出版时间:2007-7 出版社:安徽教育出版社 作者:素黑 页数:325
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前言
写作是为自己,治疗是为别人,也是为自己。 治疗不是我的事业,是我体味和学习尊重生命的门槛。我一头 探进去,和迷失的人一起寻找通往爱的一道光。 治疗原是自我修行。 这是一个纷舛的世代。 2001年,纽约九——事件发生的那个夜,收到美国一位女朋友 的电邮,慨叹危难当前,却联络不上前夜还睡在枕边的他,大抵这 个人也不算至亲,一生还未找到最爱;电话里,另一个女朋友,连 声埋怨丈夫不中用,怪他不好好爱她,可看到电视里的世贸中心倒 下了,不禁收起怨声说:“算了,还有什么比和平更重要的呢!” 2003年的春天,在百分百不人道的美伊战争爆发的暗魇下,在 随时可能感染非典型肺炎的惶恐和无助下,电话里,一位女客人愤 然指责前度男友分手后不懂得顾全她的感受,把整个心神放在否定 对方、封闭自己的小角落里,看不到自我以外更苍茫的天地。 2005年年初,朋友的丈夫在南亚海啸中遇害,两个人旅行,一 个人回来。她却哭着对我说:“他走前还不肯发誓从此专一只爱我一 个,以为一次旅行便可以赎回他对我不忠的罪吗?天要惩罚他,为 何也要陷我于孤寡?”人已去,还费神怨天尤人干吗? 2007年春天,刚和男友分手的她说要随无国界医生到战地当志 愿医生,希望借奉献自己医好失恋的伤口。临行前还是忍不住问: “素黑,你看过那么多情伤,为什么你还能相信爱?” 岁月无声,人的心却纷扰难息。爱到底还剩下什么?我感到难 过。 乱世儿女在大时代的悲壮爱情早已过时,英雄两个字只是争取 奥斯卡奖项的电影名字而已,和平也只是满足超级大国的嗜血欲望 而开战的丑陋借口。至于两口子的爱情,多少琐琐碎碎的恩恩怨怨, 变成大是大非斤斤计较的庸人自扰,挂在口边恨在心坎盘算在脑袋 按在手机短信里。哪些是妄自尊大,哪些是思想陷阱,哪些是无中 生有,哪些是牛角尖死胡同,在这困惑的时代,你当何以面对? 作为心性治疗师,我需要比一般人更澎湃的能量和信念,嗯, 非常不容易,我,毕竟也只是凡人。我坚信爱是治疗也是生命的最 后答案,希望将这讯息传送给愿意相信自愈能力的情感伤者,把困 在自我中的执著流放,交给天地造化,接收宇宙最大的爱的能量。要 相信,每个人也有自愈的本能,偶尔走累了,不妨把自己交出,借 宇宙包容的力量安慰自己。我,只是一个愿意聆听和陪伴走一段的 路人.你们的受伤没有打退我对爱的信念,反而让我更靠近爱,看 到它真正的方位。 不是我治愈了你们,是你们令我更成长,对自己和世界更宽容。 流着泪跑来的人,在治疗过后都由衷欢笑,有人跳舞答谢我,有人 为自己活得比以前更精彩,有人鼓起勇气重整半百的人生。我衷心 对你们说:“我没有改变你们,只是让你们做回自己。”我深深谢谢 你们对我的信任,以及为我带来的一切。 存在就是孤独,请不要迷恋依赖,破坏存在的核心。所有的智 者、导师、治疗师,缘来只是过路人,你不需要当他们的门徒。在 孤独中瞥见爱,返回自身好好享受和施予,生命才刚刚开始。 尼采在《瞧!这个人》的前言中给我偌大的存在启示,正是如 此:“现在我请你放弃我而去找寻你自己。只有当你已完全离弃我时, 我将回归于你……” 你能放下,才算真正读懂这本书。 有幸能遇上立品图书,感到和他们的能量很亲近。谢谢立品图 书让我有机会和国内的读者分享爱。
内容概要
执迷、盲目、贪恋、任性、绝望……女人借最易错认与最难放下的“爱”这个字,让情欲悲欢走向失控的边缘。她们或许是你也是我。 52个真实的治疗案例,素黑超凡智慧的观照,教你读懂她们,看破我执。 本书为香港著名心性治疗师素黑在大陆首度推出的“素黑心疗系列”第一本,针对女人在两性情感中出现的执迷、盲目、贪恋、任性、绝望等各种心理问题,进行智慧透彻的观照和深层解析,并提出解决方案。作者将两性情感中常见的种种典型困局剖解得淋漓尽致,引导读者直面自己的心理症结,寻求自我疗愈和心灵的健康成长。本书得益于作者扎实的心疗学背景和丰富的个案治疗经验,是一部关于两性情感心理咨询的精彩实用指南。
作者简介
