改变自己

出版时间：2013-12  出版社：印刷工业出版社  作者：[日] 朝仓千惠子  译者：王慧娥  

内容概要

这本书介绍了那些基本的，但是在工作和生活中却经常被大家忽略的50个方面！藉此，帮助大家从日常生活中改变自我，提升建立良好的人际关系，加强自我管理，收获更美好的生活。

作者简介

朝仓千惠子：现任新规开拓株式会社董事长，从事企业管理阶层、业务人员教育研究，同时主持“超级女业务员养成班”，受到了广大女性上班族的推崇。著作有《初见面1分钟完全吸引客户》等。

书籍目录

目  录
第1章
培养品格所需的达人法则
脱下的鞋子，一定要好好地摆放整齐  /  2
保持良好的仪态，机会自然找上门  /  5
经常运用召唤幸福的三个语汇  /  8
遵守约定是创造未来的行为  /  11
有些事以电子邮件处理即可，有些事则应该口头传达  /  14
电子邮件和纸本信件搭配应用，将能达到相乘效果  /  17
善用声音来传达你的想法  /  20
请用左手拿取电话的话筒  /  23
习惯早起，能拥有充实的一整天  /  26
学习成为擅长招待他人的人  /  29
学习成为喝乌龙茶也会醉的人  /  32
请选择最能展现自己的一条路  /  35
第2章
实现梦想所需的达人法则
>>  请启动梦想的循环  /  38
>>  何不先试着攀登低矮的山  /  40
>>  将自己的梦想常挂嘴边，梦想就会实现  /  43
>>  时时将自己的梦想挂在嘴边，能获得周遭人士的帮助  /  46
>>  想要有收获，必定要舍得放弃某些事物  /  49
>>  面对目标别抱着“不得不”的心态，应该有“我想要”的态度  /  51
>>  挑战自己不想做的事，有助于自我成长  /  53
>>  不要问为什么，请先想想该如何做才好  /  56
>>  达成一项目标后，立刻挑战下一个目标  /  59
>>  人生没有毫无意义的事，远路就是快捷方式  /  62
>>  利用钟摆原理，充实自己的休闲时间  /  65
第3章
创造人际关系所需的达人法则
>>  牢骚抱怨终究无法改变现状  /  70
>>  你的敌人就是昨天的自己  /  73
>>  同侪、同事是珍贵的资源  /  75
>>  正面面对而不逃避，可以缩短彼此的距离  /  77
>>  对于别人说的话，不要问是谁说的，重要的是说了什么  /  80
>>  面对自己不喜欢的人，更应该增加相见次数  /  83
>>  交流宜着重在次数多寡，而非时间长短  /  86
>>  让自己成为工作能力强且受众人喜爱的人  /  89
>>  最好和伙伴保持适当的距离  /  92
>>  只会责问别人的人，将无法获得他人的爱  /  95
第4章
作育英才所需的达人法则
>>  别再说“因为”“都是别人不……”，应思考“该如何做才能”  /  	98
>>  从YES开始切入工作，有助于自我成长  /  101
>>  先做就对了，原因事后再想也无妨  /  104
>>  决断就是果断决定，为了达到未来目标而必要的行动	  /  106
>>  一开始就先自行下判断，让事情得以顺利进行  /  109
>>  该做的事不需多想理由，先做就对了  /  112
>>  实力坚强的团队，源自于彼此欣赏喜爱的关系  /  115
>>  最困难的工作是帮助别人成长  /  118
>>  培养人才必须有信念与毅力  /  123
>>  难以说出口的事实，仍应明确而清楚地表达  /  127
>>  只付出努力仅能达到最低层次，专业人士志在追求绩效成果  /  130
>>  无论是斥责或赞美，当下马上处理  /  133
>>  不间断地努力，直到达成一百分  /  136
>>  父母是你最重要的支持力量  /  139
>>  不重视父母的人，同样也无法重视他人  /  142
>>  孩子是在父母的身教与言教中学习成长  /  144
结  语  /  146