高考成功有密码

出版时间：2010-2  出版社：天津科学技术出版社  作者：肖韬华  页数：215  
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前言

　　今年高考已经落下了帷幕。就像往年一样，我的许多学生都考入了理想的大学，还有几位同学考上了北大、清华这样的名校。很多人都好奇地问我：这些孩子高考这么成功，到底是因为什么？这其中应该有什么秘诀和密码吧？每当这个时候，我都会简单给他们谈一谈高中生学习中的心态、方法、习惯等问题，但每次都是泛泛而谈，不可能说得很系统、详细。经过几十年的高中带班经历，我想，针对家长和学生这么关心的高考问题，我为什么不为他们总结出迎接高考至关重要的一些因素，以及决胜高考最简单、有效的一些方法呢？比如：历届高考优秀学生的备考经验；一线教师指导学生备战的助考方法；如何做好高中学习生活的软硬件配套，等等。这些都是经过大量实践检验的经验之谈，其中还有很多都是极容易被学生、家长甚至是老师都忽略的备考关键点。我想，把这些内容称之为“高考成功密码”，应该是很恰当的。　　我带过十几届的高中毕业生，我发现，那些高考成绩优秀的孩子，在平时都十分注重有意识地总结、整理自己的学习经验与胜败心得。我经常和这些学生谈心，从他们那里，我其实也获得了很多对我教学有帮助的信息。更为关键的是，他们的这些经验，能为后来的高考生们提供最有效、最宝贵的帮助和指导。在这本书中，我详细地介绍了这些备考妙招，涉及学习方法、能力、习惯，学习兴趣、信心、心理等方方面面。

内容概要

本书作者是一位资深的中学教师，长年担任高中教学和班主任工作，在30年教师生涯中。陆续把一大批优秀学生送进了大学的校门，掌握着十分丰富的高考备考经验和助考心得。在本书中，作者把自己历年指导学生备战高考的资料以及大量优秀学生的备考经验与心得详细地整理了出来，内容丰富翔实，关注面广，涉及高中三年学习的方法、能力、习惯、兴趣、信心、心理等方面。书中有典型案例，有具体原则，有详细方法，有励志故事，还收录了许多能为高考添砖加瓦的细节，是一部为广大高中生量身订做的备考宝典。    作者还邀请了全国五位特级教师审读本书。其中，特级教师、人教版教材编审余蕾老师进行了认真仔细的审读，并把他的经验之谈也融进了本书。我们相信．本书不仅能让每一个高中生提高实力。更能充满信心，最后顺利跃过高考的龙门。    本书字字皆经验之谈。体现了一个以“热爱教学。热爱学生”为座右铭的中学教师的一片拳拳之心。

作者简介

　　肖韬华，中学高级教师。高考指导专家。任职于广东省乐昌市第一中学。市高中语文学科带头人，专业技术拔尖人才，在30多年的教学实践中屡获全国大奖。2001年获全国中语会第二届“语通杯”教研成果大赛一等奖，2006年获教育部中小学奖励基金会三等奖。在《中国教育报》《南方日报》《初中生》等几十种报纸杂志发表文章百万字。　　喜欢读书，喜欢写作，热爱教学，热爱学生。　　喜欢的格言：坚持不懈。

