出版时间:2008-5 出版社:天津教育出版社 作者:(德国)贡特·卡斯滕,(德国)马丁·孔茨 页数:175 字数:165000
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内容概要
2002年1月20日,电视直播中,一个普通女孩薇诺娜在卡斯滕博士的现场指导下,发挥出超常的记忆才能,20个极为抽象的词语,她只读了一遍就按正确顺序记住17个。甚至数天之后,她还记得清清楚楚。这样神奇的转变没有年龄、性别、职业之分,只要经过科学合理的训练,谁都能! 卡斯滕博士连续7年夺得德国脑力锦标赛冠军,创造了多项记忆世界纪录,世界脑力锦标赛排名第一;他还训练出多位记忆之王——世界青年脑力锦标赛冠军、世界少年脑力锦标赛冠军、连续三届世界女子脑力锦标赛冠军。他是名副其实的记忆王中王! 本书公开了他全部的记忆训练方法。
作者简介
贡特·卡斯滕博士,
世界顶级记忆大师,慕尼黑大学生物化学博士,曾连续7年荣获德国脑力锦标赛冠军,创造了多项记忆世界纪录,目前世界脑力锦标赛排名第一。
卡斯滕博士取得的成绩有:
5分钟记住726位二进制数字
10分钟记住258张扑克牌
15分钟记住2
书籍目录
起点记忆测试:确定你的GQ 何为GQ 起点记忆测试第1章 我们的大脑:令人惊奇的数据存储器 我们真的只利用了大脑的10%吗 多种因素影响记忆效果 记忆过程中发生了什么 提高记忆力的理论 成功记忆必备的七大思维要素 只在心里重复第2章 记住数字没问题 系统地记忆 数字形状系统 数字韵脚系统与数字象征系统 数字模板系统 建立模板系统的规则 制作你自己的数字卡片第3章 记住知识没问题 位置记忆法 位置记忆法的运用 位置记忆法练习第4章 应对日常生活中的记忆问题 记忆日常琐事 丢三落四的人找钥匙 话在嘴边,但就是想不起来 天哪!家里开着的煤气、通电的熨斗、燃着的蜡烛 比在绳子上打结方便第5章 把面孔和姓名对应起来 应该稍微有些条理 4种基本方法 姓名的思维图片 如何记住对方姓名 在生活中多加练习第6章 快速而愉快地记忆词汇 关键词法:记忆速度快2倍 阳性、阴性、中性不再是问题第7章 记忆术让记忆提速 备忘记号是通向记忆专家的桥梁 发音的备忘记号:韵脚 首字母缩略词:简略记号更易记住 逻辑记忆法:寻找记忆钥匙结业记忆测试:成功在向你招手 你现在的GQ是多少 GQ评估
章节摘录
起点记忆测试:确定你的GQ 何为GQ 在开始接触新的学习方法和通过大量的记忆练习改善大脑能力之前.你需要通过起点记忆测试确定你的大脑能力水平。这个测试共有10道题.全部完成大概需要1小时。通过这个测试,你就可以知道自己的GQ值。 因为人们习惯用IQ代表智商,所以我们这里用GQ来代表记忆商。事实上,记忆力本身就是智力的一个组成部分,因而几乎所有关于智力的科学测试都会测试记忆力,记忆力的高低也就相应地影响了智力。也就是说,GQ影响了IQ。 这个测试的目的不是要测量你的IQ,而只是测试你的记忆力——你的GQ。通过测试,你最终会获得一个与一般IQ值类似的数值,比如80、102或者155。 此外,你还可以知道有多少人的GQ值比你高或者比你低(虽然本测试不是科学意义上的标准测试,但是它的设计一方面仿照了标准测试题,另一方面也是基于数百位记忆课程学员所积累的丰富经验)。 如果你的GQ值低于100,或者低于你的IQ值(如果你知道的话),请千万别灰心丧气。 这可能是因为你做题时没有完全集中精神,或者是因为你太苛求自己了——不管怎么说,本书将要介绍的记忆方法肯定会对你大有裨益! 本书最后附有另外一套按同样方式设计的记忆测试题——结业记忆测试.不过这套测试题只能在你读完并消化了本书内容之后才能做,也就是说,在你将书中的记忆策略和技巧成功地运用于生活和工作中之后,就会惊喜地发现,你在结业测试中所得到的GQ值远远高于140。你简直就是天才! ……
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