出版时间:2003-9-1 出版社:上海科学技术出版公司 作者:安内特・卡斯特-察恩,哈特穆特・摩根罗斯 页数:150 字数:109000 译者:夏军
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内容概要
您的孩子不想好好地吃饭吗?您的孩子吃得太少吗?他吃得太多吗?或者他偏食吗?吃饭时总是大吵大闹吗?大多数父母都了解这种紧张状态。在许多家庭,“饮食”问题确实是问题。在孩子出生后第1年里,许多父母特别担心孩子吃得太少,或是吃错了。自学龄期开始,越来越多的孩子倒是吃的大多了。本书面向所有的人,特别是对孩子一出生就想处理好孩子饮食问题的年轻父母。本书的核心是“有关正确饮食的游戏规则”。如果您的孩子吃得太少、吃得太多或是吃错了,或者吃饭时你们常常处于紧张状态,那么,坚定地遵循此游戏规则将是出路。不要给孩子压力,不要给您自己压力。我们希望您能成功,并祝您全家胃口好。
作者简介
安内特·卡斯特-察恩,心理学硕士,生于1956年,是3个孩子的母亲。最初在一所幼儿园内治疗行为异常的儿童,然后在一家儿童心理诊所工作了5年。自1991年以来,她在自己的诊所里作为行为治疗师为孩子及其父母工作。至今,作为临床经验的总结,她出版了两本非常成功的书,即《每
书籍目录
一 吃饭——对父母和孩子来说是紧张还是乐趣 来自自己童年的经历 来自自己孩子的经验 来自儿科诊所的经验 有关“吃饭”问题的重要游戏规则 黄金要点二 关于吃饭问题,父母必须了解些什么 您的孩子是否确实知道,他在生活中需要什么,以及需要多少 克拉拉·戴维斯和她的孤儿们:一个著名的试验 小孩子——大能人:按照需要调整饮食 胖或瘦——教育或遗传 遗传起什么作用 环境有哪些作用 结论 太胖或太瘦:生长曲线说明了什么 身高太矮——太高吗 体重太轻——太重吗 “慢下来”——“赶上去”:刹车或加速式成长 在这种情况不是不正常的:异常的生长曲线 结论 您的孩子生活中需要什么…… 黄金要点三 什么使得餐桌变成了“角斗场” 如果父母做得太多 如果父母做得太少 黄金要点四 在每个年龄段正确地选择吃什么,何时吃,以及怎么吃 出生后头6个月:哺乳就是一切 6-12个月:到餐桌上用餐的过渡时间 1-6岁:“我不再是婴儿了”! 学龄儿童:确定发展方向 黄金要点五 特殊的问题 如果吃得太多:体重过重 如果身体再也无关紧要了:饮食障碍 如果饮食导致疾病:过敏反应 如果吃不下饭菜:腹泻与呕吐 黄金要点结束语
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