书籍目录

一　高考能力方案　1  你的大脑潜能的利用率有多少　2  掌握提高脑力的秘诀　3  让左脑和右脑都更好地为你服务　4  正确的记忆方法，是保证学习质量的前提　5  有效提高记忆力的六种途径　6  如何让自己训练出超人的记忆力　7  记忆就是加强联系　8  巧妙学好各门功课的记忆方法　9  记忆力培养的重点是抵抗遗忘二　高考方法指南　1  适合自己个性的学习方法才是好方法　2  学海虽无涯，亦可乐作舟——愉快学习　3  最优秀的学生是最会合理利用时间的学生　4  高中三年复习时间的战略安排法　5  如何让你的听课效率如芝麻开花节节升高　6  实用听课技巧举例　7  十种方法培养你的综合能力和分析能力　8  自学与舍弃精神——爱因斯坦的读书法　9  由此及彼——比较读书法　10　书要自己读　11　引发学习兴趣的四种方法　12　兴趣、习贯、方法、能力，从四方面着手学好语文　13　激发你爱上数学的五妙招　14　打开英语学习成功之门的金钥匙三　高考自信密码　1  只有锁定目标，生命才会放出异彩　2  机遇只垂青于那些有准备的人　3  怎样才能树立起必胜的信念　4  最可怕的是自己把自己击倒　5  成功的秘诀是坚持　6  习惯就是力量　7  成功与失败源自于不同的习惯　8  发现自己的优势　9  把自己想象成那个聪明人四　高考自知原则　1  难道我对自己还不了解吗　2  承认自己的缺点，欣赏自己的优点　3  学会“照镜子”　4  如何根治自负心理　5  如何消除自卑心理　6  从名人传记中汲取人生的营养　7  他人的意见也是一笔财富　8  真正的成功者善于聆听　9  鼓励是迈入新的一天的动力　10　帮助别人，让自己收获更多　11　团队的力量可以创造奇迹五　高考心理规划　1  高考：和自己的心理作战　2  科学应对考试焦虑，合理饮食有助高考　3  心理战缓解考生紧张情绪　4  高考如何“心理不丢分”　5  如何有效释放你心中的压力　6  备考复习阶段学习如何抗干扰　7  考前要让消极的心理暗示远离自己　8  高考考生进考场如何调整心态　9  考场失利后的心理调节　六　高考抢分秘诀　1  高中生考场“十要”　2  迎接高考须明了“八件事”　3  高考复习方法“八戒”　4  高考考试20字要诀　5  决战高考必须抱有三个信念　6  如何把学到的知识完全转化成分数　7  考前减压六法附录一　高考状元谈高考　1  高考“过来人”谈学习方法　2  高考状元谈高考高分秘诀　3  内蒙高考理科状元石悦谈考前复习及临场发挥　4  吉林高考文科状元孙一丁谈考前最后复习　5  广东高考理科状元许顺谈高考复习原则　6  高考考场问题集中“会诊”附录二　名人读书学习方法　1  孔子：温故而知新　2  陶渊明：勤奋　3  朱熹：24字法　4  苏轼：八面受敌法　5  郑板桥：读书三味　6  王国维：读书之三境界　7  钱钟书：博览群书法　8  鲁迅：十种方法　9  培根：智慧在书本之外

章节摘录

　　一　高考能力方案　　1　你的大脑潜能的利用率有多少　　你肯定会羡慕那些智力超人的天才吧，你是否也想让自己学得更快更好，并在高考中轻松取胜?你是否知道?我们人类大脑有七个不同的智力中心，如果我们好好地开发，那么我们所释放出来的智力肯定是惊天动地的。　　据研究表明，人类大脑潜力的利用率只不过5％～10％，连大科学家爱因斯坦也只用了不到13％，可见其巨大潜力还远远没有被利用。因此，永远不要埋怨自己脑子不好用，不要叹息“记性不好，理解力差，脑子不灵光”，脑子里大部分区域还是未被开垦的处女地，脑子越用越灵活。人之所以出现脑疲劳，那是不会科学用脑的结果。　　大脑的思维能力、应变能力可以用训练方法得到提高，以下的这些方法，能够给你带来帮助。　　（1）深呼吸。当你觉得精力不济或感到紧张时，做几次深呼吸，可增加脑部的供氧量。　　（2）早上喝一杯枷啡。实验证明，咖啡喝多了有害，但在早上喝一小杯有助于脑子灵活。　　（3）玩猜谜游戏。这是训练脑力的好方法。

编辑推荐

　　《高考成功有密码》为中学生优秀学习读物。开启高考之门，钥匙有三。其一，勤奋的精神；其二，科学的方法；其三，良好　的心态。　　高考是实现人生价值的一个杠杆。利用好这个杠杆，你的人生将有质的飞跃。　　这个世界上没有不适合学习的人，只有没有找到适合自己的学习方法的人。　　备战高考，不能等！提前一步，才能抢占先机。　　专家指导，名师方案，应考宝典，成功细节。　　一位从教30年资深教师的神奇助考笔记。　　肖韬华老师全新力作为教育部中小学奖励基金获得者，第二届“语通杯”教研成果大赛一等奖得主。

