3D游戏

出版时间：2012-3  出版社：北方文艺出版社  作者：（英）普瑞斯特，（英）赖文　著，黄宇丽，罗寅　译  页数：264  
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内容概要

科学研究表明，视力并不是静止不变的。即使你戴眼镜已经20年了，你还是有可能改善你的视力。在全世界广为流传的3D图片就是一种很好的改善和提高视力的工具，被世人称之为“神奇的眼睛体操”。
据相关的统计数字显示，大多数人在19岁之前患上近视。随着人们年纪的增加，近视变得越来越普遍：10岁时，约有10％的人近视；到15岁时，数字上升到约25％；而到18岁时，约40％的美国人因近视需要佩戴矫正眼镜。而针对学生的统计数字则更高：约60％的大学生和约75％的研究生都有近视。
现在是时候做“眼睛体操”了。本书为你介绍200多幅精彩的3D图片，观看这些图片可以帮助你消除眼睛的疲劳，保护和提高你的视力；同时，3D图片还可以放松大脑，增强眼睛和大脑之间的联系，充分开发我们的视觉潜能。

作者简介

加里·W.普瑞斯特：视光师及纽约州持证针灸师，他一直致力于为出现各种眼部状况的人们提供服务，他在临床实践中常使用3D图片帮助人们保护和提高视力。1996年，他与人在纽约共同创建了整体健康联盟。该联盟在美国各地都开设有课程，内容涉及天然的视力改善方法、视力情况的心理情绪影响、视力与学习、全身综合视力疗法、中医和视力护理等。普瑞斯特还是学校系统、康复中心以及美国西点军校的咨询师。他于1990年起参与创作了《3D游戏》系列图书，一度掀起3D图像书籍的抢购热潮。除本书外，其代表作还有《眼睛的骗术》、《天然的眼睛护理》、《抢救视力》等。
吉恩·赖文：视光师及纽约州持证针灸师。他在从业26年来帮助许多人保持了健康的视力，甚至提高了视力。他还是一位著名的视力相关话题的演讲者，他于1990年起参与创作了《3D游戏》系列图书，并合作编写了《如何看到三维》、《更棒的视力》等书。

书籍目录

3D图片与视力
3D图片将如何改善你的视力
观看3D图片的功效
立体时间
紫苑
划分伦敦
三叶草(1)
花浪
水果与蝙蝠
樱花
皇冠
埃及壁画
脚步
立体循环
日晷
湖光
头像
六边形与正方体
庭院
王与王后
格子
点的爆炸
花与twist
未雕琢的钻石
蜻蜓的火花
约翰的花园
泡泡
飞舞的蝴蝶
烟囱
彩色的滤网
龙灯
发光的水
混放的蔬菜
彩色尖刺
海星之家
男女
蜜蜂
隐藏的图案
Go
烟火
花簇
脚印
蜗牛
金色的天空
金鱼
石头爆炸
颅相学者
起飞和降落
神庙
心中心
心的悸动
露台
守卫者
海马
机器立体图
盒子里的盒子
蝴蝶
凯尔特结(1）
喜剧
色子
DNA
螺旋
双螺旋
幻想新生
般若
Hello
热气球
切开的立方体
错开的球体
锁与钥匙
神秘的图形
两极
圆圈
圆柱
三叶草(2)
五角星
大卫之星
太阳花
三部曲(1）
三部曲(2）
五环
岩画
艾属螺旋
扑克
圆环
立方体与圆
沙漠之花
春分秋分
芝士汉堡
金色的旋律
草丛与圆柱
心中的空白
沙漠里的洞
锁住的星星
迷宫
官员温基
相互吸引
加号
进出金字塔
螺旋——进来还是出去
楼梯
无限(1）
扭曲的星星
Window
Words
窗外的树
叶子的地球
神奇的立方体
大理石星星
混乱的信息
神秘的管子
猫头鹰
五边形与五角星
松果
行星
螺旋与星星
石头与星星
雪花天使
螺旋 8
石头里的星星
分割的圆圈
星星与球体
Stereogram
苏珊的篮子
泰迪熊
Vertigo
风车
交叉的加号
凯尔特结(2）
蜥蜴与碗
牵牛花
橡树叶
管子与圆环
台球
星星与条纹
New Mexico
开门
太极(1）
紫色树篱
1月10日
椭圆
海马与扇贝
双耳细颈罐
丝带
蓝色天使
立方块
青瓷色
胶囊
环环相扣
危险的海
深洞
沙漠金字塔
不可思议的圆
暴风雨之眼
草丛
三连环
无限(2）
笑脸
无限(3）
常春藤与立方体
1英镑
恐龙
芝加哥映像
韦奇伍陶瓷
圆环与笼子
万花筒螺旋
铬的丛林
蝙蝠
煤矿里的猫
法语Chow
泡泡连泡泡
尼罗河上的日落
日出
幸运的兔子
Mesa Verde
森林里的鸟
两颗心
海洋宫殿
丛林
灵感
玉
莲花
洋槐木雕
漂浮的眼睛
湖之情
拜占庭水晶
树林的边缘
玫瑰
蝎子
日元硬币
箭头
蓝色蝴蝶
蝴蝶与云层
彩蝶
飞机
狮身人面像与金字塔
太极(2)
海洋
进站
日落
Atmosphere
骚动
美人鱼
答案

