简单易学的特效穴位

出版时间：2013-1  出版社：知识产权出版社  作者：王宏才,范圣华  

内容概要

《简单易学的特效穴位》所介绍的穴位突出了其治疗的特效，不仅以女性常见病为例，还包括部分大众性的病例，如头痛、抽筋、肩周炎等。《简单易学的特效穴位》作者在长期的工作实践中发现，人体的部分穴位有很神奇的功效，可以在短时间内产生治疗效果，如止痛、止咳、醒脑等。望《简单易学的特效穴位》能为您排忧解难。

作者简介

王宏才，中国中医科学院博士生导师、主任医师、教授。从事中医、针灸临床及中西医结合研究近30年，擅长内分泌、代谢等疾病的防治。曾应邀赴40多个国家进行医疗或讲学。多次完成外交部及国家中医药管理局重大医疗任务。主持“十·五”国家科技攻关课题“基于信息挖掘技术的程莘农院士诊疗经验及传承方法研究”、国家穴典课题“少泽穴对乳汁分泌不足的临床多中心研究”，以及“不同参数电针对糖尿病相关指标影响”等研究。发表论文50余篇，出版系列《国际针灸学教程》（英文版）、《实用临床针灸推拿学》、系列《图解养生大全》（九卷）等中英文著作20余部。 范圣华，针灸推拿学硕士，从事中医十余年，发表论文十余篇，擅长针灸和中药结合治疗内科、妇科、儿科等疾病。

书籍目录

前言 一孕妇篇 1.妊娠呕吐选什么调理 2.胎位不正，准妈妈该如何面对 3.乳汁过少该怎么调理 二美容篇 1.按摩缓解面部过敏 2.赶走麦粒肿，刮痧按摩有奇效 3.找回如花美颜，不做“黄脸婆” 4.青春痘，如何只留青春不留痘 5.如何消除“熊猫眼”（黑眼圈） 三疼痛篇 1.两侧头痛选什么保健 2.头顶疼痛选什么保健 3.小腿抽筋，不止是补钙的事 4.脚跟疼痛，脚部穴位须细寻 5.肩周炎，按摩帮你解决 6.肘嚣、曲池可治疗肘关节疼痛 四四季篇 1.春季皮肤瘙痒，应活血祛风 2.夏季头脑昏沉，应健脾祛湿 3.秋季鼻干咽燥，润肺止咳 4.冬季手脚发凉，可温肾以散寒 五杂症篇 1.受寒易腹泻的治疗方法 2.容易感冒，背部按摩有绝招 3.感冒流鼻涕该怎么治疗 4.少商、商阳治扁桃体发炎 5.涌泉、合谷治疗口疮、口腔溃疡 6.得了湿疹该怎么办 7.过敏性鼻炎的保健法

章节摘录

版权页：   插图：   情况表征 有的准妈妈在例行产前检查中，医生会告知宝宝的头在腹部左侧，或者在怀孕七个月时发现胎儿“臀位”，也就是一般所谓的“坐胎”，等等。胎位不正很可能会引起生产困难，母亲发生产伤，胎儿受影响等。 专家解释 胎位是指胎儿先露的指定部位与母体骨盆前后左右的关系，正常胎位多为枕前位。妊娠30周后经产前检查，发现臀位、横位、枕后位、颜面位等谓之胎位不正，其中以臀位为常见。在妊娠30周以前发现的胎位不正可以暂时不作处理，因为妊娠后期大多可以自行纠正成头位（枕前位）。但是也有一部分难以做到自动纠正胎位，这时候就要采取一定的方法辅助纠正胎位。 主要穴位 至阴 定位：在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸处。（见图1—7） 作用：至阴穴艾灸是纠正胎位异常的经验效穴。 操作：孕妇仰卧在床上，屈膝屈髋，腹部放松，同时心情也要放松。然后让艾灸操作者手持艾条，将艾条点燃后悬起对准至阴穴，距离大约10～20厘米。每次10—20分钟，每天一次。 程度：艾灸至阴穴时不要太烫，以至阴穴感到温热、自己能够承受为度。每次艾灸后孕妇都要静静地仰卧在床上一个小时以上，以给予胎位纠正的时间。 对证穴位 由于胎儿在母体内生长、发育，所以胎儿的气血充足与否全在于母亲。孕期时久站、工作压力太大、过于劳累等，都可以导致准妈妈气血亏虚或者气血瘀滞。所以也要有针对性地对准妈妈调理气血。 一、气血虚弱型 妊娠30周以后，身体多有劳累，容易头晕、食少等。 足三里 定位：在外膝眼下3寸距胫骨旁一横指处。 （见图1一8） 找穴：详解见第6页。

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《简单易学的特效穴位》由知识产权出版社出版。