用户评论 (总计108条)

•   本书体现了一个以“热爱教学。热爱学生”为座右铭的中学教师的一片拳拳之心。作者把自己在30年教师生涯中指导学生备战高考的资料以及大量优秀学生的备考经验与心得详细地整理了出来，内容丰富翔实，关注面广，涉及高中三年学习的方法、能力、习惯、兴趣、信心、心理等方面。书中有典型案例，有具体原则，有详细方法，有励志故事，还收录了许多能为高考添砖加瓦的细节，是一部为广大高中生量身订做的备考宝典。
•   我叔叔在教育局上班，每次来我家就会给我介意几本好书！我今年上高三，不是快高考了吗，叔叔就把这本书介绍给我了，他说对学生来说，第一步的成功就是高考的成功，这本书专门就是针对高考来编程的。在本书中，作者把自己历年指导学生备战高考的资料以及大量优秀学生的备考经验与心得详细地整理了出来，内容丰富翔实，关注面广，涉及高中三年学习的方法、能力、习惯、兴趣、信心、心理等方面。他建议我一定看看。不过，我看了以后发现，这确实是本好书，对我受益匪浅！
•   把自己历年指导学生备战高考的资料以及大量优秀学生的备考经验与心得详细地整理了出来，内容丰富翔实，关注面广，涉及高中三年学习的方法、能力、习惯、兴趣、信心、心理等方面
•   这本书是我看到许多读者的好评后才决定买的，看了以后确实有很大收获，高考成功其实就是能力+良好心理素质+运气。希望那些和我一样准备参加高考的学生有空也来读读这本书，相信它对你的高考一定有帮助的。
•   女儿快高考了，资料也一直做，可是成绩就是没什么起色，很着急！无意间看到这本书就买来给女儿看，我本也没报太大的希望的，一个月后，女儿回来就特别高兴的告诉我，她在模拟考试中又进了二名，多亏我给她买了这本书，里面的方法技巧特别好！听女儿这么说，我也特别开心，无意间却给女儿买了一本好的学习资料！买的值！谢谢！
•   今天静下心来看完了。这本书给我带来信心和力量。其实，高考就是和自己的心理在作战。特别是现在这个时候是最辛苦和最难过的几个月。部分学习方法也很有代表性，高考抢分秘诀可以让我少走一些弯路。每个人都希望胜人一筹，但愿我是如些。推荐了。
•   一到高三，就感觉到压力很大，真的，每天都是在紧张忙碌中度过。对我们来说，这一切的努力就是为了2011年的高考。高三已经过了一半了，越来越紧张，因为学习一直处于中游地步，想在高考中取得好成绩事有些困难的，所以我想找一本好的学习方法书，这本是我在无意搜到的，看到简介内容还可以就买了，书到手了，大致看了一些，很多学习方法还是很经典的，接受起来也比较得心应手，希望在它的帮助下，我的成绩可以在进一个层次。
•   理论知识偏多，但是对学习、方法、心理……几个地方分部很合理，小版块型，所以看起来不枯燥乏味。其实，为了高考，不是只是一味做题就可以迅速突飞猛进的，还是要靠合理的调节时间、调节心情，常说，高考是学生的一个综合测试的考验，那么，我们就应该全面的调节，给自己做好准备，为高考打一个漂亮的胜仗！
•   这本书我一看题目就想买来看看。呵呵，它果然不负我的期望，是本好书！高考吗？谁不想成功，以前的学子是寒窗苦读十年就是为考状元，我们现在勤奋苦读十几年不也就是为了高考吗？这本书的内容确实很实在，我不多说了，如果你想高考成功，就找“高考成功有密码”吧1
•   再过几个月就要高考了，心里老是担心！我学习还算可以，但就是感觉很紧张，妈妈知道我这种情况后，就给我买回这本书，说是她同事说这本书不错，书里还专门讲了怎么调节高考前后的心理状况。这书刚到手，看了一些，感觉不错！希望这本书可以帮助我顺利通过高考！
•   我高考没有考好一直都是我人生中的一个遗憾，现在我妹妹也要高考了，我决不能让她也有一个像我一样的遗憾！这书是我作编辑的朋友推荐的，我在当当上查了一下，读者对它的评价都不错，我就买来翻了翻，书里面的内容讲的很全面，很适合要高考的考生！我很感谢肖老师除了这么一本好书！
•   放假买来看看，也是再网上找了很多书才定了这本，平时在学校学习压力挺大的，时间也挺紧的，没有时间去看这些书，面临着要高考了，想找一个适合自己的学习方法，看过这本书还真的有些收获，里面的好多方法都比较实用，高考嘛，重要是要找到正确的，适合自己的学习方法！推荐大家看看
•   说实在，这本书到手后，我发现它比我预想中的要好。高三是一个让人很压抑很颓废的关键时期，看着自己努力去没有任何成效，不受打击那是骗人的。我是一个不会轻易放弃的人，还没有到高考结束的那一天，我还是有希望得。只要努力，调节好自己的状态，我相信我会取得好成绩的。
•   高考,
  一个对于我来说非常遗憾的事,
  因为学制的原因,
  没有参加过高考,
  虽然人人都说高考冲刺是非常辛苦的一段路程,
  但是我仍向往着有一次机会去走这么一条路,尽管它已经不能实现...
  
