出版时间:2013-1 出版社:中国妇女出版社 作者:马利琴 页数:251 字数:249000
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前言
春节过后,我到一位老同学家里做客。由于她结婚比较早,所以女儿已经13岁了,而我的女儿才4岁。 在同学家里,我看到书架上摆放着几本关于青春期的书,我问她:“这是给谁看的?孩子都这么大了,你还看青春期的书?”同学看了看我,说:“我女儿小惠!”真是一语点醒梦中人,我才记起,同学的女儿已经上初中了。 同学接着说:“现在的孩子啊,都早熟。与其让他们偷偷摸摸地去网吧找资料,倒不如买些相关的书和她一起看。你还别说,上面的很多知识,对于我来说也很新鲜。咱们小时候,谁读过这样的书呀?” 是啊!作为一个从事家庭教育图书的编写者,我也深有体会。我同意同学的做法,说:“你的这种做法真不错,与其被女儿问得一问三不知,倒不如和他们一起学习。” 这时候,小惠听到我们的谈话,走了进来。她对我说:“阿姨!我妈的思想很开通,不像有些同学的妈妈。”我知道,小惠想说什么,便说:“是啊!关于青春期的问题,在我们那时候是很少有人提及的。当时,几乎没有听说过‘青春期’这个词儿,哪像你们现在这样开放,什么都懂。” 小惠被我的话逗乐了,说:“阿姨,你不是经常编写一些家庭教育的书吗?为什么就不能编写一本关于青春期的图书,介绍一些相关的知识呢?”我说:“你手里这样的书不是有很多吗?” 小惠说:“这些书,我都看过,里面的知识大同小异,可是很少有介绍方法的。比如,怎么保护嗓子,怎么处理月经……” 听到小惠能够这样跟我直言不讳地谈论“月经”,我突然意识到,今天的女孩已经和我们那个时代的女孩有了很多的不同。对青春期的知识,她们不觉得多么神秘,正在像接受普通知识一样接受这些知识。 一直以来,我都觉得,青春期是神秘的,是让女孩脸红心跳的,直到遇到小惠,我终于明白了:今天的女孩能够接受更多的知识,需要更多的关于青春期的知识。 回到家之后,我对青春期的问题做了个网络调查,果不其然,和小惠一样有着青春期困惑的女孩有很多;和小惠一样,能够接受青春期知识的女孩有很多。同时,还有很多女孩苦于找不到一本系统介绍方法的书,只能到网络上去寻找答案。 青春期是人体生长发育的第二个高峰,女孩在生理上会出现一些变化,比如,身高、体重迅速增长,各脏器功能日趋成熟,各项指标达到或接近成人标准。在这期间,女孩会有很多的困惑:满脸的粉刺如何解决掉?皮肤为什么会变得红润?腋下的小黑毛可以剔除吗?身上怎么会有一种体味?内裤上为什么会出现白色的东西?…… 面对这些形形色色的问题,有些女孩会觉得苦恼不已,不知道应该问谁,应该去跟谁讲。为了回答青春期女孩的问题,我决定编写这本书。 这本书,主要围绕身体、私处、性、保健、心理、情绪等与青春期相关的十大问题展开。不仅对相关的问题作了简要的分析,还给女孩介绍了很多切实可行的方法。比如:第一次来月经,该如何应对;如何选用卫生巾;收到情书,怎么办;有了性冲动,如何做;经常失眠,如何克服……凡此总总,在这本书里,都作了详细的介绍。 这本书案例典型,语言平实,方法具体可行。相信,读了这本书,青春期的女孩一定会对自己多一些了解。青春期,是女孩展翅翱翔的阶段,需要正确知识的牵引。
内容概要
青春期是女孩生理发育和心理发展急剧变化的时期,是童年向成年过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。这时候,女孩会发出很多的困惑:满脸的粉刺如何解决掉?皮肤为什么会变得红润?腋下的小黑毛可以剔除吗?身上怎么会有一种体味?内裤上为什么会出现白色的东西……面对这些形形色色的问题,女孩都会觉得苦恼不已?不知道应该问谁、应该去跟谁讲?
