的养生用途第2章 花卉外用美容篇 第1节 花朵的美容疗效有哪些? 第2节 清洁/治疗粉刺 第3节 花朵化妆水 第4节 美白 第5节 保湿/去皱 第6节 美发 第7节 体香美容第3章 花朵美容食疗篇 第1节 美白食疗方 第2节 抗衰老食疗方 第3节 润肤食疗方 第4节 消除粉刺食疗方 第5节 护发食疗方第4章 花卉外用治小病篇 第1节 关节炎/跌打损伤/出血外伤 第2节 烧烫伤/晒伤 第3节 鲜花枕头的特殊疗效第5章 花卉食疗治小病篇 第1节 咳嗽/咽喉疼痛 第2节 支气管炎/气喘 第3节 鼻塞/鼻炎 第4节 感冒 第5节 消暑 第6节 提神醒脑 第7节 贫血/手脚冰冷 第8节 食欲不振 第9节 消化不良 第10节 腹部胀气/腹痛/胃炎 第11节 便秘 第12节 口臭 第13节 头晕/头痛 第14节 失眠 第15节 忧郁烦躁 第16节 消除疲劳 第17节 眼睛保健 第18节 生理不顺/痛经 第19节 降血脂/血压 第20节 跌打损伤 第21节 风湿/关节疼痛 第22节 减肥
图书封面
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