章节摘录

版权页：插图：3D图片与视力3D图片不仅非常有趣，而且它们在人类的视力以及人类跟外界的联系方式等方面都给我们带来不可思议的改变。许多3D图片成为人们视力治疗计划的一个重要组成部分，帮助人们改善视力，并改善他们的生活。3D图片是科学术语为“黑白单图随机点立体图”的放大版本，常被简称为“立体图”。立体图是这样一种图像：你可以不凭借任何特殊设备而看到一张图片中所包含的第二张三维图像。要想看到3D图片所隐藏的图像，你并不需要一副有趣的眼镜，但你确实需要训练你的眼睛以一种新的方式看事物。这种新的看事物的方法会训练你的大脑和眼睛，你需要学会用一双“温柔的眼睛”来看这个世界。宫本武藏（17世纪日本著名的剑手）在他对剑斗的经典论述《五轮书》（TheBookofFiveRings）中对这种温柔聚焦的方法进行了阐述。武藏阐述了两种类型的视力。其中一种他称之为“ken”，即对表面现象和外部运动的观察。另一种是“kan”，这是一种更深的看，可以看到事物的本质。一名武士想要变得剑术娴熟，必须要掌握这种看的方法。武藏解释说，利用“kan”的外围视野，武士可以快速辨认出敌人，并在袭击发生之前就觉察到。除了武术方面的好处，“kan”这种看事物的方法还有许多其他好处：它可以帮助我们保持平静、提高注意力、增强创造力和直觉，还可以扩大我们的视野。我们也是以“kan”这种方法来看3D图片隐藏的图像的。听起来“kan”好像是一种神秘的技艺，但事实上它有一个简单的生理学上的解释。眼睛的视网膜可以被分为两部分：一部分叫做“中央凹”，其中密密麻麻地布满了视锥细胞。视锥细胞将图像变为硬聚焦，硬聚焦是清楚的、有逻辑的，并和看世界的分析方法有关。每一个视锥细胞都有一根单独的神经来和大脑相连，进入到中央凹里的信息会被大脑有意识地处理。视网膜的另一部分是其外围部分，其中长着视杆细胞。尽管数百个视杆细胞都连接在同一根神经上，但视杆细胞却非常灵敏，它们可以感觉到远在数百万米以外的一颗星星。通俗地说，视锥细胞使我们可以非常近地聚焦到一个物体上——例如一片叶子，而视杆细胞却给了我们更开阔的视野——我们可以看到森林。通过看3D图片——武藏的“kan”事物方式——你可以尝试在杆视力和锥视力之间获得一种平衡，并尝试更多地使用你的周围视力。这样你会放松看事物的硬聚焦分析性方式，并会使你的注视变得柔和，从而可以获得更为开阔的视野。由于我们的视野的外围部分主要是由大脑的下意识层面处理的，所以这种温柔聚焦的注视会产生出一种更为有感情的、直觉的看世界的方式。我们可以使用这种温柔的聚焦从3D图片中看到隐藏起来的图像。当隐藏起来的图像浮现出来的时候，这时就不仅仅是一种“观察”了，而变成了一种“体验”！