十月怀胎大百科

出版时间：2013-1  出版社：中国妇女出版社  作者：李琳  页数：350  字数：384000  
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内容概要

本书是一本全面介绍十月怀胎知识的大百科全书。第一部分介绍了如何做好孕前的知识储备和生活积累；第二部分用大篇幅绍妊娠各月的饮食营养、疾病防护、科学胎教、各种问题的应对等多方面内容；第三部分采用通俗易懂的叙述方式，介绍了什么是分娩、如何应对分娩中出现的问题以及产前都要做哪些储备等。全书内容丰富，条理清晰，是一本真正适合每对想要孕育生命的夫妇随手查阅的大百科全书。

作者简介

李琳，河南省安阳市地区医院妇产科主任医师

书籍目录

1 孕前——美好的憧憬
第一节 孕前知识储备
1.怎样才能成功受孕
2.女性排卵是怎么回事
3.怎样测算女性的排卵期
4.什么是基础体温
5.怎样正确测量基础体温
6.什么是宫颈黏液观察法
7.怎样观察宫颈黏液的变化
8.没有月经的女性能生孩子吗
9.为什么有的女性会生多胞胎
10.什么情况下易形成双胎或多胎
11.什么是双子宫妊娠
12.双子宫对孕产有影响吗
13.疤痕子宫者孕产需要注意什么
14.胎儿的性别是由什么决定的
15.父母的血型与子女的血型有何关系
16.如何避免生出畸形儿
17.怎样消除对怀孕和分娩的恐惧心理
18.女性的最佳生育年龄是何时
19.男性的最佳生育年龄是何时
20.最佳的受孕季节是何时
21.决定怀孕后有必要先体检吗
22.为何孕前要进行生殖系统检查
23.为何孕前要进行风疹检查
24.为何孕前要进行肝功能检查
25.孕前是否应该注射风疹疫苗
26.孕前是否应该注射乙肝疫苗
27.孕前是否应该注射甲肝疫苗
28.孕前是否应该注射水痘疫苗
29.孕前是否应该注射流感疫苗
30.为何孕前要进行尿常规检查
31.为何孕前要进行妇科内分泌检查
32.为何孕前要进行ABo溶血检查
33.为何孕前要进行染色体异常检查
34.为何孕前要进行口腔检查
35.孩子的智力与遗传有关吗
36.造成孩子智力低下的非遗传因素有哪些
37.头胎不如二胎聪明吗
38.哪些遗传病患者不宜生育
39.对生育有影响的染色体显性遗传病有哪些
40.什么情况下需要进行遗传检查
41.母亲是“鸡胸”孩子会遗传吗
42.母亲患癌症会传给胎儿吗
43.“少白头”会遗传吗
44.色盲传男不传女吗
45.什么是母儿血型不合
46.母儿血型不合会造成什么后果
47.患肺结核的女性可以怀孕吗
48.患心脏病的女性可以怀孕吗
49.患肾炎的女性可以怀孕吗
50.患肝炎的女性可以怀孕吗
51.患糖尿病的女性可以怀孕吗
52.患甲状腺功能亢进的女性可以怀孕吗
53.患哮喘病的女性可以怀孕吗
54.患癫痫病的女性可以怀孕吗
55.患精神病的女性可以怀孕吗
56.患淋病的女性可以怀孕吗
57.患尖锐湿疣的女}生可以怀孕吗
58.患附件炎的女性可以怀孕吗
59.患乳腺癌的女性可以怀孕吗
60.夫妻乙肝表面抗原和抗体均为阳性可以生育吗
61.男性在优生中应负哪些责任
62.为何准备生育的男性应预防腮腺炎
63.为何早产及流产后不宜立即再孕
64.孕前服用药物有哪些注意事项
65.氰咪呱对生育有何影响
66.哪些激素类药物可致不孕
67.哪些镇静类药物可致不孕
68.哪些抗高血压药可致不孕
69.哪些麻醉、镇痛药可致不孕
70.孕前服药会对胎儿造成不良影响吗
71.为什么孕前应慎服中药
72.为什么女性孕前应慎服减肥药
73.输卵管炎症会造成女性不孕吗
74.什么是输精管道梗阻
75.怎样确诊输精管道梗阻性不育
76.精神因素与不孕症有关吗
77.治疗不孕症可采用哪些先进的生殖技术
78.什么是人工受孕
79.人工受孕的成功概率有多大
80.什么是“试管婴儿”
81.哪些情况适合进行“试管婴儿”
82.什么是人工授精
83.哪些情况适宜做人工授精
第二节 孕前生活积累
2 孕期——甜蜜的盼望
第一节 健康妊娠第1月
第二节 健康妊娠第2月
第三节 健康妊娠第3月
第四节 健康妊娠第4月
第五节 健康妊娠第5月
第六节 健康妊娠第6月
第七节 健康妊娠第7月
第八节 健康妊娠第8月
第九节 健康妊娠第9月
第十节 健康妊娠第10月
3 分娩——等待的幸福
第一节 产前知识储备
第二节 轻松分娩过程
第三节 意外状况出来

