肾是人之本

出版时间:2011-7  出版社:中国妇女  作者:余仁欢  页数:190  
Tag标签:无  

内容概要

  中医认为,肾虚并不可怕,可怕的是没有早发现,早治疗,或者当你发现时,已为时晚矣。因此,对于患者而言,最迫切、最现实的问题,就是如何及时发现肾虚,如何深入地了解肾虚。只有发现肾虚,了解肾虚,才可以采取有效的补肾之法,使肾转危为安。  《肾是人之本》的作者在肾病的中西医治疗方面有独到的见解、丰富的经验、显著的疗效。在《肾是人之本》中,他融汇中西医学对肾虚、肾病的各种解释和治疗方法,提出了多种行之有效的护肾养肾疗治肾病的方案。《肾是人之本》不仅对肾病患者有明显的帮助,而且对肾虚并想强肾健体的普通读者也有莫大的助益。  肾虚不可怕,肾病也并不可怕。作为一本专门阐述“养肾、补肾、护肾、健肾”的书,《肾是人之本》指出,肾的功能和五脏六腑的功能有紧密而微妙的关系,许多肾脏疾病其实是由其他脏器的隐患而引起的,所以,疗治肾病与肾虚,要因症施治,才能使人有周身的整体健康与安泰。

作者简介

余仁欢,主任医师,硕士生导师,现任中国中医科学院北京西苑医阮肾病科主任北京中医药学会。肾病分会秘书长,北京中西医结合学会肾病分会委员,世界中医药联合会肾病分会理事,中华中医药学会肾病分会委员曾参与“肾炎”、“肾衰”七五国家科技攻关等多项课题为“十五”国家科技攻关课题“IgA肾病中医证治规律研究”的主要研究人员跟随著名中医学家方药中、著名中医肾病专家日寸振声等多位名老中医学习多年,为全国名老中医聂莉芳教授的学术继承人,学习和继承了他们丰寓的临床经验承担包括国家科技攻关项目、国家自然基金项目、首都医学科技发展基金项目等部局级科研课题10余项,获中华中医药学会科学技术进步二等奖1项,中国中医科学院科技进步三等奖1项,编著《肾功能衰竭》《尿路感染防治120问常见肾脏病防治》等书,参编了时氏中医肾脏病学《妊娠与肾脏病》《性功能障碍》等著作10种。发表学术论文30余篇。

书籍目录

第一章 欲远离肾虚,必先了解肾虚在中医脏腑学说中,有“肾为先天之本”、“生命之根”的说法,一个人如果肾虚了,身体状况就会出现诸多的问题。若是想远离这些问题的困扰,就应该了解肾虚的一些相关知识,早一步发现肾虚,进而对肾虚诱发的一些疾病进行有效防治。肾虚不可怕,可怕的是不知道自己肾虚了分清肾虚种类,对症施治才能身强体健女人也会肾虚,对照症状巧识别掌握好最佳时机,补肾才能立竿见影解密肾虚十大病因,让你轻松防治避免走入补肾误区,不让自己成为病秧子第二章 将肾虚的种种表现彻底说清楚肾虚有多种症状表现,这些症状往往是诊断疾病的先导,是我们提供给医生的重要诊病线索。但是在临床上,往往会出现病人将不相干的症状也归为肾虚的情况。为此,将肾虚的症状表现彻底说清楚,不但有助于人们发现肾虚,同时也有助于疾病的预防和治疗。表现一:牙齿稀疏易松动表现二:头发毛燥少白头表现三:面色发黑无光泽表现四:皮肤出现老年斑表现五:耳中鸣响扰清宁表现六:适龄夫妇孕育难表现七:人老腰酸腿也痛表现八:喝水不多也尿频表现九:天凉就会畏寒冷表现十:人到老年常便秘表现十一:气血不畅常痛经表现十二:莫名其妙闹恐慌表现十三:无病也爱多呻吟表现十四:未曾劳作也乏力第三章 调理五脏六腑,让肾脏坚如铁石中医认为肾是先天之本、五脏六腑之根,肾功能的好坏关乎着五脏六腑的健康状况。肾脏的功能正常,五脏六腑也才会因此而健康。同样的道理,五脏六腑的功能是否正常,也会影响肾功能的发挥。所以若想肾强体健,就要先照顾好其他的脏器。养肾先要安肺,肺好肾才会好心肾相交,心火的盛衰决定着肾水的强弱肝肾同源,肝血充盈肾精才会充足脾胃是后天之本,肾这先天之本也要后天之本相助胆主生发,胆令阳气升,肾就强膀胱开阖有度,肾中精气才会丰盛充足……第四章 抓住补肾要穴,向强肾之路进军第五章 若因肾虚有小恙,贴贴空位显奇效第六章 养肾小功法,练练就强肾第七章 男人的肾,就是男人的“根”第八章 女人若想美,强肾最关键第九章 告诉你吃什么食物最养肾第十章 养肾补肾,离不开这些良方附录 肾脏病常用理化检查21问