当视觉世界在我们面前发生改变的时候，我们的心态会变得更加开放，会将世界看做一种全新的体验。在我们所有的感官（触觉、味觉、嗅觉、听觉和视觉）中，视觉是最发达的，这意味着一个普通人依靠视觉能获取最大比例的信息。有调查表明，我们一生中所收集的所有信息有将近85％都是通过我们的眼睛进入到大脑的。眼睛吸收进来的信息是原材料，大脑在此基础上产生出我们的现实感。建立在以往经验上的背景决定了我们在当前环境里的行为表现。因此，视力的品质、看事物的真实性和准确性在很大程度上决定了我们个人在现实生活中的品质，在很大程度上塑造了我们如何生活。3D图片之所以成为如此特别的一种体验，是因为它存在于两层现实层面上。一层是明显的、表面上的色彩的重复图样，而另一层则更为深刻，被隐藏起来了。有些3D图片从表面上看表现为随机的色斑，而另一些从表面上看则表现为规律重复、高度组织化的图案，看起来其自身就已非常完善。但是，不论图片表面上看起来怎样不同，它总有另一层更深的层面，而这层更深的层面就是3D图片的“真实”存在。表面存在只是对所隐藏的真实存在的一种干扰。当你找到3D图片中隐藏的图像后，你就领会了3D图片的真实意义和体验。观看3D图片的真实体验实际上是一种看到不可见的事物——至少是如果不认真看就无法很容易地看到的事物——的能力。发现隐藏图像的过程是一个动态事件，它将我们从被动的图画观察者变成了看事物的体验者。而当我们对自己能看到的事物和不能看到的事物的认识发生改变后，我们的心态会变得更加开放，会将世界看做一种全新的体验。这样一种看到我们以前看不到的事物的体验，这样一种隐藏的图像突然显现的体验，在生活中会有助于我们开阔视野、开阔对可能性的理解。就像生活的许多方面一样，视力并不是静止不变的。即使你戴眼镜已经20年了，你还是有可能改善你的视力。我们希望3D图片可以帮助你提高宝贵的视力。即使你看3D图片只是为了乐趣，你也有可能慢慢发现隐藏在表面下的更深的存在层面。但请不要只是听我说说就行了，要“眼见为实”。3D图片将如何改善你的视力在美国，就像在其他科技高度发达的国家一样，人们不借助于眼镜以及没有做激光手术而保持良好视力的情况已经变得非常罕见。在美国有超过1亿的人近视，这意味着在这个国家每3个人当中大约就有1个人患有近视。为什么有这么多人近视？我们不能将人们的近视归咎于父母的基因，因为只有不到5％的美国人是天生近视的。患有近视的美国人的数目如此惊人和基因并没有什么关系，而和我们的生活方式以及我们使用眼睛的方式有关。比方说，人们开始近视的时间和上学读书或使用电脑工作的时间比较一致，而这种一致并不是一个简单的巧合。