章节摘录

版权页：   插图：    保证充足的无机盐、微量元素及维生素的供给 胚胎早期锌缺乏可导致胎儿生长迟缓，骨骼和内脏畸形，还可使中枢神经细胞的分裂和分化受到干扰，导致中枢神经系统畸形。铜摄入不足，也可导致胎儿骨骼、内脏畸形。因此，在妊娠早期，应注意补充锌、铜、铁、钙等矿物质及维生素。 合理调整每日的膳食构成 主食以米、面为宜，每日应保证200克～300克；杂粮以小米、玉米、豆类等为宜，每日25克～50克；蛋类（鸡蛋、鸭蛋）50克；牛乳220毫升；动物类食品（畜禽类肉及其内脏、水产类）100克～150克；蔬菜（其中绿叶蔬菜占2／；3）200克～400克；水果50克～100克；植物油15克～20克。 此外，为减轻孕早期的妊娠反应，应少食多餐。烹调时注意清淡，避免过分油腻和刺激性强的食品。妊娠反应较轻的一般不必治疗，如果影响进食可少量服用B族维生素。 孕期最容易忽视的营养素有那些 调查表明，孕期最容易忽视的营养素，一是水，二是清新的空气，三是阳光。 水 除了必要的食物营养之外，水也是必需的营养物质，但水却经常被人们所忽视。众所周知，水占人体体重的60％，是人体体液的主要成分，饮水不足不仅会引起干渴，同时还会影响到体液的电解质平衡和养分的运送。调节体内各组织的功能，维持正常的物质代谢都离不开水。所以，在怀孕期间要养成多喝水的习惯。 清新的空气 有些准妈妈因为怕感冒，不经常开窗，从而影响空气的流通，长此以往，会影响准妈妈的健康。因此，一定要注意室内空气的清新。 阳光 阳光中的紫外线具有杀菌消毒的作用，更重要的是通过阳光对人体皮肤的照射，能够促进人体合成维生素D，进而促进钙质的吸收和防止胎儿患先天性佝偻病。 哪些食物准妈妈不能吃 螃蟹、海带和甲鱼会造成出血、流产。 薏米和马齿苋易促使子宫收缩，诱发流产。 杏及杏仁的热性及其滑胎特性对固胎不利。 黑木耳具有活血化淤之功，不利于胚胎的稳固和生长。 山楂会造成子宫收缩。 罐头食品含有添加剂，准妈妈摄入过多将对胎儿不利。 冷饮等过冷的食物会使胃肠血管突然收缩，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。 汽水会消耗准妈妈体内的铁质，从而导致贫血，影响胎儿发育。 油条中会加入一定量含有铝的明矾，铝可以通过胎盘进入胎儿大脑，造成胎儿大脑发育障碍。

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