快来翻开这本书,每个女孩都在读的青春秘密书。
作者简介
马利琴,教育专家、作者、心灵启迪者,主要致力于家庭教育、心理等方面的研究,对于儿童心理、教育等方面的热点问题有着独特的认识和理解。其文字自由、宽容、平实、易懂,在多种期刊杂志发表评论、随笔百余篇,深受读者的好评。曾出版《挫折教育——用逆境培养最优秀的孩子》《哈哈,植物超有趣》等图书。
书籍目录
身体——我的身体怎么变化这么大
★粉刺,挤、挤、挤——满脸的粉刺如何解决掉
★我的皮肤好细啊——皮肤如此细嫩、红润有原因
★女孩的声音为什么会变尖细——怎样保护自己的嗓子
★我用爸爸的剃须刀剃汗毛——腿部汗毛真的能够剃掉吗
★怎么长出了小肚腩——消除小肚子有方法
★腋窝下出现小黑毛——腋毛出现有原因
★我的个子比男生高——青春期女孩个子长得高有原因
★喝凉水都长胖——青春期女孩为什么容易长胖
★身上怎么会有一股怪味道——每个人都有一种特异的体味
私处——让人不好意思说出口的地方
★我的胸部为什么会长起小花苞——胸部发育是青春期的显著特征
★别碰,疼——胸部胀痛有原因
★找条布带勒乳房——乳房不会越勒越小
★乳房怎么一个大一个小——大小无所谓,健康最重要
★下面为什么会长出黑黑的小毛毛——每个人都有阴毛,不羞耻
★下面真痒——阴部瘙痒,怎么办
★第一次来月经,好紧张——第一次来月经,如何保健
★都过了5天了,“大姨妈”怎么还不来——月经推迟有原因
★卫生巾,换、换、换——卫生巾为什么不能每天都使用
★内裤上,为什么会有白白的东西——白带的作用很重要
★伤害了处女膜,就是不爱惜自己吗——如何真正做到爱自己
性——究竟是怎么一回事
★黄毛丫头不见了——激素,让女孩变得亭亭玉立
★我喜欢和男生在一起玩——青春期,女孩为何喜欢和男生玩
★我偷偷喜欢上男老师——这是崇拜,不是爱
★扰人的性幻想——如何面对性幻想
★在梦里,我居然和喜欢的男生“那个”了——性梦,不罪恶
★我亲吻了喜欢的男生,会怀孕吗——怀孕知识知多少
★有性冲动,真丢人——性欲,不是难以启齿的犯罪
★我和男友偷吃了禁果——过早开始性生活危害大
保健——要早一天做起
★描描眉毛挺好看——青春期常化妆有危害
★没事的话,就按摩下乳房——呵护乳房从按摩做起
★妈妈给我买了个文胸——怎么选择合适的文胸
★青春期女生会得阴道炎吗——如何预防阴道炎
★自己检查,多不好意思——自查身体有方法
★我想买双高跟鞋——青春期穿高跟鞋害处大
★偷偷吃颗避孕药——避孕药,不能随便吃
★吃些药,调经期——不要想当然地调控经期
★天气真热,想洗凉水澡——来月经时,哪些事情不能做
异性——怎么会喜欢上他
★喜欢让男生将自己的名字挂在嘴边——女孩,为什么喜欢被男孩重视
★和男孩说话时总是感到紧张——如何同男生正常交往
★和男生说话就害羞——青春期女孩为什么会变得胆小、害羞
★上课,老想往班长的方向看——为什么会对异性产生好奇心
★总想见到心中的他——为什么会暗恋喜欢的异性
★我喜欢喊喜欢的男生为“老公”——正确认识男女生之间的称呼
★下课后,他送给我一封信——收到了情书,该如何处理
★同学说“我和英语课代表是一对儿”——如何应对同学的流言
心理——我的心事好多啊
★不用你管——有了叛逆心理,怎么办
★真烦啊——如何消除烦躁情绪
★管他呢,跟我又没关系——我变成了一个冷漠的人
★看看,这可是姑姑给我买的项链——怎样才能摆脱虚荣
★我就爱穿裙子——女孩为什么喜欢臭美
★我就是一个外地人——青春期女孩如何克服自卑情绪
★没有同学跟我玩——如何才能获得他人的关注
★同学是不是在说我——我为什么变得这样敏感
★我只喜欢和家里的小猫玩——如何才能让自己变得开朗起来
★同学的爸爸开宝马,我爸只骑一辆二手电动车——为什么总想攀比
★不就是数学考了满分吗,有什么了不起——如何克服嫉妒心理
情绪——不可理喻的我
★压力好大啊——如何正确面对压力
★回答问题老脸红——女孩害羞,怎么办
★哎,又一次没考好——怎样摆脱消沉情绪