编辑推荐

《3D游戏:保护和提高视力的神奇方法》编辑推荐：全新的眼睛体操。帮助全球2000多万读者成功改善和提高视力。许多3D图片成为人们视力治疗计划的一个重要组成部分，帮助人们改善视力，并改善他们的生活。3D图片还可以放松大脑，增强眼睛和大脑之间的联系，充分开发我们的视觉潜能。《3D游戏：保护和提高视力的神奇方法》为你介绍200多幅精彩的3D图片，观看这些图片可以帮助你消除眼睛的疲劳，保护和提高你的视力。

用户评论 (总计168条)

•   本书的这些图片可以帮助你消除眼睛的疲劳，保护和提高你的视力，对我们这些小白领有很大的帮助呀！
•   能否能真正的改善视力不得而知，只是觉得看了里面的图片后眼睛非常舒服。
•   3D图很丰富，超多的图片，不知道能不能提高视力，不过看完之后眼睛真的很轻松。
•   看这本书真的可以保护视力，看完之后眼睛舒服多了，大脑也觉得轻松不少。
•   平时用眼都是聚精会神，这本书就是让你的眼睛发散再发散，能改善视力
•   看起来很好，希望真的能够保护眼睛，提高视力！
•   上学时就看过3D图片，那时不知道有保护和提高视力的作用，只觉得好玩，现在全家的大人小孩都在看
•   每一幅图都很漂亮，立体的感觉，很震憾，听说对眼睛有好处，希望能缓解一下视力疲劳。中学时就看过3D图，现在看起来还是这么的好看。另外，3D图看起来要比平面图更加清晰，立体感很强，比真实的东西看上去还立体。
•   图片不仅有趣，也在人类视力及人们跟外界的联系方式上给我们带来不可思议的改变。
  许多3D图片已成为人们视力治疗计划的一部分。
•   近视的人越来越多，推荐大家在空闲的时候看看3D图，对提高视力真的很管用呢。
•   可以锻炼眼睛，提高视力
•   上班族、电脑族、手机族，学生都适合，发散视力法能放松眼睛
•   听说多看可以保护视力，预防近视，给女儿买了一本。
•   可以改善和提高视力的书——诞生了！
•   保护和提高视力的神奇方法保护和提高视力的神奇方法听说不错，试试
•   以前上学时就曾流行过，现在早就想买这样的3D立体图了，想不到还有保护和提高视力的功能。
•   电脑族必备的一本书，可以改善视力。
•   想改善视力的朋友，应该看看这本书。
•   对改善视力不错，一本深受全家人喜爱的书
•   一本可以既可以欣赏到美图，又可以改善我视力的书！
•   看3D游戏，保护视力。听起来很神奇，观点又很有道理。
•   送给老妈改善视力的，她很喜欢
•   希望能改善视力哦哦
•   真的能保护和提高视力哦。
•   希望对提高视力有帮助
•   可以提高视力的一本书——《3D游戏》。
•   不知道3D到底能不能保护视力 但我真的乐在其中 每次看出图案的时候 就像上学时做出了一道难题一样舒坦 书的质量很好
•   书很好，印刷精美，不过有些同事看不出三维哟，要好好提高视力了。
•   很好的书 对改变视力有帮助
•   这个商品不错，性价比很高，帮我把视力提高了。
•   能提高学生的注意力，我个人觉得不太可能能提高视力
•   保护视力的一本奇书
•   好！很好！！非常好！！！真能提高视力
•   帮女儿买的，有望提高女儿的视力！
•   3D效果很好，就是不知道能不能提高视力
•   印刷精美 美轮美奂 提高视力 愉悦心情
•   女儿说可以提高视力，她很喜欢
•   一种调节视力和放松心情的好书~
•   3D图片还可以放松大脑，增强眼睛和大脑之间的联系，充分开发我们的视觉潜能。本书得到充分的体现
•   闲暇之余在游戏中训练孩子的视力
•   用平行视力把平面图像看成立体图像，从而发现其中隐藏的奥秘，非常有意思
•   跟风买的，据说有了这本书，视力会超群哈
•   3D图片可以放松大脑，增强眼睛和大脑之间的联系，充分开发视觉潜力。
•   娱乐中锻炼视力
•   我的视力不好，买来试一试吧
•   不知道是不是真的可以提升视力！
•   3D图片可以放松大脑，增强眼睛和大脑之间的联系。
•   一本可以放松大脑、增强眼睛和大脑之间的联系的书，Good！
•   图片真的很神奇，开始收到时不知道怎么看，还准备退货，后面学会方法以后，真的很神奇，3D立体图片，眼睛很舒服，其实就是你眼睛走神的时候的差不多状态。我很兴奋的跟老婆分享，可老婆无论怎么都看不出来，郁闷，呵呵！不过少数图我也不容易看出来，或者看出来有重影。
•   一本百看不厌值得推广的书！对身体、对大脑、对眼睛很有帮助的书！——《3D游戏》顶你
•   -对眼睛有没有帮助我不知道，但是图片真的很有趣。