素黑,香港著名心性治疗师、作家、心灵启迪者。香港中文大学文化研究硕士,心疗顾问有限公司创办人。历年在多所大学做客座讲师,并应香港、大陆及马来西亚多家商业、传媒及教育机构邀请作公开演讲,开办专业情绪及心性治疗课程,亦担任商业教育机构情绪教育顾问工作。素黑目前为国内《女友》《城市画报》《嘉人》《Shape》《都市主妇》《MISS格调》《希望》《时尚健康》等女性杂志撰写专栏及特稿,也是首位应新浪网站伊人风采频道邀请,担当特约专家主持并开设个人专栏的香港作家,亦应著名传媒主持杨澜《天下女人》网上杂志邀请,成为首位香港特约专家。其在新浪网开设的博客,曾荣获私人日记博客二级大奖。已在香港出版著作有《这样爱,很好》、《绝望女人档案》、《两个人两个世界》、《一个人不要怕》、《两个人的孤独》等,并著有心灵成长寻爱小说《出走年代》。
书籍目录
关系盲患上骚扰旧爱强迫症Case 1 死缠分手男朋友自主还是受控,你是可以选择的Case 2在经济婚姻与偷情之间破坏婚姻的不是婚外恋,而是惯性Case3被嫌弃嫁他时不是处女毋须背驮男人的懦弱Case 4养家女人反被遗弃牺牲不是女人的别名Case 5为母亲幸福嫁给臭男人别搞错性和生育的必然道德责任Case6我不是性冷淡,只是对他失望你才是色情网的第三者Case7情敌竟是色情网所谓“特别”不幸只是自怜陷阱Case8他爱的是他不是我欲望和爱情同样可以很纯粹Case9十个男人九个淫?你是自虐者,不是受害者Case 10丈夫移情兼吞财,还算男人吗?男人的退步令女人承担不起Case11我老公不愿意工作好男人不一定是好丈夫Case 12难忍醋意太强的丈夫贪恋贪想做圣人的虚荣Case 1 为何老是被男人剥削?不要否定欲望,但要转化Case 2拥着老公想着男明星其实你想成为最后的赢家Case3难拒坏情人圣诞约会最怕女人痴缠迂腐Case4贪恋旧爱的身体情欲可以跟爱无关Case 5出差女人的秘密真正的幸福不是命运赐予的Case6只爱星座配对的恋人不应未老先衰怕失去Case 7嫁人豪门的荣与辱前夫成了私欲祭祀品Case 8借种生育的悲剧每段缘分都有正面意义Case 9出差偷情的悲剧无法放下借失忆逃避真实Case 1 爱得太深患失忆症恋爱回忆总是美好Case 2欲以死效法男友妻子学习感情放生的道理Case3强迫分手还要做朋友问题是,你没有改变Case4男友突变无从适应爱应该悠然自得Case 5分手不一定是坏事从悲伤中瞥见爱Case6被男友强迫堕胎爱情是假,依赖才是真Case7怀了失踪男友的孩子面对和适应比了解更重要Case8你未经历过,怎会明白我?你只想嫁给婚姻而非爱人Case9女人始终还是需要婚姻々男女都有隐瞒的基因Case 10讨厌男友隐瞒出轨生育不一定是女人的福乐Case 11留不住老公也要留胎儿切勿否定自己的价值Case 12三高女人为何打不过小女人感情错觉女人也难过美男关吗?Case 1 男友喜欢勾搭女歌星看清楚两种权力关系Case 2对男下属存幻想保留感觉,毋须唤醒梦Case 3分不清尊敬还是爱先医好自己才去爱Case4怀疑爱上心理医生女人未必很糊涂Case 5不想知己变情人爱没有最后答案Case 6想跟幼稚男友私奔情欲和调情不等同爱Case7以为情欲就是爱任性爱强壮的爱不会死Case1不满男友宁愿自己先死爱并不等于认同你的一切Case 2女人天性好辩欠修补意识的快餐式两性文化Case3独生子女的快餐式两性关系以聪明和善意的方法改善关系Case4生命无法承受之母爱小心得不偿失Case 5我为什么总抢别人的老公放弃也是负责任Case 6誓要他离婚娶我站在人家立场想一想Case7老公情绪反弹因爱成恨绝望主妇果断离开,天经地义Case 1 愈是迎合便愈失败先翻新变老的感情关系Case2当幸福蜕变成麻木学习释放感情枷锁Case3他只是个空壳丈夫吗?别以一人为中心背负一切Case 4我是绝望主妇别被感情用事拖累Case 5商场女性当不好全职太太
章节摘录
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从来没有命定的不幸,只有死不放手的执著。世上没有不能失去的,除了内心的自由。 ——素黑执迷、盲目、贪恋、任性、绝望……女人借最易错认与最难放下的“爱”这个字,让情欲悲欢走向失控的边缘。她们或许是你也是我。52个真实的治疗案例,素黑超凡智慧的观照,教你读懂她们,看破我执。《放下.爱》为香港著名心性治疗师素黑在大陆首度推出的“素黑心疗系列”第一本,针对女人在两性情感中出现的执迷、盲目、贪恋、任性、绝望等各种心理问题,进行智慧透彻的观照和深层解析,并提出解决方案。作者将两性情感中常见的种种典型困局剖解得淋漓尽致,引导读者直面自己的心理症结,寻求自我疗愈和心灵的健康成长。本书得益于作者扎实的心疗学背景和丰富的个案治疗经验,是一部关于两性情感心理咨询的精彩实用指南。
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