★翻来覆去睡不着——失眠了该怎么办
★我怎么变得这样喜怒无常——如何调整自己的情绪
★真是无聊透了——有了空虚情绪怎么排解
★我想哭——心里不好受时,能哭出来吗
★我怎么老想对妈妈发脾气——怎样控制自己的暴躁脾气
★活着真是没意思——如何远离厌世的情绪
叛逆——对着干,真有趣
★我要把裤子剪成条条——将裤子剪了才能凸显个性吗
★只要是与周杰伦有关的我都喜欢——如何看待在青春期追星
★我就是不想上物理课——偏科,怎么办
★退学,离开学校多好啊——有了退学的想法,怎么办
★深夜过了12点,我还想上网——青春期如何面对网瘾
★就是和你顶!——和妈妈顶嘴,不是胆子大
★我就是要按照自己的想法做——我为什么这样不听话
★哼,再说我,我就不回来了——想离家出走怎么办
禁区——我只是很好奇
★女孩抽烟真个性——抽烟,危害有很多
★有人向我要钱——遭遇校园暴力,怎么办
★我成了帮里的“大姐”——如何正确认识校园帮派
★网友约我见面了——如何正确面对网友
★这些图画真好看——迷上“黄色”信息,怎么办
★不小心接触到了毒品——怎样抵制毒品的诱惑
★几个好友都喜欢打麻将——喜欢上了赌博,怎么办
父母——他们管得可真宽
★我们只是同学关系——父母怀疑我早恋,怎么办
★又偷听我的电话——父母偷听我电话,怎么处理
★我的抽屉被拉开了——妈妈偷看我日记,怎么办
★就是不想和你们说——和父母之间有“代沟”,怎么办
★又开始了,整天唠叨个没完——正确面对妈妈的唠叨
★我今天和妈妈吵架了——和父母“摩擦”起“火”了,怎么办
★我就是喜欢和×××来往——如何与学习差的同学来往
★我想穿哪件就穿哪件——面对妈妈的干涉,如何处理
章节摘录
版权页: 灵凡:晚上写作业的时候,我的脑子中不时地会出现×××的影子。想着他在学校里和我的谈话、玩耍;想着他在课堂上回答老师的提问。第二天早上起来的时候,脑子里出现的第一个影子,也是他……我怎么会对一个男同学这样依恋? 为什么会这样呢 凝云:×××去参加市里举办的物理竞赛了。我却一整天都魂不守舍,我不停地问自己:“他考得怎么样?”我甚至还想象着他答题的样子……下午他回来了,我的这颗心才算落了地!看着他兴高采烈的样子,我猜他一定考得不错!为什么会这样呢? 科学解析 暗恋别人,对于正处在花季雨季的青春期女孩来说,是很普遍的现象。 暗恋是接触情感的第一种方式,对于还没有那么成熟的女孩来说,也是最安全的一种方式。 暗恋是很私人的一种自我内心体验,自己是唯一的主角,没有所求,只是默默地付出。在还没有拥有完全成熟的心智去经营爱情时,在还没有完全稳定下来保证爱情的稳固时,在还没有能力开始自由轻松的恋爱时,一场暗恋可以释放爱,却不会造成伤害。 暗恋,有时候,爱上的未必是对方,而是爱上了“恋爱”本身,对方只是一个承载爱情幻想的载体,披着强加在他身上的七彩外衣,这件外衣是自己对爱情的憧憬,对恋人的期望,但对方并没有这么五彩缤纷。 专家支招 进入青春期,每个人都会有暗恋的经历。暗恋既是很忧郁、很困惑的事情,更是一件很美、很幸福的事情。因为暗恋中有对人生的品味,更有对美好的憧憬,所以只要调整好心态并处理得当,暗恋也并非是什么坏事。那么,该如何对待暗恋呢? 暗恋是一种价值观的体现,是会随着成长而改变的。 青春期的情感是多变的,随着女孩的成长,身边会涌现出很多值得爱慕和尊敬的异性。 青春期的暗恋是个人辨别能力、审美意识和价值观初步形成的体现,也是对美好事物的一种向往。可是,随着成长的不断完善,之前所爱慕暗恋的对象,可能很快就会发现这个人的缺陷,而更多、更完美的暗恋对象可能会随时出现。 建立融洽的家庭关系。 家庭关系不融洽会导致女孩更早地暗恋异性。孤独、寂寞的女孩更容易恋爱,她们会在异性身上寻找心灵慰藉。一旦有人愿意与她们更多地交流,她们会视为珍宝。所以,要多和家长接触,减少孤独感。当我们的家庭环境关系融洽时,就会减少感情的转移。
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