出版时间:2012-6 出版社:印刷工业出版社 作者:弓健 页数:187 字数:90000
Tag标签:无
前言
情商是近年来心理学家提出的与智商相对应的概念,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折能力等方面的品质。科学隶认为,我们每个人都有两个大脑——媾性的大脑和理性的大脑,两种智力——智商和情商。我们思考问题、制定决策、采取行动时,智商和情商在同时发挥作用,缺一不可。 情商对人的生活和命运影响极大。研究表明,情绪是人类做出某种行为的深层驱动力。积极的情绪能够引导我们乐观地对生活进行探索和思考,而消极的情绪则会起到阻碍作用。换言之,商情商曲人更容易充满自信、热情洋溢地面对工作和生活,胜不骄,败不馁,从而更客易取得成功。 情商并不是与生俱来的,因此可以靠后天习得。情商是一种能力,也是一种技巧,因此有规律可循,能够热练掌握。只要我们多点磨炼,多点情感投资,就能够像“情商高手”一样,营造一个有利于自己生存的宽橙环境,在工作和生活中游刃有余。
内容概要
哈佛大学对历届毕业生一生成就的抽样调查研究表明,促使一个人成功的各种要素中,智商作用只占20%,情商作用却占80%。由此可见,惰商才是决定一个人未来成就和人生高度的真正主宰。无论是谈恋爱、处理人际关系,还是主宰个人命运,高惰商的人在人生各个领域都占尽优势。
作者简介
弓健,喜欢舞文弄墨、附庸风雅的85后一枚。爱看小众书刊,却非文艺青年;爱潜于故纸堆,却非学术青年。对文化传播类工作有天然的热爱,宽容地对待别人的批评与指责。经常纠结于美食与减肥之间,也觉得大脑总是空空荡荡,需要更多的精神食粮。
书籍目录
破译EQ密码
EQ是什么
聪明的“傻子”:智商与情商
情绪失控:生命不能承受之重
谁动了我的“软糖”
向情商盲说“不”
斯芬克斯之谜:认识自己有多难
德尔斐的神谕与斯芬克斯的谜题
做一个内心旁观者
自省,看清魔镜中的自已
小心巴奴姆效应
情绪周期,男女有别
红黄绿:掌控情绪的开关
给负面情绪一个正当的出口
制伏愤怒的魔鬼
战胜恐惧的阴魂
冲动的代价
摆脱忧虑就乐活
不抱怨的人生
上帝给的宝贝叫不幸
人生并不完美
赢在激励,做最好的自己
积极的心理暗示,成就美好人生
梦想的价值
信念激发潜能
勇气征服一切
有一种幸福叫珍惜
快乐其实很简单
乐观者总是命运的宠儿
行动改变命运
情商测试:国际标准情商测试题
章节摘录
版权页: 插图: 美国历史上颇负盛名的总统罗斯福,小时候有很多缺点。他胆子小,脸上总带着一副受到了惊吓的表情,背诵时双腿发抖,嘴唇颤动,回答问题时含糊不清。然而他在求学路上毫不气馁,凭借自己的努力考入了著名的哈佛大学。在大学里,他没有取得特别出色的成绩,却慢慢克服了自己的缺点,为进入政界打下了基础。 1921年,罗斯福患上了脊髓灰质炎,高烧、剧痛始终伴随着他,最可怕的是终身丧失行走能力的威胁。这时,罗斯福只有39岁,事业刚起步不久,是美国政坛上的一颗新星。这个打击看上去似乎要断送他的政治生涯和未来。然而,罗斯福坚持不懈地进行康复训练,尝试着逐渐恢复站立和行走的能力。他总是面带微笑,还常常给周围的人讲笑话。他用来疗养的佐治亚温泉被称为“笑声震天的地方”。 7年后,罗斯福未能恢复健康,却坐着轮椅再次走上政坛。1932年,在严重经济危机的打击下,美国经济濒临崩溃。罗斯福以“新政”为口号,竞选美国总统。他的残疾成为政敌们攻击的对象,然而他却用诚恳的演讲把劣势转化为优势,赢得了众多选民的支持。最后,罗斯福击败胡佛,成为美国第32任总统。 1933年,罗斯福摇着轮椅登上总统宝座。这时,美国已经被经济危机冲击1了将近三年,失业、破产、倒闭等现象随处可见。罗斯福展现出了极强的个人魅力和压倒一切的自信。
编辑推荐
《哈佛公开课:情商决定高度》告诉我们:情商是近年来心理学家提出的与智商相对应的概念,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折能力等方面的品质。科学隶认为,我们每个人都有两个大脑——媾性的大脑和理性的大脑,两种智力——智商和情商。我们思考问题、制定决策、采取行动时,智商和情商在同时发挥作用,缺一不可。
图书封面
图书标签Tags
无
评论、评分、阅读与下载