出版时间:2010-5 出版社:山东科学技术出版社 作者:《妈妈宝宝》杂志社 页数:159
前言
快要分娩了,孕妈咪们是既兴奋又担心,兴奋的是自己怀胎十月的宝贝马上就要跟自己见面了,担心的是到底采用哪种分娩方式分娩呢?是顺产自己生,还是剖宫产?真是难以抉择啊!十月怀胎,一朝分娩。确实,不管对孕妈咪还是其亲人来说,这都是极其关键的时刻。选择一种合适的分娩方式直接关系到分娩的顺利和母婴的安全。事关重大,必须慎重考虑。是选择顺产分娩,还是选择剖宫产分娩?其实每种分娩方式都有自己的优缺点,孕妈咪们要具体情况具体分析,根据自己的实际情况进行选择。我们提倡顺产,因为最自然的才是最好的。顺产无论是对妈咪还是宝贝都很有益处,各方面条件都适合顺产的孕妈咪,不论是为了自己还是为了宝贝,都不能放弃这么好的分娩机会。剖宫产手术分娩是那些顺产条件不足的孕妈咪,如自身或胎儿顺产条件不足、有高危妊娠迹象、年龄在40岁以上,因一些生理机能等方面的原因不能顺产,为安全起见才选择的。顺产是对母婴都有好处的最自然的分娩方式,而剖宫产是有其特殊性及特殊适应人群的,并非分娩捷径,绝不能盲目选择。不论选择哪种分娩方式,新妈咪和准爸爸都应该事先充分了解,有所准备,不要到了临产时才乱了方寸,慌了手脚。希望每一位孕妈咪都能带着乐观的情绪安心地进入产房,顺利分娩,迎来自己朝思暮想的健康漂亮宝贝。别担心,分娩是人类繁衍后代的自然规律,身体健康的孕妈咪只要拥有正确的心态、足够的信心,都是可以平安分娩的。
内容概要
快要分娩了,孕妈咪们是既兴奋又担心,兴奋的是自己怀胎十月的宝贝马上就要跟自己见面了,担心的是到底采用哪种分娩方式分娩呢?是顺产自己生,还是剖宫产?真是难以抉择啊! 我们提倡顺产,因为最自然的才是最好的。顺产无论是对妈咪还是宝贝都很有益处,各方面条件都适合顺产的孕妈咪,不论是为了自己还是为了宝贝,都不能放弃这么好的分娩机会。
书籍目录
顺产篇 Part 1:看看你适合自然分娩吗?将顺产进行到底! 1.你是适合顺严的孕妈咪吗?必备条件缺一不可! 2.顺严到底有多痛?帮你克服分娩恐惧心理! 3.聪明妈咪聪明决定,分娩方式影响宝贝未来! Part 2:增加顺产几率有办法,事无巨细行动起来! 1.为顺严准备的/大“孕”事:如何做好自然分娩的准备? 2.充电孕期培训班,学习自然分娩的优点与技巧! 3.孕妈咪有备而来度孕期,生活中时刻不忘顺产! Part 3:孕妈咪别害怕,陪你度过紧张的待产时光! 1.产前放松技巧大公开,孕妈咪如何应对产前恐惧? 2.临产前最担心的N个问题! 3.见红、言缩、阵痛、破水step by step,分娩前迹象与护理! 4.帮助顺产的产前5运动! b.产前全家总动员,迎接分娩360°方案! Part 4:温柔看产房,了解自然分娩:图解顺产全过程! 1.直击顺产现场:图解产程123! 2.分娩时你会配合医生吗?你的努力是顺严成功的一半! 3.6大高招破解分娩疼痛! 4.超顺产经历大总结! b.一家三口要见面了,分娩亲子三人行! Part 5:喜悦与疲惫交织的新妈咪,如何顺利度过产后第一天? 1.产后12小时重要事宜排排看! 2.聚焦产后第一天,新妈咪24小时护理 3.新妈咪营养师:产后第一天善么吃? 4.新妈咪严后第一日生活事宜备忘录! Part 6:天使在人间,新生宝贝产后24小时护理! 1.刚出生的小宝贝需要做哪些检查? 2.新生宝贝怎么喂?新妈咪你会母乳喂养吗? 3.新生宝贝生活事宜备忘录! Part 7:孕妈咪大课堂,教你顺产后恢复和宝贝养育! 1.产后体检,新妈咪你有多了解? 2. 新妈咪产后身体调理宝! 3.新妈咪育儿达人,顺产的宝贝怎么养? 4.做个漂亮的S型辣妈!剖宫产 Part 1:顺产VS剖宫产优劣势大比拼,剖宫产害处多! 1.剖宫产是偷懒行为!无论对自己还是对宝贝! 2.剖言严坏处知多少?伤害可能伴一生! 3.坊间流传的对剖宫产好处的误读 Part 2:对号入座哪些孕妈咪应该选择剖宫产? 1.顺产还是刮宫产?哪个更适合你?刮宫产知识大盘点! 2.孕妈咪身体情况&胎宝贝状态,决定顺产还是剖宫严! 3.难产需要剖宫严,剖宫产不一定是因为难产! Part 3:手术前你应该知道的,孕妈咪必修剖宫产前准备课! 1.手术前吃什么不吃什么?为你的身体加加油! 2.孕妈咪准备起来!剖宫产前360°备战手册! Part 4:好奇吗?别紧张!解密剖宫产手术进行时! 1.知己知彼,剖言产手术流程一览表! 2.刮宫产手术中的关键词:手术麻醉! 3.这一刀该怎么切?腹部切开部位大不同! Part 5:手术结束、休息一下!新妈咪剖宫产后24小时! 1.辛苦又愉快的新妈咪,迎来手术后第一天! 2.剖宫产后新妈咪24小时自我护理! Part 6:宝贝降生了!剖宫产宝贝产后24小时护理 1.剖宫产出生的宝贝要做哪些检查? 2.剖宫产新生宝贝怎么喂?新手妈咪你会吗? 3.刮宫产新生宝贝在人间的第一日! Part 7:放轻松,剖宫产产后恢复一点通! 1.剖宫产手术后一周日志:新妈咪注意事项! 2.新妈咪育儿达人,剖宫产的宝贝怎么养? 3.剖宫产后新妈咪身材恢复别着急,适合的才是最好的!附录1:孕育相关知识全链接附录2:孕妈咪美丽护肤O&A
章节摘录
插图:要对分娩的疼痛有充分的思想准备。分娩是自然的生理现象,这种生理性疼痛一般人都能承受。但如果没有充分的思想准备,你会被意料不到的疼痛打垮。若孕妈咪过分紧张,会引起体内一系列神经内分泌反应,加剧疼痛。由于孕妈咪产道的坚韧和曲折,胎宝贝的“出世”之路是很难的,TA在产道中需要多次艰难地变换姿势后才能慢慢爬出,这个过程必然是缓慢的。孕妈咪需要给胎宝贝慢慢适应自己骨性产道坚硬部分的时间。顺产的过程就是孕妈咪的产力、产道与胎宝贝身体相互适应的过程。只有经过了长时间的疼痛,才能让孕妈咪产道的“大门”慢慢打开,使胎宝贝轻松地通过。分娩时疼痛时间和强度过短过急,易造成孕妈咪产道严重撕裂,发生大出血及新生儿颅内出血和产伤。
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