孕产妇食谱

出版时间：2002-3  出版社：安徽科学技术出版社  作者：薛玉珠 编  页数：292  字数：270000  

内容概要

本书是根据我国的实际情况，并参考美国、日本等国孕产妇营养理论，归纳整理而编写的。内容包括孕妇、产妇、乳母食谱和中医食疗诸方面，能给孕产妇以科学指导，使孕产妇的饮食结构达到营养全面，平衡、合理的要求，并兼顾南北方的饮食习惯，尽量选择那些常见易得的原料和简便易行的烹调方法。

书籍目录

第一章  孕妇的合理营养与饮食  第一节  孕妇营养与胎儿智力体质发育的关系  第二节  妊娠一个月食谱（0-3周）  第三节  妊娠两个月食谱（4-7周）  第四节  妊娠三个月食谱（8-11周）  第五节  妊娠四个月食谱（12-15周）  第六节  妊娠五个月食谱（16-19周）  第七节  妊娠六个月食谱（20-23周）  第八节  妊娠七个月食谱（24-27周）  第九节  妊娠八个月食谱（28-31周）  第十节  妊娠九个月食谱（32-35周）  第十一节  妊娠十个月食谱（36-39周）第二章  产妇营养与饮食  第一节  分娩期食谱  第二节  产后1-3天食谱  第三节  产后4天-1个月食谱  第四节  剖宫产食谱第三章  乳母的营养饮食  第一节  乳母的营养饮食重要性与特点  第二节  乳母食谱第四章  中医食疗  第一节  妊娠呕吐食疗方  第二节  妊娠水肿食疗方  第三节  妊娠高血压综合症食疗方  第四节  妊娠贫血食疗方  第五节  先兆流产食疗方  第六节  妊娠下肢痉挛食疗方  第七节  产后乳少食疗方  第八节  产后腹疼食疗方  第九节  产后恶露不绝食疗方  第十节  产后出血食疗方  第十一节  产后便秘食熟疗方

用户评论 (总计3条)

•   对准妈妈还是挺有用的，也不贵。
•   看了一下,觉得食谱里的有些材料都不太买得到!
•   内容很多，实际操作的可能性不大。