章节摘录

版权页:插图:表现十三:无病也爱多呻吟声顺代表体顺,声亮代表血气足。若一个人的声音虽轻但圆润,或坚而亮,或长而有力,或勇而有节,这就表明这个人是健康的。若是总是声音微弱,像《红楼梦》中的林黛玉一样,那么这个人的健康状况很有可能就是出了问题。中医认为五声对五脏。肺属金,五声对应的是哭声,肺气过剩或者过虚,都有可能在梦中哭泣;脾属土,对应的声音是歌声,脾的正气强,人的声音能够输布四方,脾的邪气要是盛的话,人就会狂歌不止;心属火,对应的是笑声;肝属木,对应的声音是呼喊,如果你的命局中木的信息过强,肝气过剩,那么就会容易发怒;肾属水,对应的声音为呻。呻声的特点是声音缓慢、低沉,音量一开始比较大,然后越来越小。如果一个人总是爱无病呻吟的话,那么很可能和肾虚有关系。人以肾为根蒂。肾藏精,精化气。而声又是由气生发出来的。肾精所化生之气主要为元气。中医认为,元气是生命之本,是生命之源,元气充足则健康,元气受损则生病,元气耗尽则死亡。若是肾脏虚损、元气不足的话则气短。《黄帝内经》中说:“其在天为寒……其在脏为肾……在声为呻。”若是一个人喜欢呻吟,经常哼哼唧唧的,那就表明他肾虚气短了,肾脏的功能出了问题。这种状况怎么去改善呢?不妨试试冷面、温齿、热足的方法。冷面,即用冷水洗脸(水温20℃左右);温齿,即用温水刷牙和漱口(水温35cC左右);热足,即临睡前用热水洗脚泡脚(水温在45~50℃)。表现十四:未曾劳作也乏力肾气虚的患者总会感觉到身体很疲倦,尤其是一些上了年纪的老年人更是深有感触。如果老人经常感觉到乏力的话,除了和身体器官衰老有关系外,还有一点很重要的原因就是肾气不足了。

编辑推荐

《肾是人之本》:肾足先天之源精足性命之根。男人肾好,精气神才足;女人肾好,容貌肌肤才靓《黄帝内经》:肾者,作强之官,伎巧出焉。若想生活幸福,就要养奸肾脏肾好,身体就好!

图书封面

图书标签Tags

评论、评分、阅读与下载


    肾是人之本 PDF格式下载


用户评论 (总计4条)

 
 

  •   给朋友代买的,说是不错的一本书
  •   不错。买给长辈的看的
  •   保健的好书、对自己有帮助。
  •   买了很多中医书,其实就 是为了学的更透彻,这个不止讲了肾的,还讲了肺,脾胃,肝,心,与养肾相结合~~不错不错,还教了很多中医的常识~~~
 

250万本中文图书简介、评论、评分,PDF格式免费下载。 第一图书网 手机版

京ICP备13047387号-7