  
  这本书,
  是在4月末送朋友的,
  好像时间紧了些.
  小同说还挺有用的,
  我没看过,也体会不到...
  希望所有莘莘学子都能在高考这个人生的转折点上有一个华丽的转身.
  加油,
  小同, fighting!
  
  咻~
•   高考考完了，我现在来点评一哈。这本书虽然和大多数的那些书差不多，但也有它的可取之处，我觉得它的精华之处就是给考生做的考前考后心里辅导，这是我经历高考后，最深的感触。所以，我希望那些高三的学弟学妹们，有机会也来看看这本书，这的确是一本对有帮助的考前辅导书。
•   我是高中老师，看了这本书，我觉得每个高中生都应该看这本书。强烈推荐。
•   高考成功的前提就是你要摆正好你的心态，要自信，对于困难要乐观面对，要明白，不是高考主宰你，而是你主宰高考！高考成功的密码就是你自己！
•   任何事的成功，都是需要一把钥匙的，高考成功，我们就需要密码。
•   寒假自己买来看的，觉得很有收获，面对高考就是有压力，这本书里面的实用方法很多，很喜欢，支持！
•   这本书是朋友推荐的，我就买来读了一下，对于高考方面的问题讲的很全面，不错，值得看一看！
•   年长的同事介绍的，看了评论，貌似非常不错，希望我侄子会喜欢，也希望他能在明年高考中，考出好成绩。
•   我亲爱的弟弟明年高考，借此书助他一臂之力！加油！
•   这本书写得太好了，感触挺多，像我们这种老担心孩子高考的家长，应该多看看！
•   这本的内容不如赢在高考好看
•   内容很好，对高考有帮助，让我们一起为高考奋斗、奋斗！
•   帮一个学生定的，很实用的一本书，希望她能好好学习这本书，考出好成绩。
•   买给我弟的，我们当时高考要是有这玩意儿，也会少走很多弯路！
•   给大外甥买的，他今年就高考了，为了取得好成绩，给他加油！
•   给侄女买的，今年高考，看评论不错，但愿侄女会有所收获。
•   过了年就要高考。全家人都在为我着急。此书值得看，很有用。
•   放假了，躺在床上看书的感觉真舒服，还是朋友推荐定了这本书，不过仔细看下来还真是挺不错的，书上所写的方法都比较实用，推荐给大家看看！
•   时间过得真快，一转眼，高三就过了一半，说不紧张那是骗人的，现在压力真的大。这本书是表姐介绍了，她已经上大二了再给别人作家教，说她辅导的那个学生在用这本书，她就看了一些不错，那学生觉得书也还不错，所以也建议我买来看一看！
•   值得一看。对学生学习方法还是有调整和帮助的。
•   这本书太精彩了，让我爱不释手！很适合学生家长读，好书应该大家一起分享，我个人强烈推荐！
•   这本书是买给我上高中的妹妹的，她用了一段时间，觉得蛮好的，很不错的一本书。
•   第一次在当当上买书，很不错，这本书才45折，买的超值！内容也非常不错，非常满意！欢喜中……
•   这本书真心好，教了我很多学习方法，很通用，真的很好！
•   正在找密码呢。考不好就惨了。
•   密码在手，成功更轻松！
•   仔细的看了一遍，觉得书的内容还可以
•   从书中找密码
•   当当网订购的，书送的还挺快，看了还不错，有收获！
•   非常好的一本书，很有指导意义。
