出版时间:2004-1 出版社:福建科学技术出版社 作者:黄婉莹 页数:112 字数:78000
内容概要
为使自己和家人吃得健康,许多人往往在百心之中,也会亲自下厨烹制一些营养均衡的家常小菜。本书提供的,便是这类材料容易选购、制作简易,味道又好的菜式。全书分为蔬菜豆腐、鱼鲜水产、禽畜肉类等几个别,务求菜式多样化。 在设计食谱时,作者充分考虑到现代城市人要以有限时间,来获得健康而美味的菜肴的想法,所以书内介绍的小菜,不超过30分钟都便可完成从准备工作、烹制完成到上碟等工序。读者从本书不同类别的菜式中任意选择搭配,便可组成美味的菜单,而只要制作工序配合得宜,要在半小时内开饭也可以轻轻松松做到。
作者简介
黄婉莹,IACP会员,在煤气烹饪中心教授多年,桃李满门,学生来自世界各国。曾被邀请到菲律宾、日本及美国做中国菜示范,推广中国的烹饪艺术。长期在报刊撰写菜谱,更在电视台及电台主持烹饪节目,极受大众欢迎。
书籍目录
美味蛋品 赛螃蟹柳 芙蓉豆苗 香葱蛋饼 苦瓜肉碎烘蛋鱼鲜水产 云片珍珠鱼块 蒜蓉牛油煎龙(月利)柳 锡纸酸梅烤鱼 色拉竹签鱼 梅菜银鳕鱼 香茅鱼露烧多春鱼 紫菜青衣鱼柳 蜜汁串烧鳗 酱汁淡菜卷 香煎蟹柳饼 蒜蓉鱿鱼炒芦笋 上汤焖龙虾尾 金菇明虾球 酸甜豉汁凤尾虾 豉味蒜蓉煎虾 滑蛋虾仁烩双冬 蒜 蓉蒸鲜鲍鱼 鲜菇鲍贝扒津白蔬菜豆腐 豉汁苦瓜 鱼香炒杂菜 沙嗲滑肉炒藕片 ……禽畜肉类特色汤羹附录
章节摘录
插图
媒体关注与评论
书评巧施妙法煮出好味道,半小时内开饭做得到。 讲究营养和健康是现今的饮食潮流,享受佳肴美食是城市人的减压方式。在紧张工作之余,不妨暂且抛下俗务,走进厨房小天地,参考书中的内容,运用各种天然材料,选择恰如其分的烹饪手法,创作出一道道美味菜式,与家人朋友一齐来分享烹饪的乐趣,让生活变得更富姿彩。本系列每一分册均有独立专题,介绍相关的食谱及烹饪知识,有助于读者迅速提高厨艺水平。 烹饪有窍门 鱼块用蛋清腌后肉质更嫩滑。 米粉用中猛火才能炸得松脆。 腐乳味道带咸,若加些糖、麻油等调味,口感更佳。 即食紫菜已加工烘香,没有腥味,用作烹调配料最为方便。 炒虾子时切记用慢火,炒香的虾子可放入冰箱冷藏。
图书封面
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