•   看3D图片，可以调节眼睛疲劳，注意不要盯着看，而是用发呆的眼神看。
•   看这些3D图片真的有放松眼睛的效果！
•   看了好久终于能看出3D效果了，之后就迷上了3D图片，时不时的拿出来看看，很放松眼睛。
•   买这本书就是因为女儿眼睛近视了，只是想找一种方法有助她的眼睛减少近视的度数，看了评价，希望能随心所愿吧？
•   近视很多年了，希望能有点改善和提高。
•   本人有些近视，度数有四五百度，看3D图很容易就看出3D效果了，看完后眼睛很轻松。
•   儿子老看动画片，一直眯着眼睛，决定让他看3D，以防眼睛近视。
•   很好的书，有趣，而且眼睛疲劳时还可以放松放松。
•   上大学的时候班里曾经一度流行过看3D图片，记得刚开始看的时候那情形很有趣，会看的同学端着书全情投入，偶尔还得意得给一边抓耳挠腮看不出来的同学指指点点这里看到了什么那里有什么，一幅沉醉在自己世界里不能自拔的样子，而旁边的一位就早已迫不及待地一把抢了去，嘴里问着哪儿呢哪儿呢，一边眼珠子都快要瞪出来得要找那人说的神奇的世界。偶尔在当当上看到了这本书，一下就勾起了那时的回忆。书的质量包括印刷和纸质都很不错。我在出神地投入在3D世界的时候还引起了同事的注意，也勾起了她的好奇。她能看出来后又买了另一套。又有同道中人啦哈哈！
•   书买了，按照书背面的步骤，真有效果，立体的效果出来了，就像看电影时戴着3D眼睛，只不过是静止的画面而已！这本书超值！
•   “眼睛体操”是我有了这本书后每天不可缺少的一项“运动”。
•   之前买过一本，儿子很喜欢，希望对眼睛保护有用
•   玩3D这类图片很在行，所以一拿到书就迫不及待看了起来，很好，对放松眼晴很有帮助！！
•   自己看出3D效果很有成就感呀，对眼睛肯定也有提高。
•   对眼睛很有帮助，纸张超好，书比较重，便宜
•   还没给儿子看，大体翻了几页看看，书的质量很好，希望对儿子的眼睛有帮助。
•   用过学习，真的可以不用带眼睛也能看到立体效果。很神奇
•   纸质非常好，物有所值，也很实用，用来放松眼睛的
•   玩手机、电脑多了，看看这些图，还真的能放松眼睛
•   观看3D图片有什么好的功效，书中有详细介绍。
•   寻找了很久的书啊，记得二十多年前就学看3D的图片了，非常喜欢。后来在贝塔斯曼购买了一套送人了，自己还想要时一直没有买到，今天终于给我看到了，大喜啊！
•   真的是3D效果，很神奇，每幅图片就好像是玻璃窗里放着个立体模型一样。终于会看这种图片了，要先放的很近然后眼神涣散的看，直到发现左右两个物体变成一个，画面变大好像有放大镜一样，然后慢慢把图片放远，不过拉远的时候很容易跳回平面，还得再多练练
•   和神奇的眼睛差不多，但感觉这个版本更好。努力让自己静下来。
•   看了之后眼睛确实感到很舒服，真的非常神奇。
•   很有趣的一本书，图片非常漂亮。立体感很强，值得一看。不过要先学会观看方法才行。
•   “象变魔术一样，隐藏的图片开始出现了”看到这个境界时，目的达到了
•   对眼睛很好的！
  这本书能在工作压力休息中缓解一下pi劳！
•   立体感，可以锻炼孩子眼睛调节，现在的孩子作业太多了，
•   这本书对眼睛太有好处了。
•   以前买过一本类似的书，希望对眼睛有益
•   电脑看多了看看3D好像真的对眼睛不错。
•   对眼睛有好处
•   有放鬆眼睛的效果~這樣用電腦看電視看太多書眼睛就不會太累~
•   看了“湖光”那一幅图片，似有一种凉凉的海风吹过——
•   其实这本书中，每一张图片都是一幅美景：美不胜收。
•   很神奇的图片，很有意思。
•   书中不光有图片，还介绍了如何看3D图片的方法。
•   提升个人的知觉能力、理解能力和数理逻辑智能。。。《3D》游戏不仅满足了我的视觉还填充了我的大脑！太赞了。。。
•   “心中的空白”这幅图片——我要力顶！
•   图片印刷的相当精美，而且图片特别多，简直就是三维画大本营。
•   能够预防近视很好
•   里面的图片很漂亮，颜色很绚丽，比小时候看到的要漂亮~
•   纸质简直好的不得了 啊！图片十分精致细腻、立体感十足、看了之后神清气爽飘飘乎似欲登仙也
•   这本书真的不错
  所选的图片比较好看出来
  而且图案很清晰
  
  就是这一类的书比较容易掉页
•   这本书收录的图片非常多非常全，很漂亮。
•   书挺厚的，图片也多，只是开面比较小，大一点就更好了！
•   收到书之后看了一下，看了第一张时间图片还不错，好好感受下书中的3D感。
•   很喜欢这类的书，一会就把里面的图片看完了
•   小时候也玩过，不过图片很不清楚。这个书图片很清晰。