•   仔细的翻读了一下，内容很精彩，受益匪浅。。
•   个人觉得不错，其实开始只是买来看一看，没有报很大的期望的，不过等我看了一些后，思想就改变了，书中虽然有些东西在其他书里也讲过，但是还是有很多东西时值得我们重复使用的，书不在于它是否都是新的内容，但求对学习有用。
•   如题，内容虽然有些重复，但一些学习方法还是非常有用的。
•   时间比较紧张，一般都是挤时间来看，很不错，看书的时候明显压力减少，很是奇特。可是是自己平时对自己太压抑了，但是，这本书确实不错，很满意。
•   纸质很好，内容也丰富 ，推荐购买
•   看完了，收获不小，内容挺丰富的，很实用！
•   书里面有些方法很实用
•   里面介绍的学习方法都很好
•   给孩子买的，他还挺爱看，说里面好多方法很实用，看来对他的学习还是有效果，推荐！
•   感觉这本书没什么用。。
•   觉得这本书很好！
•   很不错的一本书，现在暑期我天天在家看！
•   一本书都看完才觉得有点收获
•   对孩子有帮助的一本书，不错！
•   已经是第三次购买了！用心读总能找到适合自己的方法已经创新的灵感
•   还没读完 里面的有的方法还是比较好的
  受益不少
•   有些方法讲的很不错，鼓励能增强我们的自信，方法能加快我们对知识的吸收。
•   给了我方向，给了我方法以，给我了自信。
•   书很好看 ，内容很实用
•   收到书了，还行，内容挺实用的
•   书不错，内容和纸张都还可以。比较充实。推荐。
•   感觉书的质量很好着看也会收藏，喜欢这一系列书
•   书还可以就是速度有点太慢，，，
•   我买了好几本类似的这种书，这本和“赢在复习”都不错
•   呵呵，第一次买这书，用起来效果很不错，我推荐给我朋友了！
•   这书我才刚收到，就翻了一下，感觉还不错，呵呵！我喜欢！
•   高一高二开始照书里面学就好了。
•   收到书本后，第一印象就是书的印刷精美，质量好！儿子翻看后就说很好，我能看得进去
•   自己买来看的，书不错，实用性很强！
•   书很好，看了很有收获！
•   书真不错，值得一看！
•   很少看书，趁放假定了几本，这本还不错。
•   最担心孩子的学习了。网上订购的，只要孩子喜欢就好
•   可能现在买有些过早了，但内容还是很好，比较适合大众化。
•   内容还比较有实用性，还可以！
•   帮妹妹买的，还好吧
•   做参考，还行
•   送给朋友的 她说很好
•   我妹说很好 很不错！！！
•   有帮助的图书
•   我自己翻看过一遍，有些精华还是不错的，希望对他有益。
•   刚看了一部分，没有想象的好，觉得有点空
•   翻了翻还不错，就是没时间细看
•   还可以，有收获。
•   好用，寒假准备在家好好读一读。
•   有实用价值，一本好书！
•   我个人挺喜欢的，受用！
•   很不错，个人觉得买的值！
•   很多实用的方法呢！
•   看了，感觉很受启发，很喜欢
•   个人觉得好可以，不错！
•   看了，感觉很不错，喜欢！
•   花二天时间看了，对有我帮助。
•   买了送给孩子看。
•   总体还好，很激励人
•   看了 还行吧
•   看过了